Zu spät aufgestanden – diese Zeit sollte man früh nutzen. Obwohl es bereits der „Beginn des Herbstes“ ist, ist es immer noch heiß: Schon am frühen Morgen 25 Grad, tagsüber steigt es auf maximal 34 Grad.
Locker 6,25 Kilometer gelaufen, 52 Minuten und 59 Sekunden, durchschnittliche Herzfrequenz 128. Das Tempo über die gesamte Strecke war stabil, und die Herzfrequenz ließ sich angenehm gut im Griff halten.
Auf dem Markt hier: Bitcoin schwankt nur leicht, BNB und SOL schließen leicht im Plus, SUI fällt leicht zurück. Nach dem Gedankengang im Sinne von Zyklen: Halte die Kern-Assets fest, warte auf die Umsetzung im Ökosystem und lass dich nicht von kurzfristigen kleinen Anstiegen oder Abweichungen aus der Ruhe bringen.🎁🎁🎁
Locker 6,25 Kilometer gelaufen, 52 Minuten und 59 Sekunden, durchschnittliche Herzfrequenz 128. Das Tempo über die gesamte Strecke war stabil, und die Herzfrequenz ließ sich angenehm gut im Griff halten.
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