Ce matin tôt, la température est de 11 degrés ; avec un short et un haut à manches longues, c’est un peu frais. L’air d’automne devient de plus en plus évident.
J’ai couru le long de la rivière sur 6,43 kilomètres en 53 minutes 41 secondes, avec une allure moyenne de 8 minutes 20 secondes, et une fréquence cardiaque moyenne de 125. Après le frais de l’automne, la sensation est nettement plus agréable. À allure identique, la fréquence cardiaque est beaucoup plus basse qu’en été. Tout le long du parcours, il faisait juste légèrement humide : je n’ai pas beaucoup transpiré.
Côté graphiques, le Bitcoin oscille légèrement. Les acheteurs et vendeurs continuent de s’affronter, sans direction claire pour l’instant. Le SUI a rebondi de plus de 3 points : il devrait encore être en phase de consolidation avant de repartir.🎁🎁🎁
J’ai couru le long de la rivière sur 6,43 kilomètres en 53 minutes 41 secondes, avec une allure moyenne de 8 minutes 20 secondes, et une fréquence cardiaque moyenne de 125. Après le frais de l’automne, la sensation est nettement plus agréable. À allure identique, la fréquence cardiaque est beaucoup plus basse qu’en été. Tout le long du parcours, il faisait juste légèrement humide : je n’ai pas beaucoup transpiré.
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