Ich bin gegen vier Uhr mehr oder weniger aufgewacht. An jedem Lauftag wache ich früher auf. Heute Morgen war es 7 Grad, draußen war es ein bisschen kühl, aber die Luft ist ganz klar und frisch.

Draußen bin ich langsam 6,4 Kilometer gelaufen, 54 Minuten und 13 Sekunden, mit einem durchschnittlichen Tempo von 8 Minuten und 28 Sekunden pro Kilometer, und einer durchschnittlichen Herzfrequenz von 126 bpm. Das Körpergefühl war stabil, die ganze Strecke war einfach nur lockeres, aerobes Laufen.

Schauen wir uns den Kurs an: Seit Tagen schaue ich nicht auf das Board – und jetzt steigt das Ganze so stark. Ach du meine Güte: BTC steigt, und auch SUI steigt, alles steigt. Kommt etwa der Bullenmarkt? Haha, ist das etwa der Bullenmarkt?

Ich habe ein paar Tage lang keinen Beitrag geschrieben. Jetzt, wo der Gesamtmarkt weiter steigt, ist die Stimmung richtig gut. Durchhalten beim langsamen Laufen und einfach abwarten, bis die Blüten kommen.🎁🎁🎁