He resumido las tres leyes de salud más populares últimamente en el mundo cripto:
1️⃣ Teoría de los músculos definidos: un poco menos de grasa corporal, un poco más de reflejos
2️⃣ Teoría de beber mucha agua: bebe más agua para eliminar el estrés y las toxinas
3️⃣ Teoría de dormir mucho: no hay problema que una buena dormida no pueda solucionar; y si lo hay, duerme dos veces
Una pregunta: ¿cuál de estas tres cosas ya haces?
(Apuesto a que la mayoría solo ha conseguido lo contrario de «dormir mucho»: ¡trasnochar mucho!) 👀
1️⃣ Teoría de los músculos definidos: un poco menos de grasa corporal, un poco más de reflejos
2️⃣ Teoría de beber mucha agua: bebe más agua para eliminar el estrés y las toxinas
3️⃣ Teoría de dormir mucho: no hay problema que una buena dormida no pueda solucionar; y si lo hay, duerme dos veces
Una pregunta: ¿cuál de estas tres cosas ya haces?
(Apuesto a que la mayoría solo ha conseguido lo contrario de «dormir mucho»: ¡trasnochar mucho!) 👀