Rickyone31

‎#Reconocernos
‎À tout moment, nous devons nous RECONNAÎTRE comme des personnes joyeuses, heureuses, enthousiastes, optimistes et capables, pour avancer et grandir de la main 🫱🏼 de DIEU, qui sera celui qui nous soutiendra, nous gardera, nous guidera et ajoutera ce dont nous avons précisément besoin 🙏🏼.
‎
‎À chaque fois que nous nous plaçons face à l’écran ou au téléphone mobile, nous devons être en connexion avec DIEU et concentrés, en confiance qu’il nous guidera et nous ajoutera au moment de faire du trading, toujours dans un environnement enthousiaste et optimiste, convaincus que ce sera ainsi ; cependant, lorsque nous ne sommes pas concentrés ou que quelque chose nous affecte, nous devons immédiatement RECONNAÎTRE ce qui se passe en nous, et ce mot est très important : « RECONNAÎTRE ». Pourquoi ? Parce que sa signification est essentielle pour comprendre que tout ce que Dieu fera en nous prend naissance en notre intérieur, comme le dit le passage dans Lévitique 19:18, deuxième phrase : « Et tu aimeras ton prochain comme toi-même ». Si moi, je me veux, je m’apprécie et je me valorise, je peux faire de même dans mon entourage. C’est pourquoi nous devons comprendre ce que signifie « RECONNAÎTRE ». Ce mot est un verbe que nous utilisons pour examiner quelque chose, quelqu’un ou nous-mêmes, afin d’admettre une qualité, une certitude ou la légitimité d’un fait qui nous motive ou nous affecte. De plus, je dois vous dire que c’est un mot intéressant, car c’est un palindrome : il se lit pareil, de gauche à droite et de droite à gauche. Dans Jérémie 31:35, il est dit : « c’est le Seigneur qui fournit le soleil ☀️ pour éclairer le jour et la lune 🌑 ainsi que les étoiles 💫 pour éclairer la nuit ». De la même façon que RECONNAÎTRE se lit dans les deux sens, nous pouvons dire que, depuis l’aube à l’orient jusqu’au coucher du soleil à l’occident, et de nouveau jusqu’à l’aube, le Seigneur est celui qui va nous PROCURER tout.

‎Muchachos, hoy vamos a comenzar una serie de publicaciones 📄📄📄 relacionadas con las emociones y los sentimientos que están presentes en nosotros cada vez que estamos frente a las gráficas 📊 haciendo trading 📉 📈 y como podemos manejarlas para mejores resultados 💲💲💲. En ésta primera publicación 📄 solo hablaremos de las emociones y los sentimientos desde un punto de vista general, así vamos a poder saber que son, que características poseen, los tipos que existen y las diferencias entre ambas, así que sin más, comenzamos 🙌🏼.
¿Qué son las EMOCIONES?😄😢😓😡🤮🫢
Las emociones son respuestas biológicas y primitivas diseñadas evolutivamente para ayudarnos a sobrevivir y adaptarnos al entorno; es decir, la forma rápida en la que respondemos ante una situación. Estás EMOCIONES 😄 😢 😓 😡 🤮 🫢 tienen unas características que explicaremos a continuación:
‎
‎ Características de las EMOCIONES 😄😢😓😡🤮🫢.
‎ • Inmediatas y breves: Aparecen de forma instantánea ante un estímulo y suelen durar segundos, minutos u horas.
‎ • Universalidad: Son compartidas por todos los seres humanos (e incluso animales) sin importar la cultura.
‎ • Repercusión física: Generan cambios neuroquímicos y corporales directos, como taquicardia, sudoración o tensión muscular.
‎ • Expresión facial innata: Tienen un correlato físico visible en el rostro que comunica lo que sentimos a los demás.
‎
‎ Tipos de EMOCIONES 😄 😢 😓 😡 🤮 🫢
‎ Según diversos modelos teóricos (como los de Paul Ekman), las principales emociones son:
‎1- Alegría 😄.
Fomenta la conexión social y el bienestar.
‎2- Tristeza 😢.
Facilita el proceso de pérdida y la búsqueda de apoyo.
‎3- Miedo 😓.
Prepara al cuerpo para la huida o la protección ante un peligro.
‎4- Ira 😡.
Moviliza energía para poner límites o defendernos de una agresión.
‎5- Asco 🤮.
Actúa como rechazo ante sustancias o situaciones perjudiciales.
‎6- Sorpresa 🫢.
Despeja los sentidos para evaluar un evento inesperado.
‎Luego de esta explicación, ya podemos tener una idea 💡 mas clara de que son las EMOCIONES 😄😢😓😡🤮🫢, ahora vamos a hablarles acerca de los SENTIMIENTOS 😉.
¿Qué son‎ los SENTIMIENTOS?
‎ Los sentimientos nacen cuando la consciencia toma esa emoción generada, la asimila y la somete a una evaluación cognitiva influenciada por nuestra historia, valores y recuerdos; es decir, son una emoción prolongada o sostenida por nosotros mismos. Estos SENTIMIENTOS tienen unas características que explicaremos a continuación:
‎
‎ Características de los SENTIMIENTOS.
‎ • Mayor duración: Persisten mucho más tiempo que las emociones, pudiendo extenderse durante días, meses o toda la vida.
‎ • Base cognitiva y subjetiva: Requieren del pensamiento y la interpretación personal; no son un reflejo automático del cuerpo.
‎ • Privados y reflexivos: No tienen un rostro o una expresión física automática que los delate; deben ser expresados mediante palabras o acciones.
‎ • Menor intensidad física: Son menos avasalladores en el plano corporal que el pico de una emoción pura.
‎
‎Según el bienestar o malestar que generan al evaluar conscientemente nuestras experiencias, los Sentimientos pueden ser Positivos, Negativos y Neutros o Mixtos. A diferencia de las emociones que son universales y biológicas, los sentimientos son complejos y dependen de la historia personal.
‎
‎Sentimientos Positivos.
‎Son aquellos que promueven el bienestar psicológico, la conexión con los demás y el crecimiento personal. Estos sentimientos positivos son:
1- ‎Amor.
Es un vínculo profundo de afecto, cuidado y compromiso sostenido hacia una persona, animal o idea.
2- ‎Gratitud.
Surge al reconocer y valorar conscientemente el bien o la ayuda recibida de otros o de la vida.
‎3- Esperanza.
Consiste en la expectativa optimista de que una situación futura saldrá bien o mejorará.
4- ‎Satisfacción.
Es la sensación duradera de plenitud que aparece tras alcanzar una meta o cumplir con los propios valores.
‎5- Compasión.
Combina la empatía hacia el sufrimiento ajeno con el deseo genuino de aliviarlo.
6- ‎Admiración.
Es el respeto profundo hacia las cualidades, logros o virtudes de alguien más.
‎
‎Sentimientos Negativos.
‎Son estados afectivos que generan incomodidad o malestar mental, aunque cumplen la función de alertarnos sobre conflictos internos o relaciones dañinas. Estos sentimientos negativos son:
1- Rencor.
Es un resentimiento persistente que nace al mantener viva la ira por una ofensa pasada.
2- Culpa.
Aparece cuando la persona evalúa que sus propias acciones han dañado a alguien o roto sus principios morales.
3- Vergüenza.
Es la incomodidad profunda por sentir que uno mismo o sus actos son inadecuados ante los demás.
4- Celos.
Surgen del miedo consciente a perder el afecto o la atención de alguien importante frente a un tercero.
‎5- Envidia.
Es el malestar que produce desear lo que otra persona posee, ya sean bienes, rasgos o logros.
‎6- Impotencia.
Es la sensación mental de incapacidad para cambiar una situación injusta o dolorosa.
‎
‎Sentimientos Neutros o Mixtos.
‎Son estados reflexivos que no provocan un placer intenso ni un rechazo absoluto, o bien mezclan sensaciones opuestas al mismo tiempo. Estos sentimientos neutros o mixtos son:
1- Nostalgia.
Mezcla el cariño por los buenos recuerdos del pasado con la melancolía de saber que ya no están presentes.
2- Curiosidad.
Es el interés mental por explorar, aprender o descubrir algo nuevo sin que exista una carga emocional de placer o dolor.
3- Indiferencia.
Representa la ausencia consciente de inclinación, interés o afecto hacia una persona o situación.
‎Con esta explicación Muchachos, ya podemos tener una idea 💡 mas clara de que son los SENTIMIENTOS y las diferencias que tienen con respecto a las EMOCIONES; sin embargo, a continuación les vamos a dejar las diferencias que tienen ambos:
‎ DIFERENCIAS ENTRE LAS EMOCIONES Y LOS SENTIMIENTOS.
‎
‎ EMOCIONES.
‎- Origen.
‎Biológico y automático (sistema límbico).
‎- Orden de aparición.
‎Ocurren primero, de forma inmediata.
‎- Duración.
Breve (segundos o minutos, generalmente entre 90 y 120 segundos).
- ‎Intensidad.
‎Alta y visceral.
‎- Visibilidad.
‎Fáciles de notar en el cuerpo (gestos, pulso).
‎
‎ SENTIMIENTOS
- ‎Origen: ‎Cognitivo y consciente (corteza cerebral).
- ‎Orden de aparición: ‎Surgen después, al procesar la emoción.
‎- Duración: Prolongada (horas, días, meses o años).
‎- Intensidad: Moderada, profunda y reflexiva
- Visibilidad: Internos y privados; difíciles de observar desde fuera.
Muchachos, espero les haya gustado esta interesante publicación 📄 y los leo en los comentarios 🙌🏼. En nuestra próxima entrega estaremos hablando sobre las EMOCIONES 😄 😢 😓 😡 🤮 🫢 y los SENTIMIENTOS que generamos cuando estamos frente a las gráficas 📊. 🔥🤍🔥
$NVDAB