📓 J’AI PERDU DE L’ARGENT PENDANT 2 ANS. PUIS J’AI COMMENCÉ À ÉCRIRE 5 LIGNES PAR JOUR.

Un journal de trading. Ça a l’air ennuyeux. C’est l’habitude avec le meilleur ROI en trading.

Pourquoi : On ne peut pas réparer une fuite qu’on ne voit pas. La plupart des traders perdent à cause des MÊMES 2–3 erreurs répétées 100 fois. Le journal les rend visibles.

Quoi noter (par trade — prend 60 secondes) :
1️⃣ Setup — pourquoi est-ce que j’entre ? (cassure / rebond sur support / news / ennui ?)
2️⃣ Plan — entrée, stop-loss, objectif — écrit AVANT de cliquer
3️⃣ Émotion — calme / FOMO / vengeance / surconfiant (1 mot)
4️⃣ Résultat — P&L en %
5️⃣ Leçon — une phrase

Revoir chaque dimanche. Demande-toi :
→ Quel setup rapporte de l’argent ? (Fais-en plus)
→ Quel setup fait des pertes ? (Supprime-le de ton plan)
→ Quelle émotion apparaît dans mes pires trades ?

Ce que le mien a révélé après 30 jours :
❌ 70% de mes pertes venaient de trades où je suis entré par ENNUI
❌ Chaque « trade de vengeance » après une perte → encore une perte
✅ Mon meilleur setup était un setup simple que j’utilisais seulement 20% du temps

Je n’avais pas besoin d’un nouvel indicateur. Il fallait que j’arrête de faire les 2 choses qui me détruisaient.

Conseil : Binance → Orders → Trade History → Export. Ton historique complet est à un clic.

Tu tiens un journal de tes trades ? Oui / Non / « Je devrais » 👇

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