Sau hơn một tháng điều chỉnh, trầm cảm đã rời đi. Tôi lại tìm thấy niềm vui trong cuộc sống và cảm giác được lấp đầy, hạnh phúc được “hạ cánh” vào những việc nhỏ hằng ngày. Năm nay, trong nửa năm đầu trạng thái của tôi duy trì không được tốt; dĩ nhiên là gần đây tôi cũng chưa kiếm được tiền. Kiếm tiền không phải là yếu tố duy nhất tạo nên hạnh phúc. Trước đây tôi cũng từng nghĩ rằng đó là do thị trường gấu và thua lỗ khiến tôi u uất.

Con người thật sự rất kỳ diệu: những ý nghĩ tiêu cực ảnh hưởng đến tâm trạng, từ đó tác động đến việc điều hòa hệ thần kinh thực vật đối với miễn dịch.

Bí quyết theo “bát tự”: Tập trung vào mục tiêu, khám phá điều tốt đẹp.