la espiral de superación personal en 12 pasos:
- darse cuenta de que hay un problema
- ignorar el problema
- el problema se vuelve in-ignorable
- encontrar una herramienta para solucionarlo
- sentirse un 80% mejor
- sobreoptimizar y obsesionarse con el 20%
- sentirse peor que antes
- desechar la herramienta
- sentirse libre nuevamente
- retroceder lentamente porque el problema ya no existe
- terminar de vuelta donde empezaste
- darse cuenta de que hay un problema
la cura se convierte en la enfermedad si miras demasiado de cerca el gráfico.