Есть два типа мужчин, которые встают рано.
Интернет полон «лайфхаков», обещающих сделать вас умнее, богаче или подтянутее. Но я бы не стал так уж доверять этим быстрым решениям. Хорошая жизнь строится иначе: нужно долгое время исключительно хорошо делать простые вещи.
Вспомните парадокс мужчины, который встаёт в 4:30 утра, о котором написал пользователь X @BowTiedYukon. Вот его слова:
«Есть два типа мужчин, которые бодрствуют в 4:30 утра. Один, взбодрившись кофеином, направляется в спортзал или на работу и готов покорить этот день. Другой, опьянев от алкоголя или наркотиков, спотыкаясь, возвращается домой, пытаясь от этого дня сбежать».
Будьте первым. Не становитесь вторым.
Разница между ними в том, что первый действует, а второй защищается. Первый идёт в атаку на день. Он встаёт рано и готов делать всё необходимое, чтобы заработать на жизнь, обеспечить семью и добиться своих целей. Посыл ясен: атакуйте, атакуйте, атакуйте. Некогда ныть и жаловаться. Второе место неприемлемо. В такой ранний час в спортзале или на работе встретишь только победителей.
Второй, скорее всего, бежит от своих проблем. Он живёт жизнью, от которой хочет сбежать. Ему кажется, что он будет чувствовать себя лучше, если утопит боль в алкоголе или заглушит её наркотиками. Но почти никогда это не помогает. Трудно выиграть бой, если постоянно обороняешься и лишь реагируешь на происходящее. В краткосрочной перспективе попытка убежать от реальности может принести облегчение, но в долгосрочной обычно лишь усугубляет проблемы.
И вы не сможете с самого утра ринуться навстречу новому дню, если накануне допоздна веселились.
Эта идея не стареет. Бенджамин Франклин, умерший в 1790 году, однажды сказал: «Кто рано ложится и рано встаёт, здоровье, богатство и ум наживёт».
Идеи становятся вечными, только если они работают. А привычка вставать пораньше, чтобы ринуться навстречу новому дню, никогда не выйдет из моды.
Это отрывок из моей новой книги «Как прожить необыкновенную жизнь. Том 2». Купить книгу можно здесь: https://www.amazon.com/How-Live-Extraordinary-Life-Two/dp/1804094153/
Интернет полон «лайфхаков», обещающих сделать вас умнее, богаче или подтянутее. Но я бы не стал так уж доверять этим быстрым решениям. Хорошая жизнь строится иначе: нужно долгое время исключительно хорошо делать простые вещи.
Вспомните парадокс мужчины, который встаёт в 4:30 утра, о котором написал пользователь X @BowTiedYukon. Вот его слова:
«Есть два типа мужчин, которые бодрствуют в 4:30 утра. Один, взбодрившись кофеином, направляется в спортзал или на работу и готов покорить этот день. Другой, опьянев от алкоголя или наркотиков, спотыкаясь, возвращается домой, пытаясь от этого дня сбежать».
Будьте первым. Не становитесь вторым.
Разница между ними в том, что первый действует, а второй защищается. Первый идёт в атаку на день. Он встаёт рано и готов делать всё необходимое, чтобы заработать на жизнь, обеспечить семью и добиться своих целей. Посыл ясен: атакуйте, атакуйте, атакуйте. Некогда ныть и жаловаться. Второе место неприемлемо. В такой ранний час в спортзале или на работе встретишь только победителей.
Второй, скорее всего, бежит от своих проблем. Он живёт жизнью, от которой хочет сбежать. Ему кажется, что он будет чувствовать себя лучше, если утопит боль в алкоголе или заглушит её наркотиками. Но почти никогда это не помогает. Трудно выиграть бой, если постоянно обороняешься и лишь реагируешь на происходящее. В краткосрочной перспективе попытка убежать от реальности может принести облегчение, но в долгосрочной обычно лишь усугубляет проблемы.
И вы не сможете с самого утра ринуться навстречу новому дню, если накануне допоздна веселились.
Эта идея не стареет. Бенджамин Франклин, умерший в 1790 году, однажды сказал: «Кто рано ложится и рано встаёт, здоровье, богатство и ум наживёт».
Идеи становятся вечными, только если они работают. А привычка вставать пораньше, чтобы ринуться навстречу новому дню, никогда не выйдет из моды.
Это отрывок из моей новой книги «Как прожить необыкновенную жизнь. Том 2». Купить книгу можно здесь: https://www.amazon.com/How-Live-Extraordinary-Life-Two/dp/1804094153/