A las cuatro y media de la mañana terminé de ver la última vela K. Luego eché dos horas de sueño y a las nueve me levanté para entrenar fuerza. Hoy entrené espalda y el estado estaba sorprendentemente bien, quizá porque anoche no me barrieron por la pérdida.🏋️ Durante los descansos entre series incluso saqué el móvil y miré un vistazo a la posición de futuros del premercado americano; el entrenador de al lado pensó que estaba respondiendo mensajes. Al terminar, de paso corrí tres kilómetros. Ahora tengo las piernas flojas y solo quiero desplomarme en el sofá; el panecillo ya está en mi sitio y roncando. Los que se quedan despiertos mirando el mercado aún pueden seguir entrenando por completo; todo es cuestión de coraje. No sé si es disciplina o ganas de no envejecer.#健身日常 #生活独居