Bonjour la famille🌞 Ces derniers jours, après avoir grimpé et couru, mes chevilles sont fatiguées, ça me fait un peu mal. Aujourd'hui, je dois me reposer et recharger mes batteries. Je suis réveillé depuis 6 heures et j'ai décidé de rédiger ce post.
En regardant le marché, le grand marché a légèrement corrigé, le $SUI est resté un peu dans le vert à 1.0683, en dépit de la tendance générale. En tant que cinquième crypto-monnaie à avoir été listée sur les contrats à terme conformes de la CME aux États-Unis, la volatilité à court terme ne change rien à la solidité à long terme. C'est une crypto prometteuse qui convient à un HODL à long terme.
La vie, tout comme l'investissement, ne nécessite pas d'être toujours sur le qui-vive. Prendre une pause est essentiel pour mieux avancer, et garder ses positions est crucial pour ne pas rater les tendances.
Une nouvelle journée commence, gardons l'esprit calme, la stabilité est primordiale, vivons sainement et investissons de manière rationnelle. Les enveloppes rouges sont prêtes, on se retrouve dans les commentaires~🎁🎁🎁
$BNB 千万别领这个 1000$BNB 大红包!🧧 Parce que…… j'ai peur que tu trouves ça trop peu après l'avoir reçu !$BNB Comment participer : Likez Partagez Commentez, c'est le moment de montrer vos réflexes !
💥 En mai 2026, le marché mondial des cryptomonnaies dit définitivement adieu au cycle d'ajustement faible du début de l'année, affichant une reprise structurelle, une volatilité large et une tendance principale dirigée par des institutions. Le marché n'est plus alimenté par l'émotion des petits investisseurs, mais repose sur des fonds institutionnels pour soutenir le niveau de prix et sur le jeu de liquidité macroéconomique, émergeant d'une tendance de marché temporaire de "rebond pas unilatéral, pas de marché haussier". Les principales cryptos montent en flèche, tandis que les cryptos de taille petite et moyenne montrent une forte différenciation. Les opportunités et les risques coexistent sur le marché, qui est dans une phase de consolidation avant le démarrage du marché haussier. $BNB
💥 En entrant en mai 2026, le marché mondial des cryptomonnaies a complètement fait ses adieux au cycle d'ajustement faible du début de l'année, affichant une reprise structurelle, une volatilité large et une tendance clé dirigée par des institutions. Le marché n'est plus dirigé par le sentiment des investisseurs de détail, mais s'appuie sur des fonds institutionnels pour soutenir le bas de marché et le jeu de liquidité macroéconomique, sortant d'une tendance de marché de "rebond pas unilatéral, pas de marché haussier". Les monnaies principales fluctuent à la hausse, tandis que les petites et moyennes monnaies sont sévèrement différenciées. Les opportunités et les risques coexistent sur le marché, qui est globalement dans une phase de consolidation avant le lancement du marché haussier. $BNB #伯克希尔大幅加仓Alphabet
Je me suis réveillé vers 5 heures, il fait un peu nuageux aujourd'hui, j'ai enfilé une tenue de sport d'été et je suis sorti, il fait un peu frais.\n\nJ'ai fait un jogging d'1 heure, 6 minutes, 7,21 km, avec une fréquence cardiaque moyenne de 128, le rythme ajusté selon ma fréquence cardiaque, c'est ça le vrai running healthy.\n\nCes derniers jours, avec les courses et les montées, j'ai un peu mal aux chevilles, il semble que je doive me reposer demain. Les jours de course, monter des collines demande en fait plus d'effort que de courir, haha, c'est juste pour me duper.\n\nEn prenant mon petit déjeuner, je regarde le marché, le marché est en retracement général, $SUI \nPrix actuel 1,0627, le daily chart a chuté de 3,12 % de manière consécutive. En tant que cinquième crypto-monnaie à être cotée sur les futures conformes de la CME aux États-Unis, je reste convaincu de sa valeur à long terme, les fluctuations à court terme sont normales, tout comme en course à pied, aller lentement et sûrement, et supporter les hauts et les bas, c'est ce qui permet d'aller plus loin.\n\nJe prévois de me relaxer aujourd'hui et demain, cuisiner, faire des courses, traîner dans les streams, le repos c'est pour aller plus loin. Chaque jour, il y a des red packets prêts. 🎁🎁🎁\n
🎉Hier soir, j'ai bien dormi et je me suis réveillé tôt, le temps est agréable, pas trop chaud ni trop froid.
La lumière dorée du lever du soleil se reflète sur la rivière, un groupe de canards et de hérons jouent dans l'eau, s'étirant tout en profitant de ce beau matin.
Pour contrôler ma fréquence cardiaque, j'ai transformé la course en marche. Je vois des silhouettes élégantes passer à côté de moi... Haha, courir tout en admirant ces silhouettes gracieuses du matin.
J'ai fait une heure de jogging, 7,64 km, fréquence cardiaque moyenne de 121, le contrôle de la fréquence cardiaque est plutôt bon.
Aujourd'hui, le marché a globalement corrigé, $SUI enregistre une forte baisse. S'il y a des hausses, il y a des baisses, les fluctuations à court terme sont normales. SUI est la cinquième cryptomonnaie à entrer sur les contrats à terme conformes de la CME aux États-Unis, c'est un projet phare dans le monde des cryptos, je reste optimiste.
Après avoir fini mon post, je vais prendre une douche, aujourd'hui c'est samedi, ma femme est en congé, je suppose que je vais passer une autre journée à l'accompagner et à jouer le chauffeur. Préparez-vous à des enveloppes rouges chaque jour. 🎁🎁🎁
☀️Fushun au petit matin, le ciel est clair et l'air est frais, une douce brise le long de la rivière Hün, c'est encore une journée pleine d'énergie.
J'ai fait un jogging le long de la rivière, 1 heure 03 minutes pour 7,29 kilomètres, sans me soucier du rythme, avec une fréquence cardiaque moyenne sous les 140. Après ma course, je suis légèrement en sueur, pas trop fatigué, tout le corps est détendu. Aujourd'hui, j'ai eu un pic de plaisir à 6 kilomètres, haha, seuls les coureurs peuvent ressentir cette sensation.
Aujourd'hui, le marché est dans le vert, les principales cryptos montent en flèche, sauf le $SUI qui connaît un léger retracement. Pas besoin de s'inquiéter des fluctuations à court terme, SUI, en tant que cinquième crypto à entrer sur les futures conformes du CME américain, conserve sa logique de valeur sous-jacente. Tenez bon, et vous récolterez les fruits de votre patience.
La routine du vieux gars commence par un jogging matinal… Chaque jour, des petits cadeaux sont prêts.🎁🎁🎁
Ce matin, je ne vais pas courir, je me prépare à faire une grasse matinée et à me reposer. Mon horloge biologique est complètement déréglée, je me suis réveillé tôt, alors je reste au lit et j'écris des posts. Avant-hier, j'ai grimpé et mes jambes sont fatiguées, hier j'ai réussi à courir un peu, mes articulations ne sont pas au top, je ne suis plus si jeune, il est temps de se reposer.
En regardant le marché ce matin, il semble globalement faible, les principales cryptos sont en phase de correction. $SUI est actuellement autour de 1,20, en phase de correction à court terme de 4 heures, mais la tendance générale sur le daily reste intacte, aucune modification de la tendance originale.
Je vais parler un peu de SUI chaque jour : c'est actuellement la cinquième crypto à entrer sur les contrats à terme conformes de la CME aux États-Unis, avec une conformité à 100%, le 29 mai la CME ouvrira aussi pour des transactions 24h/24, les canaux de fonds institutionnels sont totalement ouverts, un potentiel à long terme est en vue.
Investir, c'est comme le jogging, il faut un rythme stable pour aller loin. Le vieux est un newbie dans le monde des cryptos, ce ne sont que mes opinions personnelles. Chaque jour, il y a des red packets prêts 🎁🎁🎁
🎉Ce matin, j'ai couru 7,32 kilomètres le long de la rivière, face au soleil levant et avec le vent de la rivière, un pas après l'autre, en mode chill, 1 heure d'exercice, pas fatigué, pas haletant, juste une légère sueur, les genoux stables, rien de désagréable, juste un petit coup de fatigue dans les mollets, probablement à cause de la randonnée d'hier à ramasser des plantes sauvages, courir un peu fait du bien pour se détendre.
En regardant le marché aujourd'hui, on observe un repli général, le $SUI suit également le mouvement à la baisse, et la chute sur 24 heures est relativement importante. Les variations à court terme font partie du game, pas de panique, pas de prise de tête. Restez sur votre rythme, croyez en des blockchains avec un vrai potentiel d'application, accumulez lentement vos jetons, et gardez en tête une logique à long terme.
La philosophie d'investissement est pareille à l'attitude dans la vie, regardez loin, gardez l'esprit serein, choisissez vos actifs, puis profitez du processus... La routine de l'oncle commence par une course et un post. Chaque jour, des bonus sont prévus, attention ! 🎁🎁🎁
🎉Aujourd'hui, je me suis réveillé tôt et j'ai jeté un œil au marché, qui est en phase de consolidation.
$SUI a connu un repli aujourd'hui, ce qui est une correction normale après un rallye. Les fluctuations à court terme sont tout à fait normales, il y a toujours des opportunités dans le crypto, mais celles qui m'appartiennent sont rares. Je maintiens toujours ma vision à long terme ; c'est en tenant que l'on voit les vrais résultats.
Le temps est agréable aujourd'hui. Une fois que j'ai terminé ce post, je vais prendre la route pour plus de 100 km pour rentrer chez moi et récolter des herbes sauvages. Mon cousin a besoin d'une bonne quantité pour son restaurant, mais en réalité, il y a des achats tous les jours. Aller récolter, c'est juste pour le plaisir. Cette année, ce sera la dernière récolte avant de ranger les affaires.
La première chose que j'ai faite en me levant, c'est d'écrire ce post. Haha, c'est comme écrire dans un journal quand j'étais petit, si je ne le fais pas, je me sens mal. Chaque jour, j'ai des récompenses prêtes. 🎁🎁🎁
🎊Ce matin, j'ai couru au bord de la rivière Heun et j'ai jeté un œil au marché, et j'ai beaucoup réfléchi.
Le marché global est en légère hausse, avec un volume de $BNB qui suit tranquillement le mouvement. Mais ce qui peut vraiment tenir le rythme et sortir un marché indépendant, c'est ce que je soutiens depuis longtemps : $SUI , une blockchain de premier ordre sur le plan technique.
Dans un océan de cryptos alternatives qui explosent grâce à des spéculations, SUI ne s'impose pas par un buzz temporaire, mais grâce à des avantages réglementaires et techniques, il mène la danse de façon stable. Maintenant, tous les regards du marché sont tournés vers lui, et les fonds affluent, la tendance de squeeze est déjà très claire.
Chaque jour, il y a des cryptos qui montent de plusieurs dizaines de points, des histoires de multiplications par cent ou par mille qui circulent. Mais j'ai toujours adhéré à un principe : l'argent facile gagné par chance sera tôt ou tard perdu par la compétence. Celui qui peut vraiment garder et gagner de l'argent stable, c'est toujours celui qui choisit le bon secteur et qui a la patience de garder ses positions à long terme.
Je ne comprends pas les indicateurs techniques compliqués, je ne regarde que les choses les plus concrètes : un support solide, une logique robuste, des institutions qui se positionnent sur le long terme, et un potentiel de croissance. SUI est exactement dans cet état, le support à 1 dollar est désormais bien ancré, et la tendance vient juste de commencer.
L'homme propose, le ciel dispose. Une fois le bon chemin choisi, il ne reste plus qu'à laisser le temps faire son œuvre et à témoigner des résultats. Les amis intéressés peuvent jeter un œil à mes posts où je partage mon analyse sur SUI.
Chaque jour, il y a des enveloppes rouges prêtes, dépêchez-vous ! 🎁🎁🎁
Hier soir, je me suis couché un peu plus tôt et j'ai bien dormi, je n'ai même pas remarqué la pluie qui est tombée au milieu de la nuit. Ce matin, je me suis préparé à sortir courir, mais en ouvrant les rideaux, j'ai réalisé que le sol était glissant à cause de la pluie, donc ma course est devenue une journée de repos.
Aujourd'hui, c'est dimanche et ma femme est en congé, donc il est probable que je passe la journée à l'accompagner pour faire du shopping et à jouer le rôle de chauffeur, c'est plus épuisant que de courir...
J'ai jeté un œil au marché, et tout semble plutôt positif, SUI est en tête avec une belle montée, affichant une hausse impressionnante sur 24 heures, avec beaucoup de dynamisme ; BNB progresse de manière stable, avec un mouvement serein. Investir, c'est comme courir, il faut garder le rythme, accumuler lentement étape par étape.
Le dimanche, le vieux loup de mer sera encore plus occupé, entre faire du shopping, discuter et conduire... Haha, c'est ça la vie. J'ai un petit bonus préparé. 🎁🎁🎁
🎉Ce matin, en ouvrant les rideaux, le ciel était clair et lumineux, il faisait 3°C à 5 heures du matin, avec un vent fort près de la rivière, la sensation était légèrement fraîche.
Hier, j'ai passé toute la journée à cueillir des herbes sauvages avec ma famille, je suis vraiment fatigué. Au départ, ce matin, je n'avais pas envie de sortir courir, mais hier, en montagne, je ne me suis pas privé de quoi que ce soit, j'ai mangé tout ce que je voulais, haha, tout avait un goût délicieux. Avec autant de calories ingérées, il fallait que je suive avec de l'exercice, donc j'ai serré les dents et enfilé mon équipement pour sortir.
Face au soleil levant, avec le vent de la rivière, courir était en fait particulièrement agréable et rafraîchissant. Une heure, 7,25 kilomètres, fréquence cardiaque moyenne à 126 bpm, tout au long de la course, ma fréquence cardiaque est restée stable dans la zone d'oxydation des graisses, avec un rythme régulier, c'était confortable.
En jetant un coup d'œil au marché actuel, le marché global se réchauffe et monte, le BNB a légèrement augmenté, SUI a brillé aujourd'hui, le prix actuel est de 1.0206, avec une augmentation de 5.52% sur les 24 dernières heures, l'engouement est clairement en hausse.
Ces derniers jours, je n'ai pas beaucoup été sur la place à rendre visite à la famille, hier soir un ami m'a demandé où était le vieux ? Haha, la vie ce n'est pas seulement la place, il y a aussi le quotidien.🎁🎁🎁
Aujourd'hui, je vais passer un peu de temps dans le live et interagir avec mes amis. Je m'en tiens à la course à pied et à l'exercice, je vais écrire des posts tous les jours, c'est mon quotidien ! Chaque jour, il y a des enveloppes rouges prêtes 🎁🎁🎁