binancwrite2earn
41,355 skatījumi
29 piedalās diskusijā
Populārie
Jaunumi
🇺🇸 Prezidents Tramps saka, ka ASV dolārs “darbojas lieliski.”
💥 JAUNUMS:
Pirmajā mirklī tas izklausās pēc vienkārša politiska izteikuma. Bet globālajos tirgos paziņojumi par ASV dolāru nekad nav tikai vārdi. Dolārs nav tikai valūta, tas ir globālās tirdzniecības, globālā parāda un globālās likviditātes mugurkauls. Kad ASV prezidents publiski izsaka pārliecību par dolāru, tirgi klausās.
Lai saprastu, kāpēc tas ir svarīgi, mums jāpaskatās, ko “darīt lieliski” patiesībā nozīmē reālās ekonomikas terminos.
ASV dolārs joprojām ir pasaules dominējošā rezervju valūta. Vairāk nekā puse no globālajām ārvalstu valūtu rezervēm ir turētas USD, un lielākā daļa starptautiskās tirdzniecības, preču un parāda līgumu ir novērtēti dolāros. Eļļa, gāze, zelts un lielākā daļa globālo importa joprojām norēķinās USD. Šī strukturālā pieprasījuma dēļ dolāram ir pastāvīga pieprasījuma līkne, ko neviena cita valūta nav spējusi aizstāt.
Pirmajā mirklī tas izklausās pēc vienkārša politiska izteikuma. Bet globālajos tirgos paziņojumi par ASV dolāru nekad nav tikai vārdi. Dolārs nav tikai valūta, tas ir globālās tirdzniecības, globālā parāda un globālās likviditātes mugurkauls. Kad ASV prezidents publiski izsaka pārliecību par dolāru, tirgi klausās.
Lai saprastu, kāpēc tas ir svarīgi, mums jāpaskatās, ko “darīt lieliski” patiesībā nozīmē reālās ekonomikas terminos.
ASV dolārs joprojām ir pasaules dominējošā rezervju valūta. Vairāk nekā puse no globālajām ārvalstu valūtu rezervēm ir turētas USD, un lielākā daļa starptautiskās tirdzniecības, preču un parāda līgumu ir novērtēti dolāros. Eļļa, gāze, zelts un lielākā daļa globālo importa joprojām norēķinās USD. Šī strukturālā pieprasījuma dēļ dolāram ir pastāvīga pieprasījuma līkne, ko neviena cita valūta nav spējusi aizstāt.
🚀 $CATI Izlaušanās notiek – Bulli gatavojas nākamajam posmam! 💚
💚 PIRKŠANAS BRĪDINĀJUMS: $CATI
Gatavs bullish kustībai! 🚀
📈 Tirgošanās iestatījums (Ilgi/Pirkt):
Ieeja: $0.0821
Peļņas mērķis: $0.0950
Stop-Loss: (Pēc izvēles — pielāgojiet atkarībā no jūsu riska stratēģijas)
🔥 Analīze:
$CATI parāda spēcīgu bullish momentumu ar pieaugošu pirkšanas spiedienu ap pašreizējo līmeni. Turēšana virs galvenā atbalsta var izraisīt jaunu pieaugumu uz mērķa zonu.
💸 Tirgojies gudri, izmanto momentumu un uzvari ar $CATI !
#BinancWrite2Earn #TrendingPredictions
---
Gatavs bullish kustībai! 🚀
📈 Tirgošanās iestatījums (Ilgi/Pirkt):
Ieeja: $0.0821
Peļņas mērķis: $0.0950
Stop-Loss: (Pēc izvēles — pielāgojiet atkarībā no jūsu riska stratēģijas)
🔥 Analīze:
$CATI parāda spēcīgu bullish momentumu ar pieaugošu pirkšanas spiedienu ap pašreizējo līmeni. Turēšana virs galvenā atbalsta var izraisīt jaunu pieaugumu uz mērķa zonu.
💸 Tirgojies gudri, izmanto momentumu un uzvari ar $CATI !
#BinancWrite2Earn #TrendingPredictions
---
Vai tu zināji, ka vari pelnīt reālu naudu, rakstot Binance?
Jā, tas ir taisnība. Binance ir ieviesis jaudīgu funkciju, ko sauc par “Raksti, lai vinnētu” — gudrs veids, kā pārvērst savas domas par kriptovalūtām ienākumos.
Šādi tas darbojas:
1. Izveido savu profilu Binance Square
2. Aizpildi savu KYC
3. Sāc rakstīt ierakstus par jebko, kas saistīts ar kriptovalūtām — ziņas, viedokļi, tirgus idejas, memi vai grafiki
Tas ir viss, kas tev nepieciešams, lai sāktu.
Kā tu pelni?
Ja tavs ieraksts ietver kashtagus, piemēram, $BTC , $ETH , vai tirdzniecības logrīkus — un kāds noklikšķina un veic darījumu — tu saņem daļu no viņu tirdzniecības maksas.
Sāc ar 5% komisiju par lietotāju
Galvenie radītāji var pelnīt līdz pat 30% katru nedēļu
Maksājumi tiek veikti katru piektdienu stabilajās valūtās (FDUSD vai USDC) — tieši uz tavu Binance maku
Kas var pievienoties?
Ikviens.
Tev nav jābūt slavenam, un tev nav jābūt tūkstošiem sekotāju.
Ja tev patīk kriptovalūtas un tu baudi dalīties ar savām domām — tu jau esi kvalificējies.
Pat viens vīrusu ieraksts var radīt pasīvos ienākumus nedēļām ilgi. Jo noderīgāks vai pievilcīgāks ir tavs saturs, jo vairāk tu vari nopelnīt.
Kāpēc tikai pārvietoties, kad vari pelnīt?
Tu jau domā par kriptovalūtām, lasi grafikus vai runā ar draugiem par monētām katru dienu. Kāpēc nepublicēt savas idejas un tikt atlīdzinātam par to?
Šī ir tava iespēja izveidot savu profilu, palielināt savu balsi un pelnīt — viss no vienas platformas.
Atver Binance Square tagad, iestatī savu profilu un publicē savu pirmo ideju.
Kriptovalūtu pasaule tevi klausās. Ļauj saviem vārdiem strādāt tavā labā.
#BinancWrite2Earn #BinanceSquare
$ETH
$BTC
$BNB
Jā, tas ir taisnība. Binance ir ieviesis jaudīgu funkciju, ko sauc par “Raksti, lai vinnētu” — gudrs veids, kā pārvērst savas domas par kriptovalūtām ienākumos.
Šādi tas darbojas:
1. Izveido savu profilu Binance Square
2. Aizpildi savu KYC
3. Sāc rakstīt ierakstus par jebko, kas saistīts ar kriptovalūtām — ziņas, viedokļi, tirgus idejas, memi vai grafiki
Tas ir viss, kas tev nepieciešams, lai sāktu.
Kā tu pelni?
Ja tavs ieraksts ietver kashtagus, piemēram, $BTC , $ETH , vai tirdzniecības logrīkus — un kāds noklikšķina un veic darījumu — tu saņem daļu no viņu tirdzniecības maksas.
Sāc ar 5% komisiju par lietotāju
Galvenie radītāji var pelnīt līdz pat 30% katru nedēļu
Maksājumi tiek veikti katru piektdienu stabilajās valūtās (FDUSD vai USDC) — tieši uz tavu Binance maku
Kas var pievienoties?
Ikviens.
Tev nav jābūt slavenam, un tev nav jābūt tūkstošiem sekotāju.
Ja tev patīk kriptovalūtas un tu baudi dalīties ar savām domām — tu jau esi kvalificējies.
Pat viens vīrusu ieraksts var radīt pasīvos ienākumus nedēļām ilgi. Jo noderīgāks vai pievilcīgāks ir tavs saturs, jo vairāk tu vari nopelnīt.
Kāpēc tikai pārvietoties, kad vari pelnīt?
Tu jau domā par kriptovalūtām, lasi grafikus vai runā ar draugiem par monētām katru dienu. Kāpēc nepublicēt savas idejas un tikt atlīdzinātam par to?
Šī ir tava iespēja izveidot savu profilu, palielināt savu balsi un pelnīt — viss no vienas platformas.
Atver Binance Square tagad, iestatī savu profilu un publicē savu pirmo ideju.
Kriptovalūtu pasaule tevi klausās. Ļauj saviem vārdiem strādāt tavā labā.
#BinancWrite2Earn #BinanceSquare
$ETH
$BTC
$BNB
B
BNBUSDT
Bezterm.
Slēgts
PZA
+0,01USDT
#BTC☀️ 'Optimistisks'
"Bitcoin (BTC) ir vairāk nekā tikai digitālā valūta — tā ir pirmā decentralizētā vērtības uzkrāšanas forma, ko nodrošina blokķēde, ar ierobežotu 21 miljona monētu piegādi, padarot to izturīgu pret inflāciju un kā aizsardzību pret tradicionālo finanšu nestabilitāti. $BTC
#BinancWrite2Earn
#BTC
"Bitcoin (BTC) ir vairāk nekā tikai digitālā valūta — tā ir pirmā decentralizētā vērtības uzkrāšanas forma, ko nodrošina blokķēde, ar ierobežotu 21 miljona monētu piegādi, padarot to izturīgu pret inflāciju un kā aizsardzību pret tradicionālo finanšu nestabilitāti. $BTC
#BinancWrite2Earn
#BTC
TradingView ir populāra tīmekļa balstīta grafiku platforma, ko izmanto tirgotāji un investori, lai analizētu finanšu tirgus. Tā piedāvā plašu rīku klāstu tehniskai analīzei, tostarp uzlabotas grafiku formas, pielāgojamus rādītājus un zīmēšanas rīkus. Lietotāji var dalīties idejās, sekot citiem tirgotājiem un pat automatizēt stratēģijas, izmantojot Pine Script. Tā ir plaši izmantota akciju, forex, kriptovalūtu un citu aktīvu analīzei.
$BNB
$SOL
$ETH
#BinancWrite2Earn
#BinanceSquareFamily
#BinanceAcademy
$BNB
$SOL
$ETH
#BinancWrite2Earn
#BinanceSquareFamily
#BinanceAcademy
🎉 Es saņemu $.1$FDUSD no 🎉Raksti, lai nopelnītu
Ja vēlies nopelnīt kā es, pārbaudi manu profilu. Es jau esmu apspriedis, kā nopelnīt no 🎉 "Raksti, lai nopelnītu" 🎉sadaļas
Veiksmi
#BinanceAlphaAlert
#BinanceSquareFamily
#BinancWrite2Earn
Ja vēlies nopelnīt kā es, pārbaudi manu profilu. Es jau esmu apspriedis, kā nopelnīt no 🎉 "Raksti, lai nopelnītu" 🎉sadaļas
Veiksmi
#BinanceAlphaAlert
#BinanceSquareFamily
#BinancWrite2Earn
Tirgus izlūkošanas ziņojums: DePIN un L1 konkurence 2025. gadā
1. Ievads: Jauna ēra blokķēdes stāstījumiem
2025. gadā kriptovalūtu ainava piedzīvo dziļu transformāciju, pārejot no tīri digitālās finanses uz taustāmu, reālās pasaules lietderību. Šo evolūciju virza spēcīgi jauni stāstījumi, kas pārvērš to, kā investori, izstrādātāji un uzņēmumi uztver blokķēdes nozari. Divi no visspēcīgākajiem stāstījumiem ir decentralizēto fizisko infrastruktūras tīklu (DePIN) pieaugums un stratēģiskā konkurence starp 1. slāņa (L1) blokķēdēm. Šis ziņojums izskata šos divus savstarpēji saistītos virzienus, sniedzot detalizētu analīzi par to pamatmehānismiem, galvenajiem spēlētājiem un plašākajām sekām tirgū.
2025. gadā kriptovalūtu ainava piedzīvo dziļu transformāciju, pārejot no tīri digitālās finanses uz taustāmu, reālās pasaules lietderību. Šo evolūciju virza spēcīgi jauni stāstījumi, kas pārvērš to, kā investori, izstrādātāji un uzņēmumi uztver blokķēdes nozari. Divi no visspēcīgākajiem stāstījumiem ir decentralizēto fizisko infrastruktūras tīklu (DePIN) pieaugums un stratēģiskā konkurence starp 1. slāņa (L1) blokķēdēm. Šis ziņojums izskata šos divus savstarpēji saistītos virzienus, sniedzot detalizētu analīzi par to pamatmehānismiem, galvenajiem spēlētājiem un plašākajām sekām tirgū.
#writw2earnn Iegūstiet kriptovalūtu, rakstot: Kā gūt peļņu no Binance rakstīšanas un pelnīšanas iespējām
Ja jums patīk rakstīt un kriptovalūtas, Binance piedāvā aizraujošus veidus, kā nopelnīt, daloties ar savām zināšanām. Neatkarīgi no tā, vai rakstāt emuāru ierakstus, tirgus analīzi vai izglītojošu saturu, jūs varat pārvērst savus vārdus kriptovalūtu atlīdzībās.
Kā nopelnīt, rakstot Binance
1. Binance emuārs un satura programmas – Binance bieži rīko satura veidošanas konkursus, kur rakstnieki saņem atlīdzību par augstas kvalitātes kriptovalūtu saistītiem rakstiem.
2. Binance plūsma – Publicējiet kriptovalūtu ieskatus, analīzi un jaunākos notikumus, lai piesaistītu Binance kopienu un iegūtu sekotājus.
3. Binance filiāļu emuāru rakstīšana – Rakstiet par Binance produktiem un pakalpojumiem, dalieties ar savu filiāles saiti un pelnīt komisijas no atsaucēm.
4. Viesu rakstīšana un sponsorēts saturs – Daži Binance partneri un kriptovalūtu platformas maksā par labi pētītiem rakstiem par tirdzniecību, DeFi un blokķēdi.
Ieteikumi, kā gūt panākumus rakstīšanas un pelnīšanas jomā Binance
Sekojiet kriptovalūtu tendencēm – Rakstot par jaunākajiem tirgus notikumiem, var piesaistīt vairāk lasītāju.
Optimizējiet iesaisti – Izmantojiet vizuālos materiālus, infografikas un viegli lasāmus formātus, lai saglabātu savu auditoriju ieinteresētu.
Reklamējiet savu saturu – Dalieties ar saviem rakstiem sociālajos medijos un kriptovalūtu forumos, lai sasniegtu maksimālu auditoriju.
Ievērojiet Binance satura vadlīnijas – Pārliecinieties, ka jūsu saturs atbilst Binance nosacījumiem, lai kvalificētos atlīdzībām.
Rakstīšana Binance un kriptovalūtu nozarē var būt lielisks veids, kā nopelnīt, daloties ar vērtīgiem ieskatiem. Vai jau veidojat kriptovalūtu saturu? Ievietojiet savas pieredzes komentāros!
#BinancWrite2Earn
#TheBitcoinAct
Ja jums patīk rakstīt un kriptovalūtas, Binance piedāvā aizraujošus veidus, kā nopelnīt, daloties ar savām zināšanām. Neatkarīgi no tā, vai rakstāt emuāru ierakstus, tirgus analīzi vai izglītojošu saturu, jūs varat pārvērst savus vārdus kriptovalūtu atlīdzībās.
Kā nopelnīt, rakstot Binance
1. Binance emuārs un satura programmas – Binance bieži rīko satura veidošanas konkursus, kur rakstnieki saņem atlīdzību par augstas kvalitātes kriptovalūtu saistītiem rakstiem.
2. Binance plūsma – Publicējiet kriptovalūtu ieskatus, analīzi un jaunākos notikumus, lai piesaistītu Binance kopienu un iegūtu sekotājus.
3. Binance filiāļu emuāru rakstīšana – Rakstiet par Binance produktiem un pakalpojumiem, dalieties ar savu filiāles saiti un pelnīt komisijas no atsaucēm.
4. Viesu rakstīšana un sponsorēts saturs – Daži Binance partneri un kriptovalūtu platformas maksā par labi pētītiem rakstiem par tirdzniecību, DeFi un blokķēdi.
Ieteikumi, kā gūt panākumus rakstīšanas un pelnīšanas jomā Binance
Sekojiet kriptovalūtu tendencēm – Rakstot par jaunākajiem tirgus notikumiem, var piesaistīt vairāk lasītāju.
Optimizējiet iesaisti – Izmantojiet vizuālos materiālus, infografikas un viegli lasāmus formātus, lai saglabātu savu auditoriju ieinteresētu.
Reklamējiet savu saturu – Dalieties ar saviem rakstiem sociālajos medijos un kriptovalūtu forumos, lai sasniegtu maksimālu auditoriju.
Ievērojiet Binance satura vadlīnijas – Pārliecinieties, ka jūsu saturs atbilst Binance nosacījumiem, lai kvalificētos atlīdzībām.
Rakstīšana Binance un kriptovalūtu nozarē var būt lielisks veids, kā nopelnīt, daloties ar vērtīgiem ieskatiem. Vai jau veidojat kriptovalūtu saturu? Ievietojiet savas pieredzes komentāros!
#BinancWrite2Earn
#TheBitcoinAct
Šodienas PZA
2025-03-11
+$0,09
+5.82%
Binance Square piedāvā unikālu iespēju gūt balvas, iesaistoties saturā un aktivitātēs. Lietotāji var piedalīties dažādās uzdevumos, piemēram, daloties ierakstos, komentējot un veidojot saturu, lai iegūtu Binance punktus. Šos punktus var apmainīt pret Binance Coin (BNB) un citām kriptovalūtām. Aktīvi iesaistoties Binance Square kopienā, lietotāji var palielināt savas izredzes gūt vairāk balvu. Platforma arī piedāvā līderu sarakstu, kas parāda labākos dalībniekus, nodrošinot papildu stimulu piedalīties. Ar Binance Square lietotāji var monetizēt savu sociālo mediju klātbūtni un gūt kriptovalūtas, vienlaikus mijiedarbojoties ar domubiedriem. Neatkarīgi no tā, vai esat pieredzējis tirgotājs vai kriptovalūtu entuziasts, Binance Square nodrošina jautru un atlīdzinošu pieredzi. Pievienojieties kopienai šodien un sāciet iegūt balvas! Binance Square ir lielisks veids, kā būt informētam par tirgus tendencēm, vienlaikus gūstot kriptovalūtas.#BinanceSquareTalks #BinancWrite2Earn
#vanar $VANRY
✨ Vai esi dzirdējis par #vanar ?
Tas ir projekts #Web3 , kas mērķē uz lietotāju piekļuves atvieglošanu spēļu un metaversa pasaulē bez blokķēdes sarežģījumiem. #vanar balstās uz ātru un zemu maksu arhitektūru, kas padara spēļu un interaktīvo pieredžu radīšanu vieglāku izstrādātājiem un plūstošāku lietotājiem. Pamatideja ir: patīkama pieredze, kas līdzinās parastajām lietotnēm, bet ar decentralizācijas spēku. Valūta $VANRY
@Vanarchain
$VANRY #BinancWrite2Earn
✨ Vai esi dzirdējis par #vanar ?
Tas ir projekts #Web3 , kas mērķē uz lietotāju piekļuves atvieglošanu spēļu un metaversa pasaulē bez blokķēdes sarežģījumiem. #vanar balstās uz ātru un zemu maksu arhitektūru, kas padara spēļu un interaktīvo pieredžu radīšanu vieglāku izstrādātājiem un plūstošāku lietotājiem. Pamatideja ir: patīkama pieredze, kas līdzinās parastajām lietotnēm, bet ar decentralizācijas spēku. Valūta $VANRY
@Vanarchain
$VANRY #BinancWrite2Earn
Dārgie binancieši, ja jūs joprojām gaidāt, jūs nevarēsiet iegūt to pašu kritumu, pirms būs par vēlu 😞😞 vienkārši ievadiet veiksmes laimi,
Tirgus tagad dūc pēc vairāk peļņas un jauniem rekordiem, tāpēc, lūdzu, nesāciet kavēties pirms pilnīgas reversijas, kas mainīs visu spēli
#BTCReserveStrategy
#BinancWrite2Earn
#BullRunAhead
Tirgus tagad dūc pēc vairāk peļņas un jauniem rekordiem, tāpēc, lūdzu, nesāciet kavēties pirms pilnīgas reversijas, kas mainīs visu spēli
#BTCReserveStrategy
#BinancWrite2Earn
#BullRunAhead
Mans vidējais izmaksas 3.107 un turēts no 2025. gada septembra. Pēdējo divu mēnešu laikā tas ir samazinājies par 50%, un tagad mani aktīvi ir 605$ no 1210$. Ko man darīt tālāk ➡️
1.Turēt vai
2.Pārdot
ja es to aizveru tagad, es zaudēju 600$.
Ceru, ka 2026. gadā tas atgriezīsies 3-5
un 2030. gadā tas būs 5-20 vai vairāk, tikai pieņēmums.
$TON
#Teligram ton coin
$BNB
#BinancWrite2Earn
1.Turēt vai
2.Pārdot
ja es to aizveru tagad, es zaudēju 600$.
Ceru, ka 2026. gadā tas atgriezīsies 3-5
un 2030. gadā tas būs 5-20 vai vairāk, tikai pieņēmums.
$TON
#Teligram ton coin
$BNB
#BinancWrite2Earn
Nesenie tirdzniecības darījumi
6 tirdzniecības darījumi
TON/USDT
$SOMI Somi Coin ir tik jauks, pat mobingotāji sāka ieguldīt, nevis mobingot - tagad viņi tikai dod lāču apskāvienus!" lūdzu, puiši, tirgojiet šo monētu un gūstiet peļņu, es ļoti ceru uz peļņu šai monētai.🐻💰
#SOMIUSDT
#Somina_network
#BinancWrite2Earn
#BinanceSquareTalks
#USBitcoinReserveDiscussion
#SOMIUSDT
#Somina_network
#BinancWrite2Earn
#BinanceSquareTalks
#USBitcoinReserveDiscussion
$ON Visu zudumu atgūšanas signāls 4h diagrammā 📈
100% Garā zona 0.24000/0.23100
Mērķis 0.25500/0.29000
SL Turēt līdz Mēness 💯
DYOR
$42
$COAI
#mavia
#BinanceSquareFamily
#BinancWrite2Earn
#WriteToEarnUpgrade
100% Garā zona 0.24000/0.23100
Mērķis 0.25500/0.29000
SL Turēt līdz Mēness 💯
DYOR
$42
$COAI
#mavia
#BinanceSquareFamily
#BinancWrite2Earn
#WriteToEarnUpgrade
“Jauna diena, jauns iestatījums: Kāds ir tavs pirmais darījums šodien?”
Labrīt, kripto ģimene! ☀️
Jauna diena = jaunas iespējas.
BTC stabils, SOL spēcīgs, TON kluss, bet spēcīgs.
Atcerieties: Pacietība > Panika.
Lai uzvarētu šodien. 🚀
Ko tu tirgo šodien?
#WriteToEarnUpgrade #whatsnew #BinancWrite2Earn #Binance #goviral
$BTC
$SOL
$TON
Jauna diena = jaunas iespējas.
BTC stabils, SOL spēcīgs, TON kluss, bet spēcīgs.
Atcerieties: Pacietība > Panika.
Lai uzvarētu šodien. 🚀
Ko tu tirgo šodien?
#WriteToEarnUpgrade #whatsnew #BinancWrite2Earn #Binance #goviral
$BTC
$SOL
$TON
cfypto
1. Ievads: Jauna ēra blokķēžu naratīvos
2025. gadā kriptovalūtu ainava piedzīvo dziļu transformāciju, pārejot no tīri digitālās finanses uz taustāmām, reālām lietošanas iespējām. Šo attīstību virza spēcīgi jauni naratīvi, kas pārveido, kā investori, izstrādātāji un uzņēmumi uztver blokķēžu nozari. Divi no vissvarīgākajiem naratīviem ir decentralizēto fizisko infrastruktūras tīklu (DePIN) pieaugums un stratēģiskā konkurence starp 1. slāņa (L1) blokķēdēm. Šis ziņojums pēta šos divus savstarpēji saistītos trendus, piedāvājot detalizētu analīzi par to pamatmehānikām, galvenajiem spēlētājiem un plašākām sekām tirgum.
2025. gadā kriptovalūtu ainava piedzīvo dziļu transformāciju, pārejot no tīri digitālās finanses uz taustāmām, reālām lietošanas iespējām. Šo attīstību virza spēcīgi jauni naratīvi, kas pārveido, kā investori, izstrādātāji un uzņēmumi uztver blokķēžu nozari. Divi no vissvarīgākajiem naratīviem ir decentralizēto fizisko infrastruktūras tīklu (DePIN) pieaugums un stratēģiskā konkurence starp 1. slāņa (L1) blokķēdēm. Šis ziņojums pēta šos divus savstarpēji saistītos trendus, piedāvājot detalizētu analīzi par to pamatmehānikām, galvenajiem spēlētājiem un plašākām sekām tirgum.
Pieraksties, lai skatītu citu saturu