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DORMIR
Seu cérebro é como um músculo, ele precisa de um sono adequado e de construir conexões duradouras.
USE METÁFORAS E HISTÓRIAS
Relacione o que você está aprendendo com conceitos e histórias com os quais você já está familiarizado.
PRATIQUE CHUNKING
Pegue informações individuais e agrupe-as em uma unidade maior.
USE MEMÓRIA VISUAL
Visualizar um conceito costuma ser a melhor maneira de entendê-lo totalmente e lembrá-lo.
APRENDER, PRATICAR, RECORDAR - REPETIR
Ao revisar, certifique-se de relembrar e não apenas reler passivamente.
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