$AVA 涨到 0.30960，+31.07% 这下不装睡了。老实说，这种 $7.38M 成交额拉出来，我第一反应不是拍大腿，是先看有没有回踩。它现在像一根突然被点着的火柴，亮是亮，但烧太快也容易烫手。点进代币页我会先看 1h K 线，尤其是 0.31270 附近能不能重新踩稳；如果成交继续放大，说明不是一波人自嗨。类似前几轮小币急拉，真正能走远的，通常第二脚不破 0.30031。我不急着追最高那一口，能在 0.30960 上方换手才有意思；跌回 0.30031 下方，就当这次只是情绪反抽。今天动作很简单：盯量，盯回踩，盯 0.31889 附近有没有卖压。 所以这类票别急着证明自己聪明，市场会给第二次上车窗口；没有窗口，就说明筹码还没谈拢。