Saí de casa esta manhã com 4 °C, e o ar estava fresco. As calças justas de corrida forradas da Bimai que usei estavam um pouco frias, mas, depois que comecei a correr, foram bem.
Corri 6,3 km em ritmo leve, em 52 minutos e 49 segundos, com ritmo médio de 8 minutos e 23 segundos por quilômetro e frequência cardíaca média de 132 bpm. Mantive um ritmo constante do início ao fim e terminei com o corpo todo relaxado.
O mercado recuou um pouco, com o BTC testando o suporte em meio à volatilidade e o BNB também enfraquecendo. O SUI não oscilou muito e segue consolidando; o MINA recuou mais, relativamente, o que parece ser uma realização de lucros após a forte alta. Ainda mantém o ritmo de avançar dois passos e recuar um, como uma surpresa promissora. A tendência geral do mercado continua intacta; vou seguir observando com paciência as oportunidades de rotação.
Hoje estou pensando em sair para passear com minha esposa e meus filhos. Não vamos a nenhum ponto turístico, porque fica lotado demais. $BTC $SUI
Corri 6,3 km em ritmo leve, em 52 minutos e 49 segundos, com ritmo médio de 8 minutos e 23 segundos por quilômetro e frequência cardíaca média de 132 bpm. Mantive um ritmo constante do início ao fim e terminei com o corpo todo relaxado.
O mercado recuou um pouco, com o BTC testando o suporte em meio à volatilidade e o BNB também enfraquecendo. O SUI não oscilou muito e segue consolidando; o MINA recuou mais, relativamente, o que parece ser uma realização de lucros após a forte alta. Ainda mantém o ritmo de avançar dois passos e recuar um, como uma surpresa promissora. A tendência geral do mercado continua intacta; vou seguir observando com paciência as oportunidades de rotação.
Hoje estou pensando em sair para passear com minha esposa e meus filhos. Não vamos a nenhum ponto turístico, porque fica lotado demais. $BTC $SUI