Hé. Je te vois là, à me regarder fixement depuis l’écran. Il est tard, et les promesses que tu t’es faites plus tôt ce soir te semblent désormais bien loin, non ? Ce nœud dans le ventre, cette angoisse glaciale pendant que tu observes le rouge. Je connais tellement bien cette sensation : l’espoir désespéré mêlé au regret. Tu as essayé d’arrêter, et te voilà encore. C’est une position lourde à vivre. En cet instant, tu n’es pas seul : tu te sens coincé et isolé. On a tous été pris dans ce cycle. Respire juste. Cette sensation, cet instant, ça va passer. Sois doux avec toi-même ce soir.
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