¿Cómo evitar engancharte a los escupitajos emocionales de un maltratador?
Él se fue, pero tú sigues dándole vueltas a sus palabras e intentando ganar una conversación que ya pasó. En el video te muestro cómo romper ese círculo y prepararte para la próxima situación.
Si después de conversaciones así te pasas horas atormentándote, escribe «ENTRENAMIENTO». → Analizaremos un episodio concreto y prepararemos tu plan de acción.
#Motivation #Psychology #Strategy
Él se fue, pero tú sigues dándole vueltas a sus palabras e intentando ganar una conversación que ya pasó. En el video te muestro cómo romper ese círculo y prepararte para la próxima situación.
Si después de conversaciones así te pasas horas atormentándote, escribe «ENTRENAMIENTO». → Analizaremos un episodio concreto y prepararemos tu plan de acción.
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