Если вам интересно, как CR7 стал козлом, вот ответ.

1. Икигай

Откройте для себя цель в жизни.

Определите причину, по которой вы просыпаетесь каждое утро.

Выберите то, что соответствует вашим сильным сторонам, увлечениям и потребностям мира.

Именно это придает жизни смысл.

2. Кайдзен

Сосредоточьтесь на небольших улучшениях каждый день.

Не обязательно делать все сразу, просто старайтесь постепенно прогрессировать.

3. Техника Помидора

Работайте 25 минут, сделайте перерыв 5, затем повторите.

Это поможет вам сохранять концентрацию и избежать выгорания.

Это меняет правила игры в плане производительности!

4. Хара Хачи Бу

Не набивайте себя!

Ешьте до тех пор, пока вы не насытитесь на 80%, и вы почувствуете себя более энергичным в течение дня.

К тому же, после обеда вам не придется расстегивать штаны.

5. Просеять

Подходите к задачам с мышлением новичка. Не беспокойтесь о том, чтобы быть идеальным или иметь ответы на все вопросы.

Просто будьте готовы учиться и пробовать что-то новое.

Вот лучшая часть —

Вам не нужно изучать ВСЕ эти техники сразу.

Практиковать все эти техники одновременно может оказаться непросто, и я понимаю это по своему опыту. Однако я уверяю вас, что как только вы овладеете этими приемами, вы добьетесь целей в своей жизни. Они помогли мне стать лучшей версией себя, и я горжусь своими достижениями. Эти методы стали моим руководством по достижению большего количества целей в моем путешествии по блокчейну. Они оказали значительное влияние на мою жизнь, и я бы не пережил эти эпические моменты, если бы не практиковал их, чтобы преодолеть свою лень. Я советую вам пробовать их понемногу каждый день, и вы будете приятно удивлены. Сделай это! #GOATMoments