Si te preguntas cómo CR7 se convirtió en Cabra, aquí tienes la respuesta.

1. Ikigai

Descubre tu propósito en la vida.

Determina la razón por la que te despiertas cada mañana.

Elija algo que se alinee con sus fortalezas, pasiones y las necesidades del mundo.

Esto es lo que da sentido a la vida.

2. Kaizen

Concéntrate en pequeñas mejoras cada día.

No es necesario hacer todo a la vez, sólo intentar progresar poco a poco.

3. Técnica Pomodoro

Trabaja durante 25 minutos, tómate un descanso de 5 y luego repite.

Esto le ayuda a mantenerse concentrado y evitar el agotamiento.