Arrête-toi maintenant, regarde autour de toi, cligne des yeux, touche ton bras.
Premièrement : tant que tu es vivant et en bonne santé, le seul fait est que tu es en ce moment en bonne santé et vivant, et que tu peux percevoir tout ce qui t’entoure. À part cela, il n’y a rien de réel.
Deuxièmement : quant aux choses que ton esprit imagine, ce que tu feras demain, les personnes qui t’ont fait du mal auparavant, les choses qui t’ont récemment rendu(e) mal à l’aise, et les émotions qui en découlent—tout cela n’est que des tours de ton esprit, c’est faux.
Toute la paix vient du premier point. La paix vient du fait que, tant qu’il n’y a pas de douleur physiologique, en réalité, il ne t’arrive rien. Comme un dieu, observe le monde avec calme.
Toute la souffrance vient du second point. La souffrance vient du fait que l’on vit dans un monde illusoire fait de « pensées », et qu’on se torture soi-même dans un rêve.
Voici la clé de la tranquillité et du bonheur dans la vie.
Premièrement : tant que tu es vivant et en bonne santé, le seul fait est que tu es en ce moment en bonne santé et vivant, et que tu peux percevoir tout ce qui t’entoure. À part cela, il n’y a rien de réel.
Deuxièmement : quant aux choses que ton esprit imagine, ce que tu feras demain, les personnes qui t’ont fait du mal auparavant, les choses qui t’ont récemment rendu(e) mal à l’aise, et les émotions qui en découlent—tout cela n’est que des tours de ton esprit, c’est faux.
Toute la paix vient du premier point. La paix vient du fait que, tant qu’il n’y a pas de douleur physiologique, en réalité, il ne t’arrive rien. Comme un dieu, observe le monde avec calme.
Toute la souffrance vient du second point. La souffrance vient du fait que l’on vit dans un monde illusoire fait de « pensées », et qu’on se torture soi-même dans un rêve.
Voici la clé de la tranquillité et du bonheur dans la vie.