A vida está cada vez mais estável, mas a própria estabilidade também vai, aos poucos, estreitando algumas coisas. Por exemplo, fazer amigos e conhecer pessoas e ambientes novos. As atividades de que participo e a rotina do dia a dia estão ficando cada vez mais fixas.
Isso faz parte de uma tendência. Depois da meia-idade, se o trabalho em si não envolve muita interação social, é natural que o círculo de atividades se estreite.
Mas acho que não podemos simplesmente ficar esperando que isso aconteça.
Em 2023, fui fazer uma palestra na conferência UX New Zealand. Foi a primeira vez que falei num evento internacional, com câmeras transmitindo ao vivo — algo parecido com uma palestra TED. Era algo que exigia tempo para preparar, praticar e pagar, além de ir a um lugar novo e conhecer pessoas novas. Foi quase como um atleta treinando intensamente e depois participando de uma competição.
Acho que devemos planejar isso de forma consciente: a cada três a seis meses, encontrar algo que exija um pouco de esforço para ser realizado. Não precisa ser uma palestra; pode ser outra atividade ou projeto. Mas deve haver um objetivo concreto que nos permita ampliar a experiência e conhecer pessoas novas, em vez de simplesmente esperar que isso aconteça.
Por isso, quando a escola da minha filha abriu inscrições para formar instrutores de botes salva-vidas e de vela, inscrevi-me no programa de formação.
Na época, minha primeira reação foi achar que ainda não tinha certeza se conseguiria fazer aquilo. Conduzir um grupo de crianças cheias de energia numa aula de vela, em alto-mar agitado e usando uma língua que não é a minha língua materna, parecia uma responsabilidade grande demais para alguém das montanhas de Yunnan, criado comendo cogumelos.
Mas respirei fundo e fui mesmo assim. Novas experiências e novos desafios fazem crescer novas camadas do córtex cerebral.
Isso faz parte de uma tendência. Depois da meia-idade, se o trabalho em si não envolve muita interação social, é natural que o círculo de atividades se estreite.
Mas acho que não podemos simplesmente ficar esperando que isso aconteça.
Em 2023, fui fazer uma palestra na conferência UX New Zealand. Foi a primeira vez que falei num evento internacional, com câmeras transmitindo ao vivo — algo parecido com uma palestra TED. Era algo que exigia tempo para preparar, praticar e pagar, além de ir a um lugar novo e conhecer pessoas novas. Foi quase como um atleta treinando intensamente e depois participando de uma competição.
Acho que devemos planejar isso de forma consciente: a cada três a seis meses, encontrar algo que exija um pouco de esforço para ser realizado. Não precisa ser uma palestra; pode ser outra atividade ou projeto. Mas deve haver um objetivo concreto que nos permita ampliar a experiência e conhecer pessoas novas, em vez de simplesmente esperar que isso aconteça.
Por isso, quando a escola da minha filha abriu inscrições para formar instrutores de botes salva-vidas e de vela, inscrevi-me no programa de formação.
Na época, minha primeira reação foi achar que ainda não tinha certeza se conseguiria fazer aquilo. Conduzir um grupo de crianças cheias de energia numa aula de vela, em alto-mar agitado e usando uma língua que não é a minha língua materna, parecia uma responsabilidade grande demais para alguém das montanhas de Yunnan, criado comendo cogumelos.
Mas respirei fundo e fui mesmo assim. Novas experiências e novos desafios fazem crescer novas camadas do córtex cerebral.