🔥 8. La combustion psychique et physique (Burnout)
• Sa définition : un état d’épuisement total (psychique, mental et physique) causé par de longues heures passées devant les écrans, et par une exposition constante au stress et à la pression nerveuse sans périodes de repos.
• Ses symptômes :
• Une fatigue persistante même juste après s’être réveillé.
• Une irritabilité rapide, une hypersensibilité, et un rejet total de l’ouverture de la plateforme de trading.
• Une baisse significative des capacités mentales et analytiques, avec une augmentation des erreurs naïves.