Ich bin gegen fünf Uhr mehr oder weniger wach geworden. Heute fahre ich aufs Land zurück und muss über zwei Stunden mit dem Auto fahren. Ich habe gezögert, ob ich laufen soll oder nicht. Als ich das Fenster öffnete, war dieses kühle Gefühl einfach herrlich. Dieser Tag ist am besten zum Laufen.
Ich bin 53 Minuten locker gelaufen, 6,27 Kilometer, Pace 8:28, durchschnittliche Herzfrequenz 129. In der zweiten Hälfte der letzten Kilometer kam es zu einer Herzfrequenz-Drift. Ganz am Ende habe ich kurz 140–145 berührt. Bei jedem letzten Abschnitt steigt die Herzfrequenz stark, aber ich hatte nicht das Gefühl, außer Atem zu sein.
Schau dir den Markt an—das lässt das Herz schneller schlagen. Auch die selbst ausgewählten Bereiche steigen alle. BTC
steigt stetig weiter. Die anderen Coins zeigen ihre Stärke. SUI führt deutlich. Ein Krypto-Neuling wie ich—ich habe noch nie einen Bullenmarkt gesehen… Kommt er wirklich, der Bullenmarkt?! 🎁🎁🎁
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