Día 261, al menos actualización diaria los 365 días.
Precio del pan plano: 26924
Precio de dos pasteles: 1674
Precio de la tarta de sésamo: 214
Pensamientos hoy
Hoy es el Festival del Medio Otoño. Fui a cenar a la casa de un familiar y regresé un poco tarde. Quedarme con mi familia todavía se siente bien. Es el tipo de sentimiento en el que puedes confiar o sentirte cálido.
Preparé una publicación sobre la ansiedad y la envié a Twitter.
La ansiedad es causada en parte por limitaciones cognitivas, los llamados problemas. Mejorar el nivel de pensamiento puede resolver fundamentalmente algunos problemas. La altura del pensamiento y la cognición a menudo también implica opiniones y elecciones sobre asuntos importantes de la vida, que incluyen:
Pensamientos sobre el dinero y el trabajo.
Ya sea para quedarse en ciudades de primer nivel
Si casarse y tener hijos.
Cómo medir el éxito
Qué es la felicidad
opiniones sobre la muerte
A mí personalmente me gusta consolarme y animarme viendo documentales o algunas películas antiguas clásicas. Por ejemplo, The Ordinary World, documentales de la BBC, etc.
A menudo me digo estas palabras: "No importa", "No es necesario", "No importará".
Feng Tang compartió una práctica. Si está ansioso o cree que ha encontrado algún obstáculo que no puede superar, busque un hospital y diríjase a la puerta de la UCI para quedarse un rato.