¡Ya es la una de la madrugada y tú todavía estás viendo esta publicación!
Dijiste: «Dejo el móvil y me duermo», pero tienes los ojos más despiertos que el despertador.

A ver quién se identifica: las cinco razones clásicas de quienes no se van a dormir hasta tarde:

1. «Veo un vídeo más y me duermo»… y ese vídeo te lleva de paseo por tres ciudades;
2. Dejas el móvil dos minutos y tu cerebro empieza a repasar toda tu vida: cuanto más piensas, más despierto estás;
3. Mañana no tienes nada especial que hacer, pero sientes que irte a dormir sería desaprovechar el tiempo: este rato tiene que ser tuyo;
4. Bajo las mantas el wifi va mejor y la serie está buenísima: fuera está el mundo, bajo las mantas está el hogar;
5. «Me duermo cuando termine este episodio»… cuantos más propósitos te haces, más enganchado te quedas a la serie.

La verdad es que quienes nos quedamos mirando el móvil de madrugada no es que no tengamos sueño.
Es que el trabajo y las mil cosas del día nos ocupan todo el tiempo, y solo en la calma de la madrugada tenemos un rato que de verdad es nuestro. Muchas veces, trasnochamos para compensar un poco a esa versión de nosotros que durante el día no puede hacer lo que quiere.

Todos sabemos que trasnochar hace daño, pero tampoco pasa nada por darse un gusto de vez en cuando. Lo que de verdad agota no es acostarse tarde, sino estar en la cama preocupándose por «¿por qué todavía no me he dormido?». Si sueltas esa idea, quizá te duermas más rápido. ¿Me crees?

¿A qué hora te sueles dormir? ¿Eres de trasnochar por gusto o de los que no pueden dormir aunque quieran? ¡Cuéntamelo en los comentarios! 👀
Seguiré compartiendo estas pequeñas observaciones nocturnas. Sígueme para no perderte nada.

Fuente: original