三句话讲清保险基金和 ADL：
穿仓指的是仓位的亏损超过了它的全部保证金，通常发生在行情跳空、强平单没法按正常价格成交的时候。
强平单成交得比破产价更差时，差额首先由保险基金补上；保险基金也不够时，才轮到反方向的盈利仓位分担，这就是 ADL。
行情极端波动时成交偏差会很大，高倍仓位多留保证金，别贴着强平价死扛。
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加密资产起落快，仓位要克制。