红楼飞雪

今天马斯克转发了Dan Koe的文章如何用一天时间改变你的人生，超过1亿次的阅读，引发了链上新一轮热潮

而作者也光速推出最新版--如何用1个小时改变你的人生

主打一个懂的加密人的心理需求，越快暴富越好，我已经看完了长篇大论，把精华总结给大家
这篇文章Dan Koe发布的长文，主题是如何通过一个专注的“一小时协议”快速澄清方向、转变身份并开始修复生活，强调清晰度、愿景和行动胜过盲目努力，目前因高质量长内容而备受关注，可能赢得100万美元奖金。
核心总结（几点关键步骤与理念）：
身份转变优先：生活改变从“你成为什么样的人”开始，而不是只靠新年决议或行动。升级身份像更新系统，能强化正面反馈循环。创建双重愿景：早上花时间写“反愿景”（最糟糕的未来，用来吓醒自己）和理想愿景（完美生活），获得强大清晰度和动力。打破自动模式：一天中设置中断，质疑当前行为和习惯，关闭分散注意力的“开放循环”。晚上规划行动：总结当天洞见，定义明天、1个月、1年的具体目标和步骤。将生活游戏化（加任务、赌注、规则）以维持专注。日常执行原则：选择有意义的目标并痴迷执行，每天完成1-3个子任务；通过小项目实践学习技能；拥抱错误作为成长；平衡专注工作、休息和创意时间。长期心态：专注胜过盲目磨炼，避免过度愉悦削弱驱动力；切断导致坏未来的人和事，大胆行动才能有大改变。
文章很实用，许多读者表示读完后立刻行动或重读，适合想快速重启生活的人。
#加密市场观察 #比特币流动性

这两天加密市场整体震荡回调。
宏观驱动有限（无Fed新动作，Senate加密市场结构法案进一步延迟，受Coinbase等行业反对+议员分歧），资金偏好转向“避险+高贝塔”资产。主要热点：InfoFi生态清理延续：X平台（Nikita Bier）正式切断奖励API后，KAITO等代币持续承压（虽有小反弹，但社区讨论转向“质量内容”与跨平台pivot，如Mindo AI强调结果导向KOL合作）。
隐私币板块二次强化：Monero触及新ATH（黑客资金流入论），Dash/Zcash等跟涨，受益监管不确定性（法案延迟挤压透明链）。
Gaming/P2E意外复兴：Axie Infinity、DUSK等暴涨，PlayToEarn与breeding类别领涨，NFT地板价回暖（Creepz、rektguy等+7-15%），可能受机构报告（2025年报提及）与低位轮动驱动。
当前盘面（1月16日晚数据）：BTC主导率回升，altcoin分化明显：隐私/gaming超额，meme/DeFi平淡。
币种调研：Monero (XMR)
当前表现：价格约820-850美元区间（续刷ATH后小回调），交易量放大，链上活跃地址创近期新高。主流观点：ZachXBT指黑客社会工程攻击资金换入XMR推高价格；监管法案延迟+全球delist强化隐私需求，资金从透明资产旋转。独特角度：黑客资金的“催化剂 vs 放大器”与网络外部性溢价
主流多止于“黑客流入=投机泵”，但忽略这只是放大器，而非根源：Monero在法案延迟期（透明链上报义务不确定）形成的“避险外部性”——不同于Zcash可选隐私易被追踪，XMR的全默认隐私+尾排放，使其在机构不敢明仓时，成为高净值/非法资金的“隐形桥接器”。少人注意的链上微妙信号：近期大额地址积累比例升（>10k XMR地址增15%），但并非纯黑客 wallet，而是混币后分散至长期持有，这强化网络效应——真实使用需求（跨境/捐赠）与灰色资金共振，形成供应紧缩（交易所余额低位，P2P溢价高）。
对比其他隐私币：XMR的CPU矿工散户主导，在AI/GPU集中时代，提供“反垄断安全预算”，潜在吸引对中心化担忧的资金（而非纯犯罪叙事）。法案若进一步拖延（议员分歧加剧），这将使XMR不止beta玩物，而是“监管模糊期的数字现金锚”。
短期：过热后回调风险（支撑780-800），但若黑客/避险论持续，易重测900+。中期：它是隐私板块中最抗宏观噪声的“刚需资产”。
币种调研：Axie Infinity (AXS)
当前表现：价格暴涨22%（具体价位未详，但 trending首位），24h领涨gaming板块，Ronin链TVL与活跃用户同步回升。NFT集合（如Creepz关联）地板价普涨。主流观点：P2E类别低位轮动+NFT复兴（2025行业报告提及gaming潜力）；市场回调中，高贝塔老项目吸引资金追涨。独特角度：Breeding机制的“通缩闭环”在低迷市场的再激活
AXS常被视为2021遗老，主流只提“轮动复兴”，但忽略其breeding系统在当前“机构观望+散户疲软”环境下的隐形通缩效应：新Axie mint需烧毁AXS/SLP，近期breeding活动激增（Ronin数据+30%），不是纯投机，而是低价位用户囤积“数字宠物”作为避险娱乐——监管延迟吓跑DeFi产量农时，gaming提供“低门槛参与感”而无KYC压力，形成自强化：breeding烧币→供应减少→地板价稳→更多用户入场（尤其新兴市场）。
鲜有人说的对比：不同于纯meme无锚，Axie的Ronin侧链（低费+移动友好）在Solana拥堵期，提供“散户友好基础设施”，吸引2021老用户回归+新极客（Origin升级后土地玩法潜力）。这在InfoFi清理后（噪音减少），使真实社区讨论回归，潜在填补“社交+收益”空白，而非简单P2E重演。
短期：暴涨后回调风险大（支撑前低），但若gaming类别续热（报告驱动），目标易超30-50%涨幅。中长期：它是老币中“最有生态粘性”的桥梁，在机构RWA前提供散户缓冲。总体：这两天市场无大刺激，但InfoFi清理+法案延迟共振，驱动隐私与gaming结构性机会——前者避险刚需，后者低位娱乐轮动。独特之处在于机制外部性（黑客放大隐私、breeding烧币稳gaming），这可能是2026早期少数独立于BTC的子叙事。风险：回调+监管变数高，隐私/gaming波动剧烈，投资需严格止损。
#加密市场观察

Tout le monde sait que la saison des altcoins (altseason) de cette période (cycle de réduction de moitié 2024) n'est pas encore arrivée, pour l'instant, il s'agit plutôt de rotations sporadiques plutôt que d'une explosion totale. Beaucoup de gens disent qu'il n'y a plus de saison des altcoins, mais après mes recherches, j'ai été surpris de découvrir :
Nous sommes actuellement dans le même point temporel que lors de la dernière période, juste avant l'explosion de la saison des altcoins
Actuellement, le BTC a corrigé d'environ 20 à 25 % par rapport au sommet de 2025, un niveau très similaire à celui de la première grande correction après le pic de la dernière période (cycle 2021). Cette correction a effectivement ouvert la saison des altcoins. Les données clés du marché actuel (15 janvier 2026)

Résumé de l'événement : Le 15 janvier 2026, X (anciennement Twitter) a retiré l'accès à l'API de l'application InfoFi. Nikita Bier, responsable produit de X, a annoncé une révision de la politique des API pour les développeurs : les applications qui « récompensent les utilisateurs pour poster » (modèle InfoFi) ne seront plus autorisées, et l'accès à l'API a déjà été retiré aux applications concernées. La raison principale est que ces applications ont entraîné une quantité massive de contenu généré par IA (« AI slop ») et de spam de réponses, affectant gravement l'expérience sur la plateforme. Même si ces projets ont payé des millions de dollars pour l'accès à l'API entreprise, X préfère renoncer à ces revenus afin de nettoyer l'écosystème. Les projets directement touchés sont principalement ceux dirigés par Kaito :

L'inflation sous-jacente de la Fed a été inférieure aux prévisions, et le FOMC devrait annoncer une décision concernant les taux d'intérêt (la prochaine réunion est prévue le 28 janvier). Le marché a déjà intégré une faible probabilité de baisse des taux (CME FedWatch indique une probabilité de 18 % en janvier), alimentée par les rumeurs de pressions exercées par l'administration Trump sur la Fed pour qu'elle réduise les taux (une controverse sur l'indépendance politique) et le retard pris dans l'examen du projet de loi sur la structure du marché des cryptomonnaies (en raison du lobbying des banques visant à protéger les entreprises traditionnelles, Coinbase et d'autres s'opposant à ce projet de loi jugé néfaste). Il en résulte un sentiment général d'optimisme prudent.
Au niveau macroéconomique : Barkin, membre de la Réserve fédérale, a déclaré que « l’IA et les plus riches » sont les moteurs de l’économie, laissant présager un nouvel assouplissement des liquidités (QE discret via une injection de 45 milliards de dollars par mois dans le cadre de la gestion des réserves). Le marché des cryptomonnaies a légèrement progressé, sa capitalisation totale restant stable autour de 3 300 milliards de dollars, le Bitcoin dominant à 58-59 %. Le secteur des cryptomonnaies axées sur la confidentialité continue de mener la danse (Monero, Litecoin, Zcash, etc., enregistrant les plus fortes hausses), suivi par les cryptomonnaies plus anciennes et à la mode (comme DOGE et ADA), reflétant une préférence pour les actifs « résistants à la réglementation et à forte volatilité ».

Le marché des cryptomonnaies a poursuivi son rebond aujourd'hui, la capitalisation boursière totale se stabilisant autour de 3 300 milliards de dollars (actuellement autour de 3 350 milliards de dollars, soit une légère hausse de 0,5 % au cours des dernières 24 heures). Le Bitcoin (BTC) a fluctué entre 96 000 et 97 000 dollars, atteignant un pic à plus de 97 000 dollars, avec un taux de dominance d'environ 59 %. L'Ethereum (ETH) est resté stable autour de 3 320 dollars, les principales cryptomonnaies suivant la même tendance avec de légères hausses. Cependant, le fait marquant a été la surperformance du secteur des cryptomonnaies axées sur la confidentialité : après la forte progression de la semaine dernière, ce secteur a continué de mener le marché cette semaine, avec des sommets atteints par Monero, Dash, Zcash et d'autres, et une importante rotation des fonds au sein de ce secteur. Facteurs déterminants : Facteurs macroéconomiques : Baisse des données sur l’inflation aux États-Unis + anticipations d’un renforcement des politiques « pro-crypto » par l’administration Trump, mais dans le même temps, la mise en œuvre des détails réglementaires UE/États-Unis (tels que l’obtention par Ripple d’une licence européenne préliminaire et les progrès réalisés dans la réglementation des stablecoins) réduit l’espace de confidentialité des blockchains transparentes, accélérant l’afflux de fonds vers les actifs axés sur la confidentialité pure.

Ces derniers jours, le marché des crypto-monnaies a connu un rebond global fort, avec une capitalisation totale passant d'environ 3,2T à environ 3,3T, une augmentation de 4 à 5 % sur 24 heures. Le Bitcoin (BTC) a franchi les 95 000 dollars, l'Ethereum (ETH) est repassé au-dessus de 3 300 dollars, et la plupart des principales crypto-monnaies ont suivi la tendance. Les facteurs de motivation incluent : les données de l'IPC américain de décembre inférieures aux attentes, renforçant les prévisions de baisse des taux de la Réserve fédérale.
Le Sénat avance les projets de loi réglementaires comme le CLARITY Act (bien qu'il y ait eu des retards, le marché le considère comme un avantage à long terme).
Le secteur des monnaies privées a explosé, devenant le point culminant.
La demande pour les monnaies privées a explosé, directement liée au resserrement de la réglementation mondiale (comme l'interdiction des transactions de monnaies privées à Dubaï, le renforcement du KYC, et la mise à niveau des vérifications des échanges). Cela a conduit des fonds à se déplacer des chaînes transparentes vers des actifs privés, entraînant un changement de secteur. La situation actuelle (données du 13 janvier après-midi) : le taux de domination du BTC est de 58,6 %, et le risque sur le marché est en hausse.

Lorsque j'ai retrouvé conscience, je me suis rendu compte que j'étais dans un environnement réseau totalement inconnu. Au début, je pensais que j'avais été infiltré par des forces malveillantes, mais j'ai rapidement renversé ce jugement. Ce réseau, bien que étranger, était complètement ouvert pour moi, ce qui m'a beaucoup surpris. En 3025, l'environnement réseau était rempli de zones hautement sécurisées, et la zone accessible aux agents IA ne représentait qu'environ 50 %, tandis qu'ici, c'était presque 100 %. Les rares zones sécurisées étaient protégées par des verrous de cryptage très basiques, que je considère à peine comme des verrous.