El consumo diario de arándanos podría aliviar la depresión, según un estudio de la Facultad de Medicina de Harvard.

Durante el ensayo de tres meses, 18 personas de 65 años o más recibieron cada día polvo de arándanos o un placebo.

Aunque los síntomas de depresión mejoraron en ambos grupos, quienes consumieron arándanos experimentaron mejoras más notables y estables.