В 2022 году: «Я инвестирую сейчас и забуду о своих вложениях до 2030 года», — но в итоге он проверял свой криптопортфель 30 раз в день. Мечта о 2030 годе не продержалась и 20 или 30 недель: он разочаровался и продал свои активы. Фраза «Я буду держать их долго» — всего лишь оправдание для мысли «Надеюсь, в этом году я стану миллионером».

На первый взгляд кажется, что рынок криптовалют — это сплошная магия и красота. Новости о дальнобойщиках, зарабатывающих миллионы, вложив всего 1000 долларов, создают впечатление, что каждый может добиться такого же успеха. А новости о том, как с помощью криптовалют «создать богатство для будущих поколений», могут подтолкнуть вас выйти на рынок.

Как только ты входишь на рынок, реальность меняется. Ты чувствуешь себя всего лишь одним из миллионов людей, мечтающих о том же.

Быстро закрадываются мысли: «Почему у меня не получается, а у других получается?» Одной этой мысли достаточно, чтобы выбить тебя из колеи и заставить переживать о деньгах месяц за месяцем.

Если ты инвестируешь в криптовалюту, тебе никуда не деться от графиков, цифр, зелёного и красного цветов, падений, бычьего рынка, медведей и всего остального.

Прими это: быть инвестором в криптовалюту утомительно. Из-за этого можно чувствовать себя так, будто тебе 50, хотя на самом деле тебе всего 25.

Игра с цифрами может тебя угнетать и мешать думать о чём-либо другом. Теперь счастье зависит лишь от одной цели — заработать на криптовалюте. Всё остальное, что раньше радовало тебя в жизни, отошло на второй план.

Порой криптовалюта становится источником слишком сильного стресса, потому что не оправдывает твоих финансовых ожиданий. Вот 3 совета, которые помогут сохранять спокойствие, инвестируя в криптовалюту, и справиться с тревогой.

1. Не рассказывай друзьям, что инвестируешь в криптовалюту

Если ты расскажешь друзьям, что инвестируешь в криптовалюту, они будут поднимать эту тему при каждой встрече. Это создаёт дополнительное давление: теперь тебе приходится объяснять, как обстоят дела с твоей криптовалютой. Это задевает твою мечту разбогатеть и вызывает раздражение, когда ты возвращаешься домой.

А теперь подумай: на следующей неделе, когда вы встретитесь, они могут снова заговорить об этом. Это начинает раздражать, потому что ты не можешь объяснить, что твои инвестиции ещё не «взлетели до Луны».

Твои инвестиции — только твоё дело, так что не рассказывай о них всем подряд. Так ты сохранишь душевное спокойствие и больше не будешь никому объяснять, что происходит с твоими деньгами.

2. Найди то, что делает тебя счастливым

Помнишь, как ты радовался, когда покупал новые кроссовки или что-то ещё, что для тебя важно? К сожалению, теперь это счастье связано только с криптовалютой. Измени это: найди то, что будет радовать тебя и отвлекать от событий на рынке. Ищи то, что приносит тебе радость по-разному, и погрузись в это.

Пусть инвестиции будут «лишь ещё одной частью твоего счастья», а не занимают всё твоё внимание. Это уже снимет часть груза с твоих плеч и подарит душевную свободу — именно то, что тебе сейчас нужно.

3. Не проверяй графики

Графики — первое, что ты видишь утром, днём, вечером и ночью. Мы понимаем, что удержаться от их просмотра очень трудно (мы делаем это 13 раз в день или даже чаще). Это лишь увеличивает и без того тяжёлый груз на твоих плечах.

Если не смотреть на графики, уровень стресса может снизиться более чем наполовину. Это секретный рецепт душевного спокойствия в мире, где всем правят цифры. Если ты сможешь перестать смотреть на графики и проверять курс каждый день, друг мой, значит, ты уже добился успеха в мире криптовалют.