V神今天发了一篇数字极简的长文，把自己近段时间的做法摊开来讲。他把手机默认开飞行模式，连续一百天只连 WiFi，刻意少刷社交平台的算法推荐。X 也不再直接刷，改用 Firefly 把 X、Bluesky、Farcaster、Lens 几个平台统一接管，减少信息干扰。上链操作他也开始改用命令行工具，不再盯着网页界面点来点去。

全加密圈最离不开网络的人，正是 $ETH 的创始人，他反倒在主动给自己的注意力做减法。交易市场里盯着屏幕的人太多了，K 线一跳就手痒，消息一弹就心慌。V神这套做法，恰好照出很多人的状态。

他把这叫做数字极简，核心就是把数字生活的主导权拿回自己手里。一个每天和数据打交道的人，反倒最在意给自己留出不被推送打断的空白。