2018年ごろ、仕事を抜け出してオークランドのデザインMeetupに参加しました。最後まで一言も話せず、登壇者が何を話しているのかもほとんど聞き取れませんでした。
3年後、同じ会場に立ち、英語で聴衆に向けてプレゼンをしました。
この3年間で、どうやって人前で話すのが怖かった私が、英語で公開スピーチができるようになったのでしょうか？
ニュージーランドで働き始めたころ、言葉がずっと最大の壁でした。
初めてアジャイルチームに入ったとき、会議ではみんなが活発に議論しているのに、私はよく上の空になっていました。次に自分の番が来たら何を言おう？どう言えばいい？と、ずっと頭の中で考えていたからです。そのせいで、みんなが何を話しているのか、かえって聞き逃していました。
会議の後は、文書を読んで内容を補うのに長い時間がかかり、仕事の進みもよく遅れていました。
さらに厄介だったのは、うまく表現できないせいで、チームに自分の能力を理解してもらえず、信頼関係もなかなか築けなかったことです。
2019年の年末、当時のLes Millsの上司に『Great at Work』を勧められました。本では会議について、要するに、臆せず議論し、異なる意見や疑問を率直に伝え、議論の後は一緒に実行に移すことが大切だと書かれていました。
当時、私は日記にこう振り返っていました。これまでは、会議は意見を一致させるためのものだと思っていたし、内向的な性格もあって、簡単に人の意見に流されてしまっていた、と。
ちょうどその本を読んでいた週に、ある出来事がありました。
火曜日、デザイン案についての会議を開いたのですが、まるで袋だたきにあったような気分でした。振り返ってみると、主な原因は準備不足でした。
翌日にも会議が2つあったので、やり方を変えることにしました。会議と同じくらいの時間をかけて、事前に準備したのです。
その結果、2つの会議ではとてもスムーズにコミュニケーションが取れました。
この経験から、話すのをためらうことが多いのは、実は準備ができていないからだと気づきました。しっかり準備すれば、自信がつき、自然と口を開けるようになります。
とはいえ、仕事の会議は練習の場の一つにすぎません。見知らぬ人の前で話す練習もしたいと思いました。
そこで同じ月に、Toastmastersに参加し始めました。毎朝5時に家を出て、英語でスピーチする練習をしました。
最初は本当に大変でした。母語ではない言葉でつっかえながら話し、使える語彙は中国語の2割ほどしかないように感じて、知能まで半分になったような気がしました。
でも何度も練習するうちに、人前で間違えることに少しずつ慣れ、自分の話し方がうまくないことも、以前ほど怖くなくなりました。
2020年、『Great at Work』の書評動画を作り、この経験を「主な問題は心の持ちようにあった」とまとめました。
今、当時の日記を読み返すと、そのまとめは少し単純すぎたと思います。
私が話す勇気を持てるようになった本当の理由は、会議の前にしっかり準備し、失敗しても大きな影響のない場で何度も練習したことでした。練習を重ねるうちに、心の持ちようも少しずつ変わっていったのです。
2022年、Xeroの会議で、私はつい「many stuff on my dish」と言ってしまいました。本当は自然な言い方は「on my plate」でした。
同僚の一人が聞いて、「今、dishって言った？」と尋ねました。
そして笑いながら、「その言い方、かわいいね。これからもそう言えばいいよ」と言いました。
その日、私は日記に、以前は何か言い間違えるとひどく自信をなくしていたけれど、今は間違えるのはごく普通のことだと思える、と書きました。
振り返ってみると、Meetupに参加して一言も話せなかったあの頃から、3年後に同じ会場で英語のスピーチをし、今では見知らぬ人とも気軽に話せるようになったのですから、大きな変化です。
もちろん、この経験を通じて、語学力や話す自信は、練習によってかなり身につけられるものだとわかりました。
もしあなたも第二言語を使って働いていて、特に会議で発言するのが怖いなら、具体的なアドバイスがあります。
次の会議の前に、会議と同じくらいの時間をかけて準備してみてください。
これは私が当時試した中で、最もはっきり効果があった方法です。
3年後、同じ会場に立ち、英語で聴衆に向けてプレゼンをしました。
この3年間で、どうやって人前で話すのが怖かった私が、英語で公開スピーチができるようになったのでしょうか？
ニュージーランドで働き始めたころ、言葉がずっと最大の壁でした。
初めてアジャイルチームに入ったとき、会議ではみんなが活発に議論しているのに、私はよく上の空になっていました。次に自分の番が来たら何を言おう？どう言えばいい？と、ずっと頭の中で考えていたからです。そのせいで、みんなが何を話しているのか、かえって聞き逃していました。
会議の後は、文書を読んで内容を補うのに長い時間がかかり、仕事の進みもよく遅れていました。
さらに厄介だったのは、うまく表現できないせいで、チームに自分の能力を理解してもらえず、信頼関係もなかなか築けなかったことです。
2019年の年末、当時のLes Millsの上司に『Great at Work』を勧められました。本では会議について、要するに、臆せず議論し、異なる意見や疑問を率直に伝え、議論の後は一緒に実行に移すことが大切だと書かれていました。
当時、私は日記にこう振り返っていました。これまでは、会議は意見を一致させるためのものだと思っていたし、内向的な性格もあって、簡単に人の意見に流されてしまっていた、と。
ちょうどその本を読んでいた週に、ある出来事がありました。
火曜日、デザイン案についての会議を開いたのですが、まるで袋だたきにあったような気分でした。振り返ってみると、主な原因は準備不足でした。
翌日にも会議が2つあったので、やり方を変えることにしました。会議と同じくらいの時間をかけて、事前に準備したのです。
その結果、2つの会議ではとてもスムーズにコミュニケーションが取れました。
この経験から、話すのをためらうことが多いのは、実は準備ができていないからだと気づきました。しっかり準備すれば、自信がつき、自然と口を開けるようになります。
とはいえ、仕事の会議は練習の場の一つにすぎません。見知らぬ人の前で話す練習もしたいと思いました。
そこで同じ月に、Toastmastersに参加し始めました。毎朝5時に家を出て、英語でスピーチする練習をしました。
最初は本当に大変でした。母語ではない言葉でつっかえながら話し、使える語彙は中国語の2割ほどしかないように感じて、知能まで半分になったような気がしました。
でも何度も練習するうちに、人前で間違えることに少しずつ慣れ、自分の話し方がうまくないことも、以前ほど怖くなくなりました。
2020年、『Great at Work』の書評動画を作り、この経験を「主な問題は心の持ちようにあった」とまとめました。
今、当時の日記を読み返すと、そのまとめは少し単純すぎたと思います。
私が話す勇気を持てるようになった本当の理由は、会議の前にしっかり準備し、失敗しても大きな影響のない場で何度も練習したことでした。練習を重ねるうちに、心の持ちようも少しずつ変わっていったのです。
2022年、Xeroの会議で、私はつい「many stuff on my dish」と言ってしまいました。本当は自然な言い方は「on my plate」でした。
同僚の一人が聞いて、「今、dishって言った？」と尋ねました。
そして笑いながら、「その言い方、かわいいね。これからもそう言えばいいよ」と言いました。
その日、私は日記に、以前は何か言い間違えるとひどく自信をなくしていたけれど、今は間違えるのはごく普通のことだと思える、と書きました。
振り返ってみると、Meetupに参加して一言も話せなかったあの頃から、3年後に同じ会場で英語のスピーチをし、今では見知らぬ人とも気軽に話せるようになったのですから、大きな変化です。
もちろん、この経験を通じて、語学力や話す自信は、練習によってかなり身につけられるものだとわかりました。
もしあなたも第二言語を使って働いていて、特に会議で発言するのが怖いなら、具体的なアドバイスがあります。
次の会議の前に、会議と同じくらいの時間をかけて準備してみてください。
これは私が当時試した中で、最もはっきり効果があった方法です。
