币安 BTCUSDT 永续现约80.6k。夜盘一度摸到约81.2k附近，随后伴随空头密集清算回踩，量能仍在，只是节奏从直拉换成消化。

同步留意币安 Recovery Update #7：官方称已用自有资金回补约98%受影响资产，新一轮 PoR 快照覆盖代币扩至44个；完整零知识证明预计仍需约50–60小时才能独立核验。这条偏中性——回补进展是好事，但证明落地前别过度解读成“一切已尘埃落定”。

我的观点：偏多回踩，中等信心。支撑看80000与78600；阻力看81188与82000。回踩80000一带若不破，可轻仓试多，止损放78600下方；第一止盈可看81188，站稳后再瞄82000。若放量重新过81188，可小加仓；一旦失守78600，先减多观望，等结构再搭。仓位控制，别追近高。