s8ine

ဒီနေ့မှာတော့ ကျွန်တော်/ကျွန်မ ကိုယ်တိုင်ပါဝင်ပြီး ပတ်ဝန်းကျင်သန့်ရှင်းရေးနဲ့ အမှိုက်ကောက်တဲ့ အလုပ်လေးကို လုပ်ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေနဲ့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝ၊ ရပ်ရွာလူ့အသိုင်းအဝိုင်းနဲ့ ကမ္ဘာကြီးအတွက် ဘယ်လိုအဓိပ္ပာယ်တွေ သက်ရောက်နေလဲဆိုတာကို အသေးစိတ် မျှဝေချင်ပါတယ်။
🌱 ၁။ အနာဂတ်ကို ပိုမိုလှပစိုပြေစေဖို့အတွက်
အမှိုက်ကောက်တယ်ဆိုတာ သန့်ရှင်းရေး သက်သက်လုပ်တာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာ နောင်လာမယ့်မျိုးဆက်တွေအတွက် ပိုပြီး သန့်ရှင်းလှပတဲ့၊ အသက်ရှူရလွယ်ကူတဲ့ ကမ္ဘာမြေကို လက်ဆင့်ကမ်းပေးဖို့ ပြင်ဆင်နေတာပါပဲ။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ သေးငယ်တဲ့ လက်တွေ့လုပ်ရပ်တစ်ခုက ပတ်ဝန်းကျင်ကို ပြန်လည်အသက်သွင်းပေးနိုင်ပြီး သဘာဝတရားကြီးကိုပါ ပြန်လည်ကုစားပေးနိုင်ပါတယ်။ အနာဂတ်မှာ ပိုပြီး စိမ်းလန်းစိုပြေတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့ဆိုရင် ဒီနေ့ ဒီအချိန်ကစပြီး လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ကြဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
🧹 ၂။ မကောင်းတာမှန်သမျှနဲ့ အညစ်အကြေးမှန်သမျှကို ဖယ်ရှားပစ်ခြင်း
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အမှိုက်တွေကို ရှင်းလင်းသလိုပါပဲ၊ ဒါဟာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာရှိတဲ့ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတာတွေ၊ မကောင်းတာမှန်သမျှနဲ့ အညစ်အကြေးမှန်သမျှကို အမြစ်ပြတ် ဖယ်ထုတ်ပစ်လိုက်တဲ့ သဘောလည်း သက်ရောက်ပါတယ်။ ကိုယ့်ရဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်ရှင်းအောင် ထိန်းသိမ်းခြင်းအားဖြင့် စိတ်နှလုံးကိုပါ ကြည်လင်လန်းဆန်းစေပြီး အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စွမ်းအင်တွေကို ဖိတ်ခေါ်ရာရောက်ပါတယ်။ အမှိုက်ကောက်တယ်ဆိုတာ တစ်ဖက်မှာ ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ကိုပါ သန့်စင်လိုက်တဲ့ အလုပ်တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။
🌬️ ၃။ လေထုညစ်ညမ်းမှုနဲ့ သဘာဝဘေးအန္တရာယ်များကို လျှော့ချဖို့
ပတ်ဝန်းကျင်မှာ အမှိုက်တွေ ဖရိုဖရဲ ဖြစ်နေခြင်း၊ စွန့်ပစ်ပစ္စည်းတွေ စုပုံနေခြင်းဟာ လေထုညစ်ညမ်းမှုကို ဖြစ်စေရုံသာမက ကျန်းမာရေးကိုပါ ထိခိုက်စေပါတယ်။ ပတ်ဝန်းကျင် စိမ်းလန်းသန့်ရှင်းမှသာ လေထုညစ်ညမ်းမှုတွေ လျော့ပါးပြီး ကျန်းမာတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ရပ်ရွာအသိုင်းအဝိုင်းကနေ စပြီး သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းက ကမ္ဘာ့ပူနွေးလာမှုကို တိုက်ဖျက်ရာမှာ အထောက်အကူပြုသလို၊ ရောဂါဘယ ကာကွယ်ရေးအတွက်ပါ အများကြီး အထောက်အကူ ဖြစ်စေပါတယ်။
💡 ၄။ ကိုယ်တိုင်ကနေ စတင်တဲ့ ပြောင်းလဲမှု (Self-Initiative)
"ပြောင်းလဲမှုဆိုတာ ကိုယ်တိုင်ကနေ စရပါတယ်။" ဘယ်သူ့ကိုမှ စောင့်နေစရာမလိုဘဲ မိမိတို့ တတ်နိုင်တဲ့နေရာ၊ မိမိတို့ရဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကနေ စတင်ပြီး အမှိုက်ကောက်တာ၊ အမှိုက်ကို စနစ်တကျ စွန့်ပစ်တာတွေကို လုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ လူတစ်ဦးချင်းစီရဲ့ အသိတရားနဲ့ လုပ်ရပ်တွေ စုပေါင်းလာတဲ့အခါ ကြီးမားတဲ့ လူမှုရေးပြောင်းလဲမှုတစ်ခု ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။
🌱 ၅။ အမှိုက်များလာခြင်းနှင့် ကမ္ဘာကြီး ပူနွေးလာမှု (Global Warming) မှ ကာကွယ်ခြင်း
လက်ရှိအချိန်မှာ လူ့ဘောင်အသိုင်းအဝိုင်းက စွန့်ပစ်လိုက်တဲ့ အမှိုက်တွေ၊ အထူးသဖြင့် ပလတ်စတစ်နဲ့ မဆွေးမြေ့နိုင်တဲ့ ပစ္စည်းတွေဟာ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ တောင်လိုပုံလာနေပါပြီ။ ဒီအမှိုက်တွေ ပုပ်ပွဆွေးမြေ့ရာကနေ ထွက်လာတဲ့ ဖန်လုံအိမ်ဓာတ်ငွေ့တွေ (ဥပမာ- မီသိန်းနဲ့ ကာဗွန်ဒိုင်ောက်ဆိုဒ်) ဟာ လေထုထဲမှာ စုပုံလာပြီး ကမ္ဘာကြီးကို ပိုမိုပူနွေးလာစေပါတယ်။ အပူချိန်တွေ မြင့်တက်လာတာနဲ့အမျှ သဘာဝဘေးအန္တရာယ်တွေ မကြာခဏ ဖြစ်ပွားလာပြီး လူသားမျိုးနွယ်တွေ ရေရှည်အသက်ရှင် ရပ်တည်နိုင်ဖို့အတွက် ခြိမ်းခြောက်မှု တစ်ရပ် ဖြစ်လာနေပါတယ်။ ဒါကြောင့် အမှိုက်ကောက်ခြင်းနဲ့ စွန့်ပစ်မှုကို ထိန်းချုပ်ခြင်းဟာ ကမ္ဘာကြီးရဲ့ အပူချိန်ကို လျှော့ချပေးမယ့် ပထမဆုံးသော ခြေလှမ်းပါပဲ။
🧊 ၆။ ရေခဲတောင်များ အရည်ပျော်ကျမှုကို ဟန့်တားခြင်း
ကမ္ဘာကြီး ပူနွေးလာမှုရဲ့ အဆိုးရွားဆုံး သက်ရောက်မှုတစ်ခုကတော့ ဝင်ရိုးစွန်းဒေသတွေက ရေခဲတောင်တွေ လျင်မြန်စွာ အရည်ပျော်ကျလာခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ ရေခဲတောင်တွေ အရည်ပျော်လာတာနဲ့အမျှ ပင်လယ်ရေမျက်နှာပြင် မြင့်တက်လာပြီး ကမ်းရိုးတန်းဒေသတွေ ရေနစ်မြုပ်မယ့်အန္တရာယ်၊ ရာသီဥတု ဖောက်ပြန်ပျက်စီးမှုတွေ ဆိုးဆိုးရွားရွား ကြုံလာရပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ စွန့်ပစ်တဲ့ အမှိုက်တွေကို လျှော့ချပြီး သန့်ရှင်းတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးမှသာ ကမ္ဘာ့အပူချိန် တက်လာမှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ရေခဲတောင်တွေကို ကယ်တင်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။
🐠 ၇။ ရေနေသတ္တဝါများနှင့် သဘာဝဂေဟစနစ်ကို ကယ်တင်ခြင်း
ကုန်းပေါ်ကနေ စွန့်ပစ်လိုက်တဲ့ အမှိုက်တွေ၊ ပလတ်စတစ် အိတ်နဲ့ ပုလင်းတွေဟာ မိုးရေစီးကြောင်းတွေကတစ်ဆင့် သမုဒ္ဒရာတွေနဲ့ မြစ်ချောင်းတွေထဲကို ရောက်ရှိသွားကြပါတယ်။ ဒီလိုရောက်သွားတဲ့ အမှိုက်တွေကို ငါးတွေ၊ လိပ်တွေ၊ ပင်လယ်ငှက်တွေနဲ့ ရေနေသတ္တဝါတွေက အစာထင်ပြီး စားမိကြတဲ့အတွက် အသက်သေဆုံးရတဲ့အထိ ဒဏ်ရာရရှိကြပါတယ်။ ရေနေသတ္တဝါတွေ ထိခိုက်ပျက်စီးခြင်းဟာ ရေပြင်ဂေဟစနစ်တစ်ခုလုံးကို ပြိုလဲစေနိုင်ပြီး သမုဒ္ဒရာရဲ့ သဘာဝ ဟန်ချက်ညီမှုကိုပါ ထိခိုက်စေပါတယ်။ သန့်ရှင်းရေးလုပ်တယ်ဆိုတာ ရေနေသတ္တဝါတွေရဲ့ အသက်ရှင်ရပ်တည်ခွင့်ကို ပြန်လည်ပေးအပ်နေတာပါပဲ။
🦠 ၈။ ရောဂါအသစ်များ ထပ်မံမဖြစ်ပွားလာစေရန် ပိုမိုသန့်ရှင်းသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို တည်ဆောက်ခြင်း
အမှိုက်တွေ စုပုံပြီး ရေဆိုးရေညစ်တွေ ပိတ်ဆို့နေတဲ့နေရာတွေဟာ ဘက်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်စ်နဲ့ ရောဂါပိုးမွှားတွေ ပေါက်ဖွားရာ အဓိကနေရာတွေ ဖြစ်လာပါတယ်။ ပတ်ဝန်းကျင် ညစ်ညမ်းလာတာနဲ့အမျှ လူသားတွေအတွက် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါတွေ၊ အရေပြားရောဂါတွေနဲ့ ကူးစက်ရောဂါအသစ်တွေ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အလွန်တရာ မြင့်မားလာပါတယ်။ ကမ္ဘာကြီးမှာ ကပ်ရောဂါအသစ်တွေ ထပ်မံမဖြစ်ပွားလာစေဖို့အတွက် မိမိတို့ရဲ့ ရပ်ရွာပတ်ဝန်းကျင်ကို အမြဲတမ်း သန့်ရှင်းသပ်ရပ်နေအောင် လုပ်ဆောင်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ သန့်ရှင်းတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကသာ ကျန်းမာတဲ့ လူ့အသိုင်းအဝိုင်းကို ဖန်တီးပေးနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။
🌐 Crypto နဲ့ Web3 လောကမှာလည်း သန့်ရှင်းစင်ကြယ်ဖို့ လိုအပ်သလိုပါပဲ
ကျွန်တော်တို့ Binance Square လိုမျိုး ရပ်ရွာအသိုင်းအဝိုင်းမှာ Crypto၊ Web3 နဲ့ TradFi အကြောင်းတွေ တင်ဆက်ကြသလိုပါပဲ၊ တကယ့် ရုပ်ဝတ္ထုပတ်ဝန်းကျင်မှာလည်း သန့်ရှင်းစင်ကြယ်ဖို့က အလွန်တရာ အရေးကြီးပါတယ်။ ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲမှု (Sustainability) ဆိုတဲ့ အယူအဆဟာ ငွေကြေးဈေးကွက်မှာတင်မကဘဲ ကျွန်တော်တို့ နေထိုင်ရာ ကမ္ဘာမြေအတွက်ပါ အသက်တမျှ အရေးပါနေပါတယ်။
ဒါကြောင့် လူတိုင်း မိမိတို့တတ်နိုင်တဲ့နေရာကနေ စတင်ပြီး သန့်ရှင်းတဲ့၊ ကျန်းမာတဲ့၊ ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုကို အတူတကွ တည်ဆောက်ကြပါစို့ လို့ တိုက်တွန်းနှိုးဆော်လိုက်ပါတယ်ရှင့် ။ ✨💚🌻🌻🌻

#CleanUpDayWithBinance

🥣 元宵福利活动来喽！
参与要求
您的币安广场/X 粉丝数需达到 2000人以上。
如何参加
1. 关注 广场号 @iryscn
2. 在元宵节在晒出你正在“煮汤圆”的图片或视频加上$IRYS
奖励设置 :
首先符合要求的小伙伴报名都会送出一份88的汤圆一份！祝大家新的一年拿到好的结果！
      我们将选择10 位符合条件的“元宵锦鲤”，也就是煮汤圆视频或者图片最好的视频另外给出一份蓝莓奖励！
💡 关于 Irys | About Irys
Irys 是首个高性、可编程的数据链，将永久链上存储与智能合约执行统一在 developer-friendly 的网络中。
#Irys #Web3 #Blockchain #LanternFestival #元宵节