КАК справиться с плохими днями?

и

КАК не торговать слишком активно в прибыльные дни?😭😭😭🥲🥲🥲

Я потерял все свои 100$ сбережения.

Что делать ..
пожалуйста, помогите😭🤞🙏

Надеюсь, старшие смогут дать несколько советов ..🙏🙏