Lo más difícil del trading no son las matemáticas, el método ni la selección de acciones. Es lidiar con las emociones que surgen al operar, junto con la necesidad del ego de tener razón. Desde el estrés de abrir una operación hasta el miedo a perder los beneficios sobre el papel que tienes acumulados en una operación ganadora, la forma en que lidies con esas emociones determinará tu éxito más que cualquier otra cosa, una vez que cuentes con un sistema de trading cuantificado que tenga una ventaja.
Para gestionar tus emociones, primero debes adoptar un sistema y un método que realmente creas que te darán buenos resultados a largo plazo. Esta confianza surge de las pruebas retrospectivas y el estudio de gráficos históricos, así como de la fe en tu capacidad para aplicarlo con disciplina.
Debes entender que no todas las operaciones son ganadoras y que no debes culparte por las caídas del capital si operas con disciplina.
No apuestes toda tu cuenta en una sola operación. Dimensionar correctamente tus posiciones y arriesgar solo el 1 % de tu capital total en cada operación si se activa tu stop es lo mejor que puedes hacer para reducir tu estrés y tus probabilidades de ruina. Aquí me refiero a la pérdida máxima, no al tamaño de la posición.
Una vez establecido esto, aquí tienes algunos ejemplos de ecuaciones emocionales para entender mejor por qué sientes ciertas emociones con tanta intensidad al operar:
La desesperación aparece cuando pierdes dinero y tus resultados al operar no mejoran.
No desesperes; considera tus pérdidas como parte del negocio y como el costo de aprender en los mercados. Concéntrate en ejecutar tu sistema con disciplina, no en los resultados. La esperanza surgirá a medida que crezca tu confianza en ti mismo como operador disciplinado.
La decepción surge cuando las expectativas superan con creces la realidad actual.
Empieza a operar con expectativas realistas. ¿Qué rendimiento anual sobre el capital puedes esperar razonablemente, basándote en operadores similares que utilizan tu metodología? ¿Qué reducción máxima del capital puedes estimar razonablemente, según tu tasa de aciertos y tu ratio riesgo/recompensa? Operar con disciplina y a largo plazo con un sistema sólido conducirá a la rentabilidad, pero el camino puede tener altibajos. Entender las matemáticas de lo que puedes esperar te ayudará a evitar decepcionarte.
El arrepentimiento surge de la decepción por una pérdida causada por falta de disciplina.
Si seguiste tu plan de trading y perdiste dinero porque el mercado no se movió a tu favor, eso es simplemente parte del negocio. Pero si te apartaste de tu plan y operaste basándote en tus sentimientos y tu ego, entonces deberías arrepentirte y dejar de actuar sin disciplina. Debes asegurarte de no arrepentirte de ninguna entrada ni del tamaño de ninguna posición, independientemente del resultado de la operación; tu trabajo es ejecutar tu sistema de trading con constancia y disciplina.
Disfrutarás al operar cuando tengas operaciones ganadoras y no temas la ruina porque estés operando con el tamaño de posición adecuado.
Operar es mucho más agradable cuando arriesgas el 1 % de tu capital con la esperanza de ganar un 3 %, sin ninguna posibilidad de ruina. No es agradable arriesgar un porcentaje enorme de tu capital en cada operación y estar a solo unas pocas operaciones malas de que tu cuenta se quede en cero.
La sabiduría llega tras años de operar con éxito.
Para llegar a ser bueno operando, debes operar con dinero real. Las pruebas retrospectivas y la lectura de gráficos no te convierten en operador; solo asumir riesgos y gestionar el estrés de las operaciones reales pueden hacerlo. La sabiduría llega tras arriesgar dinero real durante años y demostrarte que puedes terminar obteniendo ganancias a largo plazo.
La confianza en tu sistema nace de creer en su rentabilidad, respaldada por pruebas retrospectivas y por años de obtener ganancias con él.
Aunque debes tener una opinión sobre si un método de trading en general es ganador o perdedor, eso es distinto cuando se trata de una operación individual que utiliza ese método. Cada operación puede ser aleatoria, pero los principios de un método de trading rentable se harán evidentes con una muestra lo suficientemente grande y sobresaldrán del ruido para captar las tendencias. Buena parte del trading emocional puede superarse cuando no tienes dudas sobre tu método. Cuando sientes una confianza casi religiosa en tu método, tu sistema, tu gestión del riesgo y tu propia disciplina, superarás muchos de los problemas emocionales que afectan a otros operadores en el fragor de la acción.
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