Доброе утро ☀️ Самодисциплина
Самодисциплина — это не только ранний отход ко сну и ранний подъём, но и забота о питании

Чай из зелёной и выдержанной мандариновой кожуры с коричневым сахаром｜Сезонный рецепт
Главное: успокаивает печень, регулирует циркуляцию ци и устраняет застой
Подходит взрослым, испытывающим сильный стресс, длительное эмоциональное подавление, частое стеснение и распирание в груди. Пейте время от времени, чтобы улучшить циркуляцию ци
$GNS $HOT $RSR #养生局 #生活