この循環を断ち切る最善の方法は、自分自身を深く育てることです。

自分を救ってくれるのを、外部に求めてはいけない、特定の先生、特定の高貴な人物、特定のプロジェクトに頼ってはいけない。実際、痛みの原因の100%は外側ではなく、自分自身の中にあります。

不安だけではどうにもなりません。どれだけ考えても行動を起こしたほうがいいのです。そして涙！