Ce matin, il faisait 4 °C au-dessus de zéro quand je suis sorti, et l’air était frais. Le collant de running doublé en polaire de Bmai que je portais m’a paru un peu léger, mais une fois lancé, ça allait.
J’ai terminé un footing tranquille de 6,3 km en 52 min 49 s, à une allure moyenne de 8 min 23 s/km et avec une fréquence cardiaque moyenne de 132 bpm. Le rythme est resté régulier tout du long et, après la course, je me suis senti bien détendu.
Les marchés ont légèrement corrigé. Le BTC est revenu tester ses niveaux dans un contexte de volatilité, et le BNB a suivi la même tendance baissière. Le SUI a peu fluctué et reste en phase de consolidation ; le MINA a davantage reculé. Il s’agit d’une prise de bénéfices après une forte hausse, et il conserve son rythme de cheval noir : deux pas en avant, un pas en arrière. La tendance générale du marché n’est pas compromise. Je vais continuer à observer patiemment les opportunités de rotation.
Aujourd’hui, je compte sortir me promener avec ma femme et mon enfant. On ne va pas visiter de site touristique, il y a trop de monde. $BTC $SUI
J’ai terminé un footing tranquille de 6,3 km en 52 min 49 s, à une allure moyenne de 8 min 23 s/km et avec une fréquence cardiaque moyenne de 132 bpm. Le rythme est resté régulier tout du long et, après la course, je me suis senti bien détendu.
Les marchés ont légèrement corrigé. Le BTC est revenu tester ses niveaux dans un contexte de volatilité, et le BNB a suivi la même tendance baissière. Le SUI a peu fluctué et reste en phase de consolidation ; le MINA a davantage reculé. Il s’agit d’une prise de bénéfices après une forte hausse, et il conserve son rythme de cheval noir : deux pas en avant, un pas en arrière. La tendance générale du marché n’est pas compromise. Je vais continuer à observer patiemment les opportunités de rotation.
Aujourd’hui, je compte sortir me promener avec ma femme et mon enfant. On ne va pas visiter de site touristique, il y a trop de monde. $BTC $SUI