En general, las personas se dividen en dos categorías claramente diferenciadas a la hora de salir a correr. El primer grupo necesita sentirse inspirado de antemano para poder empezar a trotar. El segundo adopta un enfoque diferente y utiliza el acto físico de correr para generar motivación. Nos encantaría saber cuál de estas formas de pensar describe mejor tu rutina. Cuéntanoslo en los comentarios.