Поговорить с кем-нибудь.
Высказаться — уже само по себе способ снять стресс.
После этого глянул на рынок: $SOL , текущая цена — 103.14 (за 24 ч. −3.99%). У вас тоже так бывает?

Это лишь моё личное мнение, не воспринимайте слишком серьёзно.