ログイン
登録
見つける
フォロー
ニュース
株式
通知
プロフィール
お気に入り
チャット
履歴
クリエイターセンター
コピートレード
ライブ
設定
投稿
BITWU
860 投稿
BITWU
厳選トピック確認済
報告
ユーザーをブロック
フォロー
Crypto investor|4XLabs | BTC BNB ETH HOLDER
マクロ経済KOL
2025年ブロックチェーン100 — 第三者リサーチャー
原创之星
取引を発注
SPCXBホルダー
高頻度トレーダー
8.9年
24
フォロー
28.9K+
フォロワー
6.3K+
いいね
3
バッジ
投稿
ポートフォリオ
すべて
引用
ライブ
BITWU
·
--
本人確認中
翻訳参照
⚡ X Layer 已经原生支持 $USDe,以后拿收益不用再跨链了! 我更期待接下来的质押和一键循环贷。原生上线之后,就不用再跨链折腾着去拿收益。 我觉得未来公链的竞争,可能就看谁能把"高效、简单、安全地产生收益"做成产品入口。X Layer 一边做合规,一边做资产的最佳入口,是个不错的选择。 $OKB #XLayer #USDe #链上收益
⚡ X Layer 已经原生支持 $USDe,以后拿收益不用再跨链了!
我更期待接下来的质押和一键循环贷。原生上线之后,就不用再跨链折腾着去拿收益。
我觉得未来公链的竞争,可能就看谁能把"高效、简单、安全地产生收益"做成产品入口。X Layer 一边做合规,一边做资产的最佳入口,是个不错的选择。
$OKB
#XLayer
#USDe
#链上收益
USDE
+0.01%
BITWU
·
--
翻訳参照
💳 330 万用户可以用上稳定币了:汇丰港元稳定币 RedCoin(RCHKD)正式进入 PayMe! 1️⃣ 汇丰公告说,未来几天,PayMe 超过 330 万用户会陆续可以在应用内开通稳定币钱包,用来个人转账,也能向超过 10 万家商户付款。今年晚些时候,汇丰还计划把 RedCoin 引入汇丰香港银行 App,并支持认购代币化投资产品,包括港元货币市场基金的新份额类别。 2️⃣ 另一边,OKX 和 ICE 的股票代币化计划遭到更多发行人反对。股票变成代币后可以全天候交易,但发行人是否认可、股东权利是否完整、价格发现是否可靠,可能还需要时间验证。 3️⃣ 美国 SEC 把代币化和先进 AI 一起列为新财年的检查重点,同时还有网络安全、客户信息保护和复杂金融产品的投资者保护。 新金融基础设施正在落地,但用户采用、法律权利和风险控制都还需要验证。 $USDT #稳定币 #RWA #代币化
💳 330 万用户可以用上稳定币了:汇丰港元稳定币 RedCoin(RCHKD)正式进入 PayMe!
1️⃣ 汇丰公告说,未来几天,PayMe 超过 330 万用户会陆续可以在应用内开通稳定币钱包,用来个人转账,也能向超过 10 万家商户付款。今年晚些时候,汇丰还计划把 RedCoin 引入汇丰香港银行 App,并支持认购代币化投资产品,包括港元货币市场基金的新份额类别。
2️⃣ 另一边,OKX 和 ICE 的股票代币化计划遭到更多发行人反对。股票变成代币后可以全天候交易,但发行人是否认可、股东权利是否完整、价格发现是否可靠,可能还需要时间验证。
3️⃣ 美国 SEC 把代币化和先进 AI 一起列为新财年的检查重点,同时还有网络安全、客户信息保护和复杂金融产品的投资者保护。
新金融基础设施正在落地,但用户采用、法律权利和风险控制都还需要验证。
$USDT
#稳定币
#RWA
#代币化
BITWU
·
--
翻訳参照
🔥 传统券商开始主动接入加密资产:富途开始支持 $BNB 充提! 虽然只是一小步,但意义不小。传统券商在接入加密资产,原生加密交易所也在把传统金融资产搬上链,BNB 先迈出了第一步。 要注意的是,这不是从 Binance 交易所直接转进富途,而是从个人 Web3 钱包转:符合条件的用户可以通过 BNB Smart Chain(BEP20),把自托管钱包里的 BNB 转入富途加密账户,也可以提取到经过验证的地址。 有两个限制: 1️⃣ 只对香港合资格专业投资者开放,不是所有普通用户都能用; 2️⃣ 这只是加密账户的资产充提,不代表 BNB 已经能直接拿来买港股、美股。 #BNB #富途 #传统金融上链 #BNBChain
🔥 传统券商开始主动接入加密资产:富途开始支持
$BNB
充提!
虽然只是一小步,但意义不小。传统券商在接入加密资产,原生加密交易所也在把传统金融资产搬上链,BNB 先迈出了第一步。
要注意的是,这不是从 Binance 交易所直接转进富途,而是从个人 Web3 钱包转:符合条件的用户可以通过 BNB Smart Chain(BEP20),把自托管钱包里的 BNB 转入富途加密账户,也可以提取到经过验证的地址。
有两个限制:
1️⃣ 只对香港合资格专业投资者开放,不是所有普通用户都能用;
2️⃣ 这只是加密账户的资产充提,不代表 BNB 已经能直接拿来买港股、美股。
#BNB
#富途
#传统金融上链
#BNBChain
BNB
-2.46%
BITWU
·
--
本人確認中
翻訳参照
富途为开始接收 BNB 充提! 虽然只是进步的一小步,但是代表着传统券商开始主动接入加密资产,原生加密交易所则开始把传统金融资产搬上链 $BNB 走出了第一步。 另外这里大家注意一下; 不是 Binance 交易所直接转进富途,而是个人 Web3 钱包,符合条件的人可以通过 BNB Smart Chain(BEP20),把自托管钱包里的 BNB 转入富途加密账户,也可以提取到经过验证的地址。 但有两个限制: 1️⃣ 仅限香港合资格专业投资者,不是面向全部普通用户开放。 2️⃣这是加密账户的资产充提功能,不代表 BNB 已经能直接当作港股、美股的买入资金。
富途为开始接收 BNB 充提!
虽然只是进步的一小步,但是代表着传统券商开始主动接入加密资产,原生加密交易所则开始把传统金融资产搬上链 $BNB 走出了第一步。
另外这里大家注意一下;
不是 Binance 交易所直接转进富途,而是个人 Web3 钱包,符合条件的人可以通过 BNB Smart Chain(BEP20),把自托管钱包里的 BNB 转入富途加密账户,也可以提取到经过验证的地址。
但有两个限制:
1️⃣ 仅限香港合资格专业投资者,不是面向全部普通用户开放。
2️⃣这是加密账户的资产充提功能,不代表 BNB 已经能直接当作港股、美股的买入资金。
BNB
-2.46%
BITWU
·
--
翻訳参照
DarkSword 漏洞在全球范围内影响较大,建议 iOS 用户尽快升级至最新的 iOS 27 系统, 做好安全防护。
DarkSword 漏洞在全球范围内影响较大,建议 iOS 用户尽快升级至最新的 iOS 27 系统,
做好安全防护。
BITWU
·
--
翻訳参照
对比这位大哥,我等在大 A 所受的苦好像也不算什么了! 果然幸福感,全靠同行衬托!
对比这位大哥,我等在大 A 所受的苦好像也不算什么了!
果然幸福感,全靠同行衬托!
BITWU
·
--
翻訳参照
美股科技板块大跌带崩币圈 $BTC $ETH同步回撤。 SoFi推出受存款保险保障的代币化存款,为稳定币竞争增加了新的研究方向。 BTC最近五日ETF资金表现改善,但价格仍承压。
美股科技板块大跌带崩币圈 $BTC $ETH同步回撤。
SoFi推出受存款保险保障的代币化存款,为稳定币竞争增加了新的研究方向。
BTC最近五日ETF资金表现改善,但价格仍承压。
BNT
-3.03%
BTC
-1.61%
ETH
-3.46%
BITWU
·
--
翻訳参照
忽然发现,这个月密集发生的4起安全事件,攻击面的分布已经覆盖了整个栈了—— Ledger / CryptoBilis:物理供应链 XRP:协议底层支付代码漏洞(AI发现) Cysic 桥:跨链桥的验证与铸币授权 Qubic:私钥生成机制 我们一直在追求 Trustless,但现实中的很多信任关系并没有消失,只是被转移到了用户不容易察觉的地方。 而且AI 的出现还会进一步放大这个问题,过去那些运行多年、没有出现重大安全事故的老协议,可能都会逐渐面临检验。 感觉 Crypto 的安全模式迟早会发生一次比较大的转向。 这样一看,甚至都不存在真正安全的“主流币”,除了 $BTC ?
忽然发现,这个月密集发生的4起安全事件,攻击面的分布已经覆盖了整个栈了——
Ledger / CryptoBilis:物理供应链
XRP:协议底层支付代码漏洞(AI发现)
Cysic 桥:跨链桥的验证与铸币授权
Qubic:私钥生成机制
我们一直在追求 Trustless,但现实中的很多信任关系并没有消失,只是被转移到了用户不容易察觉的地方。
而且AI 的出现还会进一步放大这个问题,过去那些运行多年、没有出现重大安全事故的老协议,可能都会逐渐面临检验。
感觉 Crypto 的安全模式迟早会发生一次比较大的转向。
这样一看,甚至都不存在真正安全的“主流币”,除了
$BTC
?
BTC
-1.61%
XRP
-2.56%
BITWU
·
--
テンセント、なんでこんなに下がってるの?もう400を割ったよ! 少し買ってもいいかな!
テンセント、なんでこんなに下がってるの?もう400を割ったよ!
少し買ってもいいかな!
TENCENT
-0.70%
BITWU
·
--
翻訳参照
忽然发现,这个月密集发生的4起安全事件,攻击面的分布已经覆盖了整个栈了—— Ledger / CryptoBilis:物理供应链 XRP:协议底层支付代码漏洞(AI发现) Cysic 桥:跨链桥的验证与铸币授权 Qubic:私钥生成机制 我们一直在追求 Trustless,但现实中的很多信任关系并没有消失,只是被转移到了用户不容易察觉的地方。 而且AI 的出现还会进一步放大这个问题,过去那些运行多年、没有出现重大安全事故的老协议,可能都会逐渐面临检验。 感觉 Crypto 的安全模式迟早会发生一次比较大的转向。 这样一看,甚至都不存在真正安全的“主流币”,除了$BTC ? {spot}(BTCUSDT)
忽然发现,这个月密集发生的4起安全事件,攻击面的分布已经覆盖了整个栈了——
Ledger / CryptoBilis:物理供应链
XRP:协议底层支付代码漏洞(AI发现)
Cysic 桥:跨链桥的验证与铸币授权
Qubic:私钥生成机制
我们一直在追求 Trustless,但现实中的很多信任关系并没有消失,只是被转移到了用户不容易察觉的地方。
而且AI 的出现还会进一步放大这个问题,过去那些运行多年、没有出现重大安全事故的老协议,可能都会逐渐面临检验。
感觉 Crypto 的安全模式迟早会发生一次比较大的转向。
这样一看,甚至都不存在真正安全的“主流币”,除了
$BTC
?
BTC
-1.61%
XRP
-2.56%
BITWU
·
--
Grokbotの便利なところは、Xとほぼ完全に連携していることです。X上の情報を集めるだけでなく、DMの管理を任せることもできます。 商談をサポートしてくれるだけでなく、私の選択やニーズに応じて、私にまったく合わないことを引き受けたり、断ったりしてくれます。 また、リスクに対する意識も非常に高く、状況を確認できておらず、私の許可も得ていない場合は、相手から送られてきたファイルを開くことはありません。 最近はXのDMをかなりうまく管理してくれています。毎日決まった時間に、誰とやり取りしたのか、私にとってどんなメリットがあるのか、次にどうすればいいかという提案、そして私に合わないことや想定されるリスク、その理由をまとめたレポートを送ってくれます。そのうえで、最終判断は私に委ねてくれます。 この形で発展していけば、人間はこうしたエージェントなしではいられなくなると思います。
Grokbotの便利なところは、Xとほぼ完全に連携していることです。X上の情報を集めるだけでなく、DMの管理を任せることもできます。
商談をサポートしてくれるだけでなく、私の選択やニーズに応じて、私にまったく合わないことを引き受けたり、断ったりしてくれます。
また、リスクに対する意識も非常に高く、状況を確認できておらず、私の許可も得ていない場合は、相手から送られてきたファイルを開くことはありません。
最近はXのDMをかなりうまく管理してくれています。毎日決まった時間に、誰とやり取りしたのか、私にとってどんなメリットがあるのか、次にどうすればいいかという提案、そして私に合わないことや想定されるリスク、その理由をまとめたレポートを送ってくれます。そのうえで、最終判断は私に委ねてくれます。
この形で発展していけば、人間はこうしたエージェントなしではいられなくなると思います。
BITWU
·
--
翻訳参照
今日关注: 1️⃣ 贝莱德申请了一只新的比特币相关基金,希望提供一定的下跌保护,但它同时限制上涨参与,并明确提示保护不保证实现。 2️⃣ 另外 Mesh宣布与Visa合作,计划让钱包内的加密资产余额用于日常支付。
今日关注:
1️⃣ 贝莱德申请了一只新的比特币相关基金,希望提供一定的下跌保护,但它同时限制上涨参与,并明确提示保护不保证实现。
2️⃣ 另外 Mesh宣布与Visa合作,计划让钱包内的加密资产余额用于日常支付。
BNB
-2.46%
BTC
-1.61%
ETH
-3.46%
BITWU
·
--
Binanceのこのマスタートレーダーのポジション、真っ先に目に留まりました! さらに今回のアップデートで便利なのは、AIが保有ポジションに合わせて個別に相場をチェックしてくれること。損益の振り返りと関連イベントもあわせて確認できます。 丫丫が紹介していたこのマーケット速報は音声に対応していて、4時間ごとに更新されます。数時間遊びに出かけて、帰ってからまとめて聴いて市場の状況を把握することもできます。
Binanceのこのマスタートレーダーのポジション、真っ先に目に留まりました!
さらに今回のアップデートで便利なのは、AIが保有ポジションに合わせて個別に相場をチェックしてくれること。損益の振り返りと関連イベントもあわせて確認できます。
丫丫が紹介していたこのマーケット速報は音声に対応していて、4時間ごとに更新されます。数時間遊びに出かけて、帰ってからまとめて聴いて市場の状況を把握することもできます。
ZEC
-7.43%
SPCXB
-0.84%
BITWU
·
--
インフレは現金の価値を目減りさせ、誤った投資は元本を失わせます。 投資が本当に解決すべきなのは、人がどのようにして労働収入への絶対的な依存から少しずつ脱却するかということです。 労働収入だけに頼っていると、資産の成長は時間と体力に制約されます。一方、優良企業の株式を保有するようになれば、他者の労働や技術の進歩、生産効率の向上から利益を得る機会が生まれます。 結局のところ、私たち一人ひとりが自ら生み出せる富には限りがあります。しかし資本があれば、普通の人でも個人の能力をはるかに超える価値創造に参加できます。 だからこそ、投資先の選択は重要です。ここ数年、多くの不動産や草コインがその教訓を示してきました。 長期保有に本当に値する資産とは、価格が上がる資産ではなく、利益とキャッシュフローを継続的に増やす力のある資産です。
インフレは現金の価値を目減りさせ、誤った投資は元本を失わせます。
投資が本当に解決すべきなのは、人がどのようにして労働収入への絶対的な依存から少しずつ脱却するかということです。
労働収入だけに頼っていると、資産の成長は時間と体力に制約されます。一方、優良企業の株式を保有するようになれば、他者の労働や技術の進歩、生産効率の向上から利益を得る機会が生まれます。
結局のところ、私たち一人ひとりが自ら生み出せる富には限りがあります。しかし資本があれば、普通の人でも個人の能力をはるかに超える価値創造に参加できます。
だからこそ、投資先の選択は重要です。ここ数年、多くの不動産や草コインがその教訓を示してきました。
長期保有に本当に値する資産とは、価格が上がる資産ではなく、利益とキャッシュフローを継続的に増やす力のある資産です。
BITWU
·
--
Ether.fiもRestaking事業の正式な切り離しを発表し、LRT分野もほぼ終わりを迎えました—— 9月30日時点で、流動性リステーキング市場全体のTVLは約14.5億ドル。一方、この分野全体で1週間に発生したプロトコル収益はわずか約10万ドルでした。 これを換算すると、TVLに対する年換算収益の割合は約0.36%で、運営コストを差し引けばほとんど何も残りません。 2024年を振り返ると、年初のMantaに始まり、EigenLayer、Ether.fi、Kelp…… どの$ETH も途切れることなくうまくつながり、年末までずっと稼ぎ続けました。 コインの価格は倍になり、保有枚数も倍に。本当に、二度と戻らない良い時代でした!
Ether.fiもRestaking事業の正式な切り離しを発表し、LRT分野もほぼ終わりを迎えました——
9月30日時点で、流動性リステーキング市場全体のTVLは約14.5億ドル。一方、この分野全体で1週間に発生したプロトコル収益はわずか約10万ドルでした。
これを換算すると、TVLに対する年換算収益の割合は約0.36%で、運営コストを差し引けばほとんど何も残りません。
2024年を振り返ると、年初のMantaに始まり、EigenLayer、Ether.fi、Kelp……
どの
$ETH
も途切れることなくうまくつながり、年末までずっと稼ぎ続けました。
コインの価格は倍になり、保有枚数も倍に。本当に、二度と戻らない良い時代でした!
BTC
-1.61%
ETH
-3.46%
BITWU
·
--
Open AI の Dot が来た:直接 Meta の Muse に対標! さっきもう試してみたんだけど、要するに OpenAI の中に入っている、個人用エージェントとしての小さなロブスターみたいなもので、自動で考えてくれて、あなたのやることをいろいろと完了させたり、改善したりしてくれます。 公式の文言はこうです:Dot は能力の高い、24時間オンラインのインテリジェント・エージェントで、あなたが大事にしていることを理解し、常に代わりに仕事をしてくれて、重要な用事をあなたのデスクから取り上げてくれます。 彼は自分で操作できるコンピュータを自前で持っていて、もちろん信頼できるなら、あなたの PC の操作権限を彼に渡すこともできます。 普通の ChatGPT との違いは、Dot は会話をまたいでタスクを継続的に進めることで、毎回最初からやり直さない点です。 DOT は GPT-6 Astra によって駆動され、プラグインで 4000+ のアプリに接続します。また、あなたが許可すればあなたのコンピュータを使って、フィードバックからあなたの好み、判断基準、仕事の進め方を学びます。複数のプロジェクトを同時に推進でき、バックグラウンドでは読み取り専用の主導的リサーチも行い、重要な節目では自発的に報告したり、質問したり、あなたに決裁を求めたりします。 公式が挙げているシナリオには、たとえば次のようなものがあります: - 顧客のフィードバックを見守り、テスト付きの PR を提出する - 対応範囲が変更になったら、リリース資料を修正する - データが更新されたら、分析をやり直す - 提案を修正する - あなたのスタイルに合わせてコンテンツを編集し、投稿を書く 初期テスターの話では、忘れられていた請求書を見つけて、準備した内容を確認後に送ったそうです。 このアップデート、今月より前にリリースした Meta の Muse、そして Instinct みたいな常駐エージェントを、まさに直接対標している感じがします。どちらも「クラウド PC + ブラウザ + 複数アプリをまたいで自分で仕事をする」です。 今のところ、私は彼に自分のローカル PC を開放していません。 彼は自分のクラウド上のコンピュータを使っています!
Open AI の Dot が来た:直接 Meta の Muse に対標!
さっきもう試してみたんだけど、要するに OpenAI の中に入っている、個人用エージェントとしての小さなロブスターみたいなもので、自動で考えてくれて、あなたのやることをいろいろと完了させたり、改善したりしてくれます。
公式の文言はこうです:Dot は能力の高い、24時間オンラインのインテリジェント・エージェントで、あなたが大事にしていることを理解し、常に代わりに仕事をしてくれて、重要な用事をあなたのデスクから取り上げてくれます。
彼は自分で操作できるコンピュータを自前で持っていて、もちろん信頼できるなら、あなたの PC の操作権限を彼に渡すこともできます。
普通の ChatGPT との違いは、Dot は会話をまたいでタスクを継続的に進めることで、毎回最初からやり直さない点です。
DOT は GPT-6 Astra によって駆動され、プラグインで 4000+ のアプリに接続します。また、あなたが許可すればあなたのコンピュータを使って、フィードバックからあなたの好み、判断基準、仕事の進め方を学びます。複数のプロジェクトを同時に推進でき、バックグラウンドでは読み取り専用の主導的リサーチも行い、重要な節目では自発的に報告したり、質問したり、あなたに決裁を求めたりします。
公式が挙げているシナリオには、たとえば次のようなものがあります:
- 顧客のフィードバックを見守り、テスト付きの PR を提出する
- 対応範囲が変更になったら、リリース資料を修正する
- データが更新されたら、分析をやり直す
- 提案を修正する
- あなたのスタイルに合わせてコンテンツを編集し、投稿を書く
初期テスターの話では、忘れられていた請求書を見つけて、準備した内容を確認後に送ったそうです。
このアップデート、今月より前にリリースした Meta の Muse、そして Instinct みたいな常駐エージェントを、まさに直接対標している感じがします。どちらも「クラウド PC + ブラウザ + 複数アプリをまたいで自分で仕事をする」です。
今のところ、私は彼に自分のローカル PC を開放していません。
彼は自分のクラウド上のコンピュータを使っています!
METAB
-0.64%
BITWU
·
--
富は内なる平穏と安らぎ! 帳簿の上や体面のために、絶えず維持し監視しなければならない“数字”ではなく——それはあなたにより大きな欲望と不安をもたらすだけです。 おすすめ:誰も知らない「無名の40期『足るを知ると多すぎる』」 チャールズ・フェニが、ほとんどすべての資産である約80億ドルを寄付したのに、14年もの間誰にも知られず、やむを得ず最後に公表されたとき……それでもかなり衝撃を受けました!
富は内なる平穏と安らぎ!
帳簿の上や体面のために、絶えず維持し監視しなければならない“数字”ではなく——それはあなたにより大きな欲望と不安をもたらすだけです。
おすすめ:誰も知らない「無名の40期『足るを知ると多すぎる』」
チャールズ・フェニが、ほとんどすべての資産である約80億ドルを寄付したのに、14年もの間誰にも知られず、やむを得ず最後に公表されたとき……それでもかなり衝撃を受けました!
BITWU
·
--
現在は毎日だいたい10時30分にベッドに入り、11時ごろに眠っています。朝は6時30分〜7時30分の間に起きます! 以前は、どうせ自分にはできないと思っていましたし、この生活リズムは難しすぎると感じていました。でも1か月以上過ぎてみて、習慣というのは確かに少しずつ変えられるんだと気づきました。 まずは、気持ち(心構え)の変化です。 自分を落ち着かせる必要があります。不確かなものが人生に当たり前にあることを認めて、人生は大きな変化に満ちていると受け入れてください。生活にはいろいろな変数があります。何かを考えたとしても、どれだけ周到に段取りしても、それが必ず自分の思い通りに起こるとは限りません。すべてをコントロールしようと考えなければ、焦り(不安)がそれだけ減ります。焦りが少なくなることが、第一歩です; 次に、計画(プラン)の調整と変化です。 たとえば、毎日の運動量、日光を浴びる時間、毎日の仕事の時間です。たとえば毎晩10時以降は、もうこれ以上、重い脳も体も使うことはしないようにして、興奮しすぎないようにします。寝る前にストレッチ運動を10分ほどして、少しだけ疲れるようにします。夕食は5〜6時に食べ終え、その間は何も食べない。これらは、私の計画を助けてくれるとても大事なことだと思っています。 これらはどれも小さな工夫ですが、かなり効果があります。 そして、これらのプランが私にくれたのは「生活のリズム」であって、「生活を支配すること」ではありません。 生活をコントロールできるようになろうと期待してはいけません。そもそもそれ自体が、空しい幻想です。いくつか計画を立てたのに達成できなかったら、また焦りに陥ってしまう。それは、別の“とらわれ”に入ってしまうことになります。 私たちは未来を計画することはできませんし、未来を知ることもできません。毎日が、いろいろなことで次々と壊されます。だから私はこれらのルールに従います。でも、もしある日、突然友人が来訪したり、先週の水曜日に外でギター仲間と一緒に弾き語りしていて遅くなったりしたなら、私はわざわざそれを強引にコントロールしたり、「必ず10時に寝なきゃ」と自分を追い込んだりはしません。 自分で決めたルールには従いますし、生活がたまにそれを乱しても許します。夜更かししたとしても、翌日またいつものリズムに戻ればいい。自分を責める必要はありません。 そのときは気持ちよく楽しく過ごせばいい。寝る時間になったら寝る。食事をする時間なら食べる。歩くべきときは歩く。やるべきことをすればいい。 人生って、なんだかシンプルになるようです。
現在は毎日だいたい10時30分にベッドに入り、11時ごろに眠っています。朝は6時30分〜7時30分の間に起きます!
以前は、どうせ自分にはできないと思っていましたし、この生活リズムは難しすぎると感じていました。でも1か月以上過ぎてみて、習慣というのは確かに少しずつ変えられるんだと気づきました。
まずは、気持ち(心構え)の変化です。
自分を落ち着かせる必要があります。不確かなものが人生に当たり前にあることを認めて、人生は大きな変化に満ちていると受け入れてください。生活にはいろいろな変数があります。何かを考えたとしても、どれだけ周到に段取りしても、それが必ず自分の思い通りに起こるとは限りません。すべてをコントロールしようと考えなければ、焦り(不安)がそれだけ減ります。焦りが少なくなることが、第一歩です;
次に、計画(プラン)の調整と変化です。
たとえば、毎日の運動量、日光を浴びる時間、毎日の仕事の時間です。たとえば毎晩10時以降は、もうこれ以上、重い脳も体も使うことはしないようにして、興奮しすぎないようにします。寝る前にストレッチ運動を10分ほどして、少しだけ疲れるようにします。夕食は5〜6時に食べ終え、その間は何も食べない。これらは、私の計画を助けてくれるとても大事なことだと思っています。
これらはどれも小さな工夫ですが、かなり効果があります。
そして、これらのプランが私にくれたのは「生活のリズム」であって、「生活を支配すること」ではありません。
生活をコントロールできるようになろうと期待してはいけません。そもそもそれ自体が、空しい幻想です。いくつか計画を立てたのに達成できなかったら、また焦りに陥ってしまう。それは、別の“とらわれ”に入ってしまうことになります。
私たちは未来を計画することはできませんし、未来を知ることもできません。毎日が、いろいろなことで次々と壊されます。だから私はこれらのルールに従います。でも、もしある日、突然友人が来訪したり、先週の水曜日に外でギター仲間と一緒に弾き語りしていて遅くなったりしたなら、私はわざわざそれを強引にコントロールしたり、「必ず10時に寝なきゃ」と自分を追い込んだりはしません。
自分で決めたルールには従いますし、生活がたまにそれを乱しても許します。夜更かししたとしても、翌日またいつものリズムに戻ればいい。自分を責める必要はありません。
そのときは気持ちよく楽しく過ごせばいい。寝る時間になったら寝る。食事をする時間なら食べる。歩くべきときは歩く。やるべきことをすればいい。
人生って、なんだかシンプルになるようです。
BITWU
·
--
大きなトレンドを見極めたら、もっと忍耐強くあるべきです。 なぜなら、本当の大きなトレンドは、理解するのに数年かける価値があり、今日の一度の大口投資で信じることを証明する必要はありません。 Web3 後半戦の核心は、「代替が難しい重要な部分を誰が握っているか」です。 その部分は、ユーザーの入口である場合もあれば、流動性である場合もあります。あるいは、資産発行の資格、法的権利の取り決め、決済能力、あるいは安全性の基盤インフラである可能性もあります。
大きなトレンドを見極めたら、もっと忍耐強くあるべきです。
なぜなら、本当の大きなトレンドは、理解するのに数年かける価値があり、今日の一度の大口投資で信じることを証明する必要はありません。
Web3 後半戦の核心は、「代替が難しい重要な部分を誰が握っているか」です。
その部分は、ユーザーの入口である場合もあれば、流動性である場合もあります。あるいは、資産発行の資格、法的権利の取り決め、決済能力、あるいは安全性の基盤インフラである可能性もあります。
BITWU
·
--
アルトコイン・シーズン 👀 山寨季=山寨選択季! すべてのアルトコインにとってのアルトコイン・シーズンではない これは、少数のアルトコインのためのものだ。
アルトコイン・シーズン 👀
山寨季=山寨選択季!
すべてのアルトコインにとってのアルトコイン・シーズンではない
これは、少数のアルトコインのためのものだ。
ログインして、さらにコンテンツを読む
登録 / ログイン
厳選トピックで世界の暗号資産トレーダーの仲間入り
⚡️ 暗号資産に関する最新かつ有益な情報が見つかります。
💬 世界最大の暗号資産取引所から信頼されています。
👍 認証を受けたクリエイターから、有益なインサイトを得られます。
メール / 電話番号
登録してリワードを獲得
ログイン
トレンドトピック
BinancePick
閲覧回数 1.4M
97,037人が討論中
#決算シーズンに参加しよう:Binance Pickで業績を予想し、Binance Squareであなたの見解を共有!
Binance Square Official
·
いいね:300件
·
閲覧回数 263k
EarningsSeason
閲覧回数 4.1M
19,507人が討論中
UKAlgorithmicCryptoTradingAppsMayNeedFCAAuthorization
閲覧回数 1,336
49人が討論中
詳細確認
サイトマップ
Cookieの設定
プラットフォーム利用規約