$BTC $BNB $SUI
Sáng nay nhiệt độ là 0℃, không khí hơi ô nhiễm nhẹ. Vào mùa này ở vùng Đông Bắc, tình trạng này bắt đầu xuất hiện thường xuyên hơn. So với mức âm 7 độ hôm qua thì hôm nay ấm hơn nhiều. Khi nhiệt độ thay đổi, việc chọn đồ chạy bộ mùa đông lại càng phải cân nhắc kỹ: mặc thử rồi ra ngoài, về nhà lại thay; mặc dày thì bí bách đổ mồ hôi, mặc mỏng thì lạnh. Thật khó để chọn cho vừa vặn. May mà tôi có thói quen viết nhật ký và đăng bài. Tìm lại bài viết để xem mình đã mặc thế nào khi nhiệt độ tương tự, đó chính là ích lợi của việc ghi chép.
Lần chạy thứ hai hôm nay: 7,06 km, mất 59 phút 57 giây, tốc độ trung bình 8′29″, nhịp tim trung bình 132 bpm. Nhiệt độ tăng nên cảm giác dễ chịu hơn nhiều. Nhịp tim ổn định và thấp hơn hôm qua; suốt quãng đường, nhịp chạy thư thái, chạy xong không thấy căng sức.
Thị trường nhìn chung đã bước vào giai đoạn tạo đáy. Đà tăng của thị trường bò mà trước đây mọi người kỳ vọng đã không tiếp diễn suôn sẻ; hiện áp lực khá rõ và có dấu hiệu tiếp tục giảm sâu để tích lũy lực. Đà suy yếu của BTC kéo tâm lý toàn thị trường đi xuống, BNB cũng điều chỉnh theo. Hôm nay SUI nằm trong nhóm giảm mạnh nhất; áp lực bán trong ngắn hạn vẫn chưa được giải tỏa hết. Kiên trì với tư duy đầu tư dài hạn, không để biến động ngắn hạn làm xáo trộn nhịp đầu tư định kỳ, cứ từ từ chờ thị trường ổn định trở lại.
Sáng nay nhiệt độ là 0℃, không khí hơi ô nhiễm nhẹ. Vào mùa này ở vùng Đông Bắc, tình trạng này bắt đầu xuất hiện thường xuyên hơn. So với mức âm 7 độ hôm qua thì hôm nay ấm hơn nhiều. Khi nhiệt độ thay đổi, việc chọn đồ chạy bộ mùa đông lại càng phải cân nhắc kỹ: mặc thử rồi ra ngoài, về nhà lại thay; mặc dày thì bí bách đổ mồ hôi, mặc mỏng thì lạnh. Thật khó để chọn cho vừa vặn. May mà tôi có thói quen viết nhật ký và đăng bài. Tìm lại bài viết để xem mình đã mặc thế nào khi nhiệt độ tương tự, đó chính là ích lợi của việc ghi chép.
Lần chạy thứ hai hôm nay: 7,06 km, mất 59 phút 57 giây, tốc độ trung bình 8′29″, nhịp tim trung bình 132 bpm. Nhiệt độ tăng nên cảm giác dễ chịu hơn nhiều. Nhịp tim ổn định và thấp hơn hôm qua; suốt quãng đường, nhịp chạy thư thái, chạy xong không thấy căng sức.
Thị trường nhìn chung đã bước vào giai đoạn tạo đáy. Đà tăng của thị trường bò mà trước đây mọi người kỳ vọng đã không tiếp diễn suôn sẻ; hiện áp lực khá rõ và có dấu hiệu tiếp tục giảm sâu để tích lũy lực. Đà suy yếu của BTC kéo tâm lý toàn thị trường đi xuống, BNB cũng điều chỉnh theo. Hôm nay SUI nằm trong nhóm giảm mạnh nhất; áp lực bán trong ngắn hạn vẫn chưa được giải tỏa hết. Kiên trì với tư duy đầu tư dài hạn, không để biến động ngắn hạn làm xáo trộn nhịp đầu tư định kỳ, cứ từ từ chờ thị trường ổn định trở lại.
