$BTC 今天还是窄。CPI、PPI 都偏温和，但币价没有顺着宏观数据直接拉开，现货 24h 还在小幅回落，说明资金现在更谨慎。

$ETH 也差不多，1900 附近反复拉扯。ETF 这边不是完全没支撑，8 月 12 日 ETH 现货 ETF 还有小幅净流入，但 BTC ETF 转成净流出，短线就别把反抽看得太满。

山寨还是局部轮动，Binance 现货涨幅榜里 $UTK 这种弹性不错。大盘没站稳前，强势币可以看持续性，但追高节奏要放慢一点。