任性的大叔 Sassy Uncle

Протаранил всю ночь кондиционер — спалось не очень хорошо. Сегодня утром была туманная погода, а днём снова сильная жара: температура 24–34℃, на северо-востоке самое жаркое время.

Пробежал 5,23 км, время 46 минут 05 секунд, средний пульс 126. Сегодня уже на 4 км пульс поднялся до 140 — Доубао говорил, что в беге не нужно упираться на максимум: как удобнее, так и беги. В итоге я просто не побежал.

На рынке всё под давлением: линия за линией уходит вниз, биткоин сейчас около 63 756 колеблется и откатывается. SUI пришёл в диапазон 0,68, дневное падение заметное. Краткосрочную волатильность не стоит слишком сильно тревожиться: будем придерживаться идеи долгосрочных регулярных покупок, и не позволим дневным взлётам и падениям сбить ритм. Ниже 1 доллара это по‑прежнему зона для размещения стоимости SUI — действуйте по плану и планомерно наращивайте позицию.

Сегодня большой рынок (ярмарка/базар). Закончу пост, поем на завтрак и, пока прохладно, выйду за покупками. Ты уже бывал на большом рынке на северо-востоке?🎁🎁🎁

✔

Похоже, что в эти дни в Северо-Восточном регионе самая жаркая пора: вечером бывает немного душно.

Сегодня день восстановления: поспал подольше — встал только около шести. Сегодня облачно, температура 23–33℃. Днём опять и душно, и жарко. Когда на севере-востоке «распогодится», это тоже довольно тяжело переносить.

График немного отогрелся: биткоин в рамках диапазона делает попытки пойти вверх, но в целом всё ещё находится в стадии бокового «шлифования». В ближайшей перспективе рынок то туда, то сюда дёргает, сложно точно поймать и вершины, и минимумы, поэтому для краткосрочных операций сложность довольно высокая.

Долгосрочный подход остаётся прежним: не давать внутридневным подъёмам и спадам сбивать настроение, придерживаться DCA (регулярных покупок) и постепенно выстраивать позиции. Сейчас SUI находится в низкоуровневом боковом диапазоне и «отдыхает», ждёт последующих новостей, которые могут стать катализатором для экосистемы. Не стоит слишком переживать из-за краткосрочных небольших колебаний — спокойно дожидайтесь запуска крупного тренда.

В такую жару лучше выходить на прогулку утром и вечером, а днём стараться не выезжать лишний раз. Лето на Северо-Востоке даже когда жарко — это всего лишь эти несколько десятков дней. Переживёте — станет прохладнее. Закончил пост — и можно выйти на круг.🎁🎁🎁

Сегодня проснулся немного поздно: жарко, спать получается плохо, потому что мне не нравится обдув от кондиционера или вентилятора, и я не решаюсь постоянно держать их включёнными. Утром температура была 22°C, а когда проснулся чуть позже, она сразу поднялась. Летом для бега нужно вставать пораньше.

Встретил знакомого: пробежали вместе до 5,9 км, потом остановились и немного поболтали; время — 52 минуты, средний пульс — 125. Поскольку бегал ближе к вечеру, солнце немного припекало, поэтому сегодня пота было больше.

На данный момент на графике сохраняется режим колебаний: биткоин по-прежнему снова и снова «перемалывает» диапазон. В краткосрочной перспективе сложно предсказать, где будут верх и низ: торговля внутри диапазона становится всё более сложной.
Долгосрочная логика не меняется: не позволять дневным подъёмам и спадам влиять на эмоции. Продолжаю усреднение (DCA), постепенно наращиваю позицию; не нужно стремиться точно попадать в каждую мелкую волну — ждём, когда запустится крупный цикл.

Сегодня воскресенье: жена отдыхает, думаю, снова буду сопровождать её и «быть водителем» целый день… Ха-ха, ребята, вам нравится сопровождать жену на шопинг? 🎁🎁🎁

Прошлой ночью было слишком жарко: вентилятор проработал всю ночь, около 4 часов я проснулся. На улице 23 градуса, пасмурно, чуть прохладно, воздух свежий.
Побежал вдоль реки трусцой 54 мин 6,27 км, средний пульс 130. Контроль пульса был неплохим; сегодня я сильно потел, после пробежки всё тело хорошо расслабилось.

Сегодня утром на графиках в целом небольшая коррекция вниз: BTC сейчас около 64170. В краткосрочной перспективе эта волна отскока ещё не дошла до верхней ключевой зоны сопротивления; одной красной свечи недостаточно, чтобы сделать вывод о развороте. По логике бокового накопления/формирования дна, в норме ещё, скорее всего, будет одна попытка вверх в район сопротивления, после чего уже определится направление. Мы продолжаем наблюдение: главное — следить за первым уровнем давления сверху в диапазоне 65800–66500.

SUI движется вслед за рынком синхронно, и у альткоинов коррекционная волатильность обычно выше. Долгосрочная идея DCA (покупок на регулярной основе) остаётся прежней: медленно «дособирать» базу, постепенно собирать позиции, и не нужно, чтобы краткосрочные взлёты и падения выбивали настрой.

Эти дни в Северо-Восточном регионе по ночам тоже не прохладно: дома три кондиционера — скорее как декор, не хочется ими пользоваться, вчера на ночь включил вентилятор. Когда жарко — думайте о Южном регионе…

Отоспался в выходной до 6 утра, уже не могу лежать — открыл окно, и утренний ветерок снаружи так приятно обдувает. По прогнозу сегодня 22°C, возможны грозовые ливни.

BTC сейчас немного откатывается около 65150, при этом он всё ещё находится в стадии формирования основания на большом таймфрейме. К недельному W-дну нужно ещё время на «шлифовку», после отскока также может потребоваться повторный откат.
Основные монеты синхронно колеблются вместе с рынком. Sui в краткосрочной перспективе следует за рыночной корректировкой, но долгосрочный нарратив не меняется. Продолжаю ждать новостей и прогресса по итогам мероприятий на октябрьской конференции в Сингапуре; сотрудничество по real-world assets (RWA) постоянно получает новые практические результаты. Экосистема уверенно накапливается. Сейчас мы как раз в фазе «шлифовки» и взаимных колебаний — самое важное здесь настроение: придерживаться плана DCA/плановых покупок и не позволять краткосрочным колебаниям сбивать фокус.

Закончил пост — встал, занялся утренними делами. Даже если не бегаю, всё равно нужно выйти на небольшой круг, иначе дома постоянно тянет взять телефон и проверить площадь/тренды. Самодисциплина, конечно, непросто, ха-ха!

Вообще-то сегодня планировал бег “на отдых”, но встал около четырёх с лишним — проснулся, не смог заснуть, так что решил встать и пойти побегать. Температура 23°C, поверхность реки тихая и умиротворённая; утренний туман окутывает берега — и каждый день обычной жизни имеет свою особенную красоту.

Сегодня сделал лёгкую пробежку на улице 6,33 км: время 54 минуты 16 секунд, средний темп 8′34″, средний пульс 127 ударов. Отличный ровный аэробный бег в постоянном темпе — а завтра хорошенько отдохну и приведу форму в порядок.

График слегка колеблется: BTC держится в районе отметки 66000 и то и дело пытается продавить туда-сюда, в краткосрочной перспективе пока нет чёткого направления. SUI немного откатился, но я по-прежнему терпеливо придерживаюсь логики долгосрочной разметки и жду, пока нарратив постепенно отыграется.

Обычная жизнь дяди: утренняя пробежка, написание постов, поход за продуктами, готовка — каждое дело как будто неважно, и каждое дело очень важно… хаха, вот так и выглядит жизнь.

Встал уже около четырёх с лишним, после умывания и сборов вышел на улицу — свежо, температура 23℃, у реки прохладный ветерок дует прямо в лицо, очень приятно. Сегодня рассвет особенно красив: утренний свет расстилается по реке, а волны медленно текут — слишком прекрасно.

Сегодняшняя пробежка на улице: 53 минуты, 6,27 км, средний пульс 125 ударов в минуту. Первые 5 километров бежал ровно и в одном темпе, поддерживая стабильную аэробную нагрузку; последние 1,0 км слегка ускорился, умеренно подстегнул сердечно‑лёгочную систему. Весь забег дыхание было ровным, темп — с правильной вариативностью.

По графику: BTC слегка восстановился и закрепился выше 66 300, постепенно начинает чинить краткосрочные скользящие средние. SUI сохраняет медленный восходящий боковик, держится выше краткосрочной EMA, а поддержка снизу постепенно укрепляется. Я по‑прежнему терпеливо жду, пока нарратив (история/сценарий) ляжет в основу и обеспечит катализатор для движения цены.

Иду навстречу утреннему свету шаг за шагом: спорт шлифует физическую форму, инвестиции постепенно уплотняют и выравнивают настрой. Всё — медленно и последовательно, и всё развивается по нарастающей

Сегодня утром проснулся поздновато: сначала около 4 с лишним проснулся ненадолго, потом снова уснул. Едва открыл глаза — уже почти 6. Срочно вышел, сделал простую растяжку. На улице температура 23°C, довольно комфортно. Только начал бегать — сразу встретил знакомого, и мы бежали и болтали по дороге.

Бегал 32 минуты, 4.08 км. Средний пульс 134 удара в минуту, частота шагов держалась на уровне 171. Во второй половине браслет показывал пульс, близкий к 140. Пробежал всего один круг и закончил, вернулся домой. Хотя дистанцию не добежал до конца, пота вышло немало.

Коротко посмотрел графики: биткоин сейчас 65,142 долларов — немного вырос, держится в своем диапазоне. SUI сейчас 0.7606; за 24 часа рост 1.52%, в краткосрочной перспективе медленно поднимается вдоль 7/25-дневной средней.
Я всё так же сохраняю старую стратегию: не нужно мучиться из‑за краткосрочных колебаний на несколько центов. Каждый месяц в рамках DCA-периода покупаю по плану. На долгую дистанцию жду периода хайпа перед/вокруг цикла уменьшения (halving), и ежемесячно слежу за данными по внедрению в экосистеме — чтобы краткосречные росты/падения не сбивали настроение.

Чувствую, что трафик хуже, чем раньше, но вести записи всё равно продолжаю и обновляю каждый день: это и фиксация моих ежедневных пробежек, и параллельно — мои мысли по долгосрочному портфелю. Просто спокойно воспринимаю трафик.

Рано-рано проснулся, посмотрел на температуру за окном: 22°C, воздух довольно приятный. Открыл окно — прохладный ветерок.

Изначально думал выйти пробежаться, по плану сегодня как раз пробежка. Но вчера на полпути пошёл дождь, пробежал меньше пяти километров. Поколебался немного и решил: лучше полениться и спокойно отдохнуть.

Сейчас по графикам видно довольно заметное расхождение: BTC и BNB немного просели, а SUI, SOL и ETH слегка в плюсе. Цена SUI сейчас 0.7490, за последние 24 часа — небольшой рост.
В последнее время новости о внедрениях в экосистеме SUI обновляются одна за другой: нативный кроссчейн для BTC, приватные переводы, AI-трейдинг Agent — всё это постепенно и уверенно тестируется и продвигается. Объём стейблкоинов на ончейне и данные по TVL в заимствованиях стабильно растут, инфраструктура шаг за шагом становится более крепкой.

День отдыха — просто полежать и «отключиться»: допишу пост, затем ещё немного подремлю. Потом выйду пройтись, куплю немного продуктов. Интересно, что же вечером приготовить.🎁🎁🎁

Вышел в 5:30, температура 21°C, воздух прохладный. Уровень воды в реке по-прежнему слегка повышен: паводок только что прошёл, а вчера снова передавали прогноз сильнейших ливней — по всему городу временно закрыли все школы и детские сады. Не доходив и половины дистанции, пошёл дождь; боясь, что он резко усилится, я решил заранее повернуть обратно.

За 38 минут пробежал 4,32 км. Возможно, дело в том, что объём был небольшим: средний пульс был всего 120, максимальный — 138. Сердце особо не напрягалось; ощущение расслабленного лёгкого бега как раз то, что нужно, просто я не добежал до запланированных 6 километров.

Посмотрим картину дальше: сегодня основные монеты в целом чуть-чуть закрываются в плюс. BTC удержался на рубеже 64 700, и по дневному графику идёт колебание выше 7- и 25-дневной средней. SUI сейчас 0,7439 — немного догоняет рост. В ближайшее время в диапазоне около средних будет боковое колебание. Предыдущий минимум около 0,65 — ключевая поддержка. Долгосрочные и среднесрочные мысли не меняются: сохраняю план поэтапных покупок (DCA), жду, когда рынок сделает откат к более низким уровням для добора, и спокойно держу долгосрочные позиции, не давая краткосрочным колебаниям сбивать настрой.

Дождь снаружи всё усиливается — хорошо, что я успел вернуться вовремя и почти не промок. Вчера я немного поздно дописал, это повлияло на трафик; сегодня буду писать пораньше. У дяди в повседневной жизни нет особо яркого сюжета — только мелкие заметки о жизни.🎁🎁🎁

Вышел около пяти с чем-то, а речная вода всё ещё жёлтая. Только что после сильного паводка выше по течению водохранилище продолжает сбрасывать воду. Температура 21–31°C. На лесной тропе туманная дымка, бежать под деревьями особенно приятно и освежающе.

Лёгкий бег: 51 минута, 6,25 км, время 51:58. Средний пульс 134 удара в минуту. На протяжении дистанции темп был спокойным, я специально скорость не прижимал. После пробежки всё тело ощущается «продышанным», тонкий пот равномерно вышел — очень комфортно.

Короткий разбор по рынку: текущая цена Bitcoin — 63918 долларов, небольшое восходящее движение. Внутридневная линия колеблется узким коридором между 7-дневной и 25-дневной MA; в краткосрочной перспективе похоже на слабую консолидацию. 57800 внизу — ключевая поддержка.
Цена SUI — 0.7394; 24-часовые колебания совсем небольшие. Поддержка снизу на 0.6514 выглядит надёжной. Сейчас цена вплотную ходит вокруг 25-дневной линии; в краткосрочном периоде не хватает импульса на рост — ждём откат в диапазон 0.66–0.67 и заходить частями.
Ведущие монеты явно расходятся в динамике: BNB, ETH, SOL немного слабее; лишь BTC, SUI и APT слегка закрылись в плюс. В целом на рынке много настроений ожидания: в ближайшее время основной подход — докупать на просадках регулярными траншами, не гнаться за ростом.

Дома есть немного дел, сегодня пост написан поздновато — боюсь, это повлияет на охваты. Буду продолжать писать посты и продолжать бегать — и день за днём всё будет идти своим чередом.🎁🎁🎁

Два дня подряд бегал, сегодня сделал перерыв в беге и проспал до естественного пробуждения。

Открыл окно — легкий ветерок немного прохладный. Утром температура 19°C, днем поднимется до 31°C, большая разница между температурами на севере-востоке.

В целом рынок немного откатывается, по всей линии все в зеленой зоне нет — акции падают. Текущая цена BTC — 64020, в краткосрочной перспективе боковик с небольшим слабым уклоном; BNB синхронно немного снижается, но динамика относительно стабильная; SOL падает сильнее, в краткосрочной перспективе давление со стороны продавцов заметнее.
SUI сейчас стоит 0.7468, падение для основных блокчейнов довольно небольшое; поддержка в районе 0.65 выглядит надежной. Фонд хранения и крупные стейкинг-узлы продолжают держать средства в долгой блокировке, сокращая свободное обращение. Межцепочные и приватные функции продолжают последовательно внедряться — логика долгосрочных фундаментальных факторов почти не изменилась.

Каждый день, когда просыпаешься, нужно делать одну вещь — писать посты. Куда деваться: Binance Plaza требует трафика для Хуан Вэй. Дядя рад видеть вас в комментариях, дорогие ребята.🎁🎁🎁

Выйдите посмотреть прогноз: температура 18°C. Над рекой туман, который окутывает всё вокруг. После нескольких дней проливных дождей уровень воды постепенно начинает спадать. Погода свежая, прозрачная и бодрящая: утром особенно приятно ощущается тело — это идеальное время, чтобы рано встать и заняться спортом.

Вышел в спешке и забыл надеть браслет, поэтому не было ограничений по данным о пульсе. На удивление бежалось куда свободнее и расслабленнее. На протяжении всего пробега держал ровный темп, не сбивался и не «врывался» на рывках. Спокойно пробежал 6,24 км за чуть больше чем 48 минут: темп стабильный, контролируемый. Во второй половине состояние становилось всё лучше: частота шагов ровная, дыхание спокойное и плавное. Немного вспотел — и тело полностью расслабилось и расправилось. Это бежать «по желанию» так по-настоящему разгружает голову.

После пробежки сделал короткий разбор графика:
Биткоин сейчас в диапазонной консолидации, прощупывает дно. Сила колебаний сверху и снизу слабая, объёмы продолжают сокращаться. В краткосрочной перспективе нет чёткого направления — это нормальная боковая подготовка. И поддержки, и сопротивления выглядят довольно устойчиво, общее рыночное настроение слегка безэмоциональное.

По SUI в последнее время заметно небольшое откатывание вместе с рынком: дневная структура снизу выглядит надёжно, поддержка крепкая.
Долгосрочная логика полностью не изменилась: уникальный для рынка Storage Fund — постоянное хранилище с перманентной блокировкой, а также базовая архитектура для всего AI+RWA в едином сценарии — это редкая практичная долгоживущая монета с дефляционным эффектом. В сравнении с монетами того же типа, устойчивость внедрения в экосистеме SUI выше, а у институционалов больше уверенности в будущих долгих перспективах. Краткосрочная волатильность — это просто «встряска», на общий тренд не влияет.

Заодно посмотрим на основные монеты: у ETH хорошая «упругость», BNB и SOL в краткосрочной перспективе слабее. Потолок направления и модель токенов по сравнению с SUI в долгосроке не дают преимущества по объёму будущего прироста.

Сейчас рынок находится на стадии общего прощупывания дна: в краткосроке — колебания эмоций, в долгосроке — реализация фундаментала. Держите спокойный настрой: бегайте медленно для здоровья, «взращивайте» спокойствие вместе с позицией и терпеливо ждите, пока придут и реализуются выгоды от масштабного внедрения ETF и RWA.🎁🎁🎁

连续下了三天大雨，昨天总算停了，台风算是彻底过去了。河道水位依旧居高不下，周边村子受灾不轻，泄洪还在持续进行。

好在我们常去的跑步步道一滴水都没积，路况完好。慢跑54分钟6.25公里，平均心率128次每分钟，歇了整整三天没动，跑完浑身舒服。。

盘面简单聊两句大盘行情，BTC经过连日震荡，短期支撑区间稳住了，下跌动能减弱，整体处于修复磨盘阶段；BNB走势偏稳健，在震荡行情里避险属性凸显。SUI，依托大盘行情小幅回弹，现阶段缺少独立增量资金，上方均线存在压力，长线布局不用在意短期来回波动，拿住周期等待生态落地兑现就行。

极端天气总算过去了，生活和盘面一样，总会有起起伏伏，放平心态回归日常生活。🎁🎁🎁

Три дня подряд ливни — такое за десятки лет встречается редко.

За окном всё ещё хлещет, вода в реке уже почти сравнялась с высотой дамбы. Многие районы пострадали от подтоплений. Сильные ливни, принесённые тайфуном, действительно пугают — несколько дней не получается выйти на утреннюю пробежку.

Посмотрев котировки на сегодняшнем спотовом рынке, видим, что весь рынок в целом слабеет: происходит одновременная коррекция. Краткосрочно усилились настроения на избегание риска, и все индикаторы закрылись в минус за последние 24 часа.

Цена BTC — 62068,01 доллара, дневное снижение на 2,71%. По дневному графику откат уже пробил поддержку краткосрочной средней. Ближайшая поддержка, как ожидается, находится в районе отметки 61000. Эта текущая фаза после отскока — всё ещё не закончилась: продолжается «перетирание» в боковике с постепенным прощупыванием дна. В целом рынку не хватает притока дополнительного капитала.

Цена BNB — 566,01 доллара, снижение на 1,34%. Просадка среди основных монет относительно небольшая: защитные свойства остаются. Опираясь на сжигание на базе платформы и фундамент экосистемы, амплитуда колебаний всё время была слабее, чем у рынка в целом. BNB хорошо подходит для того, чтобы держать долгосрочный «базовый» объём в качестве хеджа на фоне колебаний.

Цена SUI — 0,7159 доллара, снижение за 24 часа на 2,57%. Движется синхронно с рынком: происходит повторный возврат вниз. Поддержка снизу в районе 0,65 остаётся надёжной.

В краткосрочной перспективе падение пока лишь пассивная реакция на рыночные настроения: фонд продолжает удерживать заблокированные средства, экосистема и планы по внедрению продвигаются стабильно. Краткосрочная боковая волатильность не меняет долгосрочную идею ежемесячных покупок (DCA): при каждом откате можно по плану заходить частями.

На улице дождь ещё не прекратился. Иногда кажется, что мы ничтожны — как и в этом случае: сделать ничего нельзя, остаётся только ждать. Инвестирование тоже так устроено: не накручивайте нервы из‑за краткосрочных колебаний — переживите недооценку, и за ней придёт пик. Больше не лейте — пусть пройдёт дождь и выглянет солнце.🎁🎁🎁