BRC20-Runes-Alkanes

$LITE cnm，我极少做多。居然被我遇到韩股8次熔断之一。垃圾股票，都是骗人的

今天和一个有钱的朋友聊起“真正的奢侈”。

我以为他会说私人飞机、游艇，或者在几个城市都买房。

他说，自己想要的恰恰相反。

在伦敦住三个月，冬天去迪拜，夏天去意大利。天气变差就走，政策烦人就走，税收环境变得不友好也走。

最好的房子可以租，最好的车可以租，绝大多数东西都不必永久拥有。

他只想保留极少数真正锚定生活的东西，其余一切都保持流动。

后来他算了一笔账。

伦敦一套 500 万英镑的公寓，印花税可能就接近 100 万英镑。再加上服务费、维修、管理，以及未来任何新税种，这套房子带来的已经不只是居住体验，还有一份长期行政工作。

同样的钱，足够他在很多年里住进更好的地方，同时保留随时离开的权利。

安静生活和自由流动，其实并不冲突。

你可以读书、散步、看老电影，按自己的节奏工作；也可以随时换一个城市，换一种天气，换一种生活。

真正高级的状态，是拥有足够多的选择，同时承担足够少的依赖。

能接触几乎所有东西，却很少被任何东西束缚。

这大概才是财富最终应该带来的东西：

平静，选择权，以及随时离开的能力。
#黄金价格上涨
#ARKB是BRC20一道靓丽的风景线美国sec批准的第一个比特币现货ETF，
#arkb

مقامر الكلاب نجم أسود

ذهبية أخيّة ذهبت للمرة الأولى إلى جبل طايشان لتكون مرافقًا للمتسلقين في أول يوم.

ما إن وصلت عند بوابة هونغمن، ولم تكن حقيبتها حتى سخنت بعد على ظهرها، حتى جاءها شاب وسيم وسأل: كم تكلف خدمة المرافقة في التسلق؟

ردّت ابنة العم بسرعة وحفظت صيغة الكلام: ٨٠٠ في النهار، ٩٠٠ في الليل.

استمع الشاب، دون كلمة إضافية، وقام بتحويل ١٧٠٠ مباشرة.

ذهبت ابنة العم في لحظتها عنادًا: يا أخي، أنت تخطط أن تصعد مرة في النهار، ومرة أخرى في الليل؟
#养老基金7月净买入韩股 $NVDA.US $AAPL.US
$GOOGL.US

$HIMS النصاب ياحتيال بعملة رقمية؟ الأسهم الأمريكية شهدت موجة “مقلدة للعملات” ولا شيء سوى أسوأ شيء. كلها خدع.
☹️

$LITE lite هل أكل برازًا، أم ماذا؟ تحركات سوق الأسهم الأمريكية تبدو أسوأ من العملات المشفرة المزيفة. إنها قمامة حقًا.

يا أخي، في ضواحي شينزن يحرسون فيلا للناس. قيمة البيت ثمانون مليون، والمالك لم يعد من ثلاث سنوات. الشخص كان قد هاجر مبكرًا إلى الولايات المتحدة ليستقر هناك.
​قبل فترة أثناء العشاء مع أحدهم تطرقنا لهذا الموضوع، وكل الأصدقاء من حوله انفجروا غضبًا، وقالوا إن هذه شغلته ببساطة “عمل الجنة”؛ أكلٌ وشربٌ وسكنٌ مجاني ولا تحتاج إلى مكائد مع الناس، كل شهر يأخذ رواتب ثابتة خمسة عشر ألفًا. حتى لو كنت مكانه، إذا استطعت انتظار عودة المالك للبلد ثم التقاعد، فهذا يكفي.
​لكن هل هذه الفلوس سهلة الكسب فعلًا؟ هو في النصف سنة الأولى لم يكن يجرؤ حتى على إطفاء ضوء الصالة عند النوم. كان التلفاز يُترك شغالًا طوال الليل تقريبًا ليجمع صوت الناس. وحتى الجرو/الكلب الترابي الذي تربّاه لحراسة الباب، بعد نصف سنة ما عاد يطلع منه صوت ولا حركة. إذا رأى شخصًا غريبًا كان يكتفي يهز ذيله.
​هذه السنوات الثلاث جمع فيها أكثر من أربعين ألفًا (أكثر من أربعين و…)، لكن لم تتطور لديه أي مهارة. طوال اليوم—فقط سقي الزهور وإطعام السمك ومراقبة فواتير المياه والكهرباء—ما تعلم أي شيء.
​الآن صار كل يوم قلقًا حتى لا يقدر ينام. يخاف فقط يومًا ما يتلقى اتصالًا مفاجئًا يقول فيه المالك إنه سيبيع البيت. شخص عمره فوق الأربعين، وعندها أين يذهب للبحث عن عمل؟ وما الذي يعرف يقدر يشتغل فيه؟
#香港存储概念股走强 $NVDA.US
$AAPL.US
$GOOGL.US

ابنة صديقي، تزوّجت بطيّار.
قبل عشر سنوات، كان الوضع يُقال عنه: ما شاء الله. كان الرجل يعود إلى البيت بمليون سنويًا. لم تتردد زوجته لحظة، استقالت من عملها وكرّست نفسها لتكون “سيدة ثرية”. تُمسك حقائب ماركات عالمية بيدها، وتتمشى في السوبرماركت المستورد، والابنة في مدرسة دولية، كانت فاتورة الرسوم تُوقَّع عليها دون حتى أن تنظر إليها.
ثم تغيّر اتجاه الريح بين ليلة وضحاها.
قطاع الطيران لم يعد مزدهرًا، فتمّ تقليص خطوط الطيران بقسوة، والجدول صار أكثر فراغًا. المال الذي يعود به الرجل إلى البيت صار أقل مما يمكن رؤيته بالعين.
لكن الغريب أنّ يومياتهم لم تتأثر على ما يبدو—كأن عليها تعويذة تثبيت الحركة. تغيّر الفصول في خزانة ملابس الزوجة استمر كما هو، والستيك على مائدة الطعام ما زال بسعره نفسه، واستمرار سداد تجديد المدرسة الفاخرة جدًا على الفاتورة أيضًا تمّ بسرعة ودون تعقيد.
كل من حولهم وجد الأمر مدهشًا: كيف استطاعوا أن يُبقوا هذا الحال قائمًا؟
إلى أن جاء ذلك في الآونة الأخيرة، حين شربت صديقي وسكب الحقيقة. الوالدان من الجهتين—كلاهما من كبار السن والمعاشات التقاعدية عندهما مرتفعة—ما إن رأيا أن دخل الزوجين صار في خطر، حتى بدأوا، دون كلام كثير، بتقديم “نَفَس” لهم سرًّا.
من هذه الجهة توجد تذكيرات تحويلات من الأب والأم الحقيقيين؛ ومن الجهة الأخرى بطاقات مصرفية سلّمها والداه.
أربعة من كبار السن، استطاعوا فعلًا ألا يجعلوا هذا “المظهر الكريم” صاحب الراتب السنوي الذي يبلغ المليون ينهار على الزوجين الشابين.
اتّضح أن صفاء حياة بعض الناس لا يكون إلا لأن الجيل السابق يمضي أمامهم مُحمّلاً بالعبء.
#亚洲股市因芯片股反弹上涨 $NVDAB
$AAPL.US
$GOOG.US

تقاعدي 4800 وجمعت 450 ألفًا. في يوم ولدت ابنتي طفلها الثاني، كانت الأسرة كلها سعيدة، وكنت أنا أكثر سعادة من أي شخص. لكن فرحتي لم تدم طويلًا، إذ سحبني زوج ابنتي جانبًا وقال إنه يريد تغيير سيارة أكبر، وسألني إن كنت أستطيع المساهمة بـ30 ألفًا. نظرت إلى عينيه وقلت كلمتين: لا. ليس لأنني أتوجع من المال، بل لأنني أدركت أن هذه الـ30 ألفًا ليست نهاية الطريق، بل بدايته. إذا أعطيت هذه المرة، فالمرة التالية ستكون لأجر الحليب (الرضاعة)، والكتب الدراسية، وقسط الرهن العقاري. أنا الآن بعمر 63 عامًا، وصحتي تزداد تدهورًا سنة بعد سنة. وفحوصات المرة السابقة كشفت لدي ثلاث حالات: الضغط، والسكري، والدهون الثلاثية (الثلاثة أشياء). هذه الـ45 ألفًا هي إحساسي بالأمان طوال حياتي، ولا أجرؤ على تحريكها.
كانت أمي يومها سخية جدًا؛ فقد أعطت كل مدخراتها لعمّي ليدير بها مشروعًا، ونتيجة لذلك خسرت حتى آخر قرش. ثم مرضت أمي ودخلت المستشفى، لكن عمّي لم يساهم ولو بقرش واحد. في ذلك الوقت أقسمت أن هذا العمر كله، إذا طلب أي شخص مني المال، فلن أعطيه. يقولون إنني أنانية. لكني أريد أن أسأل: إذا أنفقت أموالي كلها، ووجدت نفسي مستلقيًا على السرير دون قدرة على الحركة في المستقبل، من سيأتي ليصبّ الماء لي؟ ابنتي عليها أن ترعى طفلين، وزوج ابنتي عليه أن يسدد أقساط السيارة، فمن يعتني بي؟ أنا لست لا أحب ابنتي، أنا أحبها كثيرًا، لذلك لا أجرؤ على تسليم خط الرجعة كله. إن حراسة هذه الـ45 ألفًا ليست حراسة للمال فحسب، بل حراسة آخر حقي في أن أقول: “لا”.
#CLARITY法案仍待参议院推进 $NVDA.US
$AAPL.US
$GOOGL.US

الأشياء الثلاثة التي يجب على الزوجين الانتباه لها هذا العام بالتحديد، طالما التزمتما بهذه الخطوط الثلاثة الأساسية، فعلى الأرجح ستتحسن الأيام الصغيرة القادمة وتزدهر.

1. حاولَا ألا تناما منفصلين هذا العام قدر الإمكان. خصوصًا المتزوجين: إذا كان عقلكما طوال الوقت لا يستطيع التوقف عن التفكير في أمور وملذات من الخارج، فالأفضل ألا تنفصلا في النوم. فالتكامل بينهما يجمع طاقة الرزق، لذلك من الأسهل ألا تتسرب الأمور المالية والعائلية إلى الخارج.

2. تجنبَا الشجار ولا تنطقا بكلمات جارحة. حتى لو فقدت السيطرة العاطفية في لحظة وحدث خلاف، فعليكما أن تُسرعا في المصالحة. لا تتركا الخلاف والضغينة مطوّلين في مكانهما، وبالأخص هذا العام في هذه المرحلة الخاصة؛ لا تدعا هذه النار تستمر.

3. بين الزوجين، لا يجوز إطلاقًا أن تستخدما أسلوب اللعن أو الدعاء السيئ تجاه بعضكما. فالكلمات بينكما تمتلك أقوى طاقة، وهي الأكثر تأثيرًا. احذرا من أن تتحقق كلمة كما هي، ثم تندمان لاحقًا بلا جدوى.
#Cardano将把核心组件移交外部团队

صديقي، عمره 42 عامًا، تم “تحسين/استبعاد” وظيفته في طبقة الإدارة الوسطى بالإنترنت.

لديه منزل ما زال عليه قرض بقيمة 600 ألف، وتويوتا كامري استُخدمت لمدة 6 سنوات، وفي يده نقدًا قدره 1.3 مليون.

الطفل في الصف الخامس الابتدائي، وزوجته تعمل في المستشفى، دخلها ليس عاليًا لكنه ثابت.

الآن صار متوترًا قليلًا؛ يستيقظ ليلًا كثيرًا عند الساعة 3 أو 4 صباحًا، وفكره مليء بعبارة: “ماذا سيحدث لاحقًا؟”. لقد وضع بنفسه عدة خطط ويريد سماع آراء الجميع:

الخطة الأولى: أخذ 600 ألف للدخول في مشروع加盟 لمتجر سناكات مجتمعي، وفتحه عند مدخل الحي/عند بوابة السكن، ويعتقد أن حركة الناس ستكون مستقرة، والطفل وكبار السن سيحتاجون للشراء.

الخطة الثانية: أخذ 900 ألف لشراء محل في مسقط الرأس بمدينة المقاطعة وتأجيره لاستلام الإيجار، على الأقل يمكن رؤيته ولمسه.

الخطة الثالثة: إنفاق 300 ألف لشراء سيارة طاقة جديدة، والعمل نهارًا كسائق لـ"وينجو" (سيارات الأجرة عبر التطبيقات)، وليلاً كخدمة سائق بديل (代驾)، والمال المتبقي يُستثمر في منتجات مالية/استثمارية.

الخطة الرابعة: استثمار في مشروع محل/متجر صديق له لتربية الحيوانات الأليفة، 800 ألف بنسبة 30%، وصديقه يقول إن الشباب حاليًا لا يبخلون على الحيوانات الأليفة.

الخطة الخامسة: عدم التسرع في أي مغامرة، والبحث أولًا عن وظيفة براتب بين 7000 و9000، حتى لو لم تكن “مقامها” لائقًا؛ المهم هو أن نصل التدفق النقدي الشهري.

أنا شخصيًا أميل لتقديم نصيحة بالخطة الخامسة له؛ ما رأيكم؟
#Meta拟向Anthropic出租算力最多100亿美元 $NVDAB
$NVDA.US
$AAPL.US

الرجل يفهم بعد الزواج أن متطلباتِه تجاه المرأة تختلف في كل مرحلة

1. قبل المواعدة ينظر إلى الملامح

2. بعد العلاقة ينظر إلى القوام

3. بعد السكن المشترك يكتشف أن النظافة والذوق الفني مهمّان

4. بعد الزواج يكتشف أن الذكاء العاطفي والقدرة على التعامل والتكيّف مهمّان

5. بعد إنجاب الأطفال يكتشف أن صحة الجسد واتساع الصدر مهمّان

6. بعد ذهاب الطفل إلى المدرسة يكتشف أن الذكاء والمستوى التعليمي مهمّان

7. بعد تربية الطفل يكتشف أن طبعَ الشخص وأخلاقه مهمّان

8. أثناء العمل وبناء المستقبل يكتشف أن كون المرأة بارعة في البيت ومستقلة ولا تُعرقل المسار مهمّ

9. عند التعثر في العمل يكتشف أن وجود الإمكانيات/القدرة مهمّ

10. بعد أن يغادر الطفل المنزل يكتشف أن لذّة الحياة وبهجتها مهمّة

11. في الشيخوخة عندما تكثر الأمراض يكتشف أن القدرة على رعاية الآخرين وامتلاك المسؤولية مهمّ

وباختصار: كل مرحلة يعيد فيها الرجل تعريف معنى «المهم»

لكنّه لم يفكر أبدًا في سؤال واحد:

لماذا يطلب من المرأة أن تواكب احتياجاته دائمًا؟
$MSFTB
$TSMB
$METAB
#Stripe与Advent拟530亿美元收购PayPal w

لأن منصّة الإطلاق لا تستطيع سك عملات جديدة، قرر بيع كل $CASHCAT
لمااا🤣

فقط العملات داخل السوق المحلية ترتبط بقوة بمنصّة الإطلاق، أما العملات بعد الإطلاق فقد تم قفل العقد الخاص بها ولا يمكن العبث به، وبالتالي فهي لا ترتبط تقريبًا بمنصّة الإطلاق

لذا فإن الحد الأعلى لـ CASHCAT لا يمكن أبدًا أن تحدده خلفية منصّة الإطلاق، بل تحدده دائمًا عمق ثقافة Robinhood وروح المجتمع 🐱
#cashcat
$NVDAB
$MSFTB
$SPCXB

من المرجّح أن يتسبب انسجامٌ متصدّع بين القائمين بالتعدين والعُقد في شبكة بيتكوين خلال الشهر القادم في حدوث تفرّع مؤقت. خلال فترة النقوش (الـ铭文) الحماسية التي حدثت في ذلك العام، عارضَت مجموعةٌ من المحافظين المتشددين في بيتكوين بشدة إدخال “القمامة/الرسائل غير المرغوب فيها” داخل كتل ثمينة؛ لذلك اقترحوا BIP110 لتقسيمًا ناعمًا مؤقتًا (soft fork) يحدّ من حجم حقول البيانات مثل OP_RETURN وTaproot في بيتكوين، بما يسمح فقط بإجراء معاملات تحويل عادية.
لدى هذا البروتوكول آليتان للتفعيل: تفعيلٌ اختياري وتفعيلٌ إجباري، وكلاهما يتطلب مشاركة المُعدّنين (miners) والعُقد في التصويت.
عند ارتفاع الكتلة 9616328، أي قبل حوالي منتصف/بداية أواخر منتصف الشهر تقريبًا (أي تقريبًا في النصف الأول من الشهر الثامن)، إذا كان هناك دعم من أكثر من 55% من المُعدّنين، بغضّ النظر عن نسبة دعم العُقد؛ فإن العُقد التي لا تدعم ستتبع تلقائيًا أطول سلسلة فعّالة، وستُقبل الكتل التي يقوم المُعدّنون بتعدينها من قبل جميع العُقد. وبهذا يتم تفعيل القواعد الجديدة بسلاسة عبر الانتقال إلى النظام الجديد.
حاليًا تدعم 14.53% من العُقد، وما زال الدعم يتزايد، بينما دعم المُعدّنين لا يتعدّى 0.9% فقط. صحيح أن النقوش ماتت الآن، لكن في ذلك الوقت كان المُعدّنون يأكلون “دهونًا/أرباحًا” من هذا الأمر، وربما تعود إلى الظهور وتبعث من جديد في المستقبل. لذلك من منظور المصالح، من الواضح أن المُعدّنين ليس لديهم أي دافع لدعم BIP110.
لكن بالنسبة للعُقد، فهي تقتصر على التحقق والبث ولا تشارك في تدوين/تسجيل المعاملات، لذا بغضّ النظر عن حجم الكتل، لا توجد أي حوافز؛ ونتيجةً لذلك لا يوجد دافع يدفعها لدعم أشياء مثل النقوش.
وعندما نصل إلى ما بعد منتصف أغسطس/بداية الشهر الثامن دون تحقيق نسبة 55% من دعم المُعدّنين، يدخل BIP110 في حالة التفعيل الإجباري. عندها سيقوم جميع العُقد التي تدعم BIP110 بالتحول فورًا إلى القواعد الجديدة، وسيتم رفض التحقق والبث لأي كتل يقوم المُعدّنون بتعدينها لا تتوافق مع المعايير.
أما السلسلة الرئيسية التي يواصل تشغيلها المُعدّنون والعُقد غير الداعمين لـBIP110 فستستمر وفق القواعد القديمة، ولن يتأثر بيتكوين ككل على المدى الطويل.
لذلك ستنقسم الشبكة مؤقتًا لفترة قصيرة إلى سلسلتين متوازيتين: مؤيدو القواعد القديمة ومؤيدو القواعد الجديدة كلٌ يعمل بطريقته.
وبالنسبة لنا نحن الناس العاديين، لا يهمّ الأمر كثيرًا: كُلْ ما تريد واشرب ما تريد.
$NVDAB
$GOOGLB
$SPCXB
#中国金饰价跌至每克约1215元

في الفترة الماضية عرفتُ أحد خبراء علم التنجيم، وكانت تنبؤاته دقيقة جدًا.

في العادة كان يساعد الناس في التنجيم داخل مكانه الواقعي، ويأخذ 2000 يوان مقابل كل مرة. وطالبيه كثيرون.

وبمرور الوقت، تعارفنا وصارت بيننا علاقة.

في الأيام القليلة الماضية خرجنا معًا لتناول بعض الشراب.

وعندما وصلنا إلى النصف الثاني من السهرة، انفتح الحديث بيننا.

فقلتُ مستغلًا سكر الشراب وهو يسامرني:

“قل لي بصراحة، أنتم لما تنجمون هذا الشيء… هل هو دقيق فعلًا أم لا؟”

بعد أن سمع كلامي، ضحك طويلًا، ثم وضع كأسه على الطاولة وقال:

“هل هو دقيق أو لا… لا يهم. الرجل أصلًا هو أفضل شيء للتنجيم.”

“لا تحتاج حتى أن تنظر إلى تاريخ ميلاده ولا أن تسأل عن وقت ولادته. ما إن يجلس أمامي، أقول له أربع جمل، وفي عشرة أشخاص… تسعة منهم سيشعرون أن تنجيماً مني دقيق جدًا.”

الجملة الأولى:

“في حياتك لا ينقصك النساء.”

الجملة الثانية:

“الأشياء التي تقوم بها الآن، في الحقيقة فيها شيء من سوء الاستخدام لموهبتك.”

الجملة الثالثة:

“أنت لا تولي المال أهمية كبيرة، وعلاقتك بأصدقائك دائمًا بسخاء.”

الجملة الرابعة:

“أكبر عيب فيك هو أنك كثير الاهتمام بالمشاعر.”
$NVDAB
$METAB
$GOOGLB
#摩根士丹利增持1000枚BTC

يا ساتر، يا جماعة، اسمعوا لي قصة حقيقية…

بالأمس كنت أتصفح وأشوف واحد يشتكي:
“الفوائد على ودائع البنوك داخل البلد قليلة لدرجة كأنها تُعطى مجانًا؛ أودع مليون لمدة سنة، ما يطلع إلا بضعة آلاف… يخلي الواحد يقلب ويشتم!”

وفجأة—لأنه عبقري—سوى حركة قوية جدًا:
اقترض مباشرةً لسنوات من خلال قرض بفائدة منخفضة جدًا، حتى إن الفائدة شبه معدومة!

ثم حوّل المبلغ إلى الخارج، وأودعه في بنك بفائدة أعلى، ويدخله في استثمارات بسوق الأسهم الأمريكي…

وبعد سنة واحدة، فارق الفائدة + عوائد الاستثمار خلوه مبسوط جدًا!
قال: “أليس هذا هو كسب المال وأنت مستريح؟”

فوائد داخلية شبه صفرية مقابل عوائد عالية في الخارج…
تقترض الفلوس الرخيصة لتخلّي الفلوس تشتغل وتولّد ربحًا…

هذا فعلًا أقوى “واخدها من غير تعب” في 2026—عملية تقفل عيونك وتقوم بها!

يا جماعة، هل تحمستوا بعد ما سمعتم؟
هل فيه ناس بالفعل تسوي هذا الأسلوب؟
اكتبوا في التعليقات، لا تخبّوا!🚀💰

انشرها عشان يشوفها مزيد من الإخوة!

ما رأيكم؟
#AMD股价跌近10% $NVDAB
$MSFTB
$SPCXB

فتاة عادية الملامح
بعد التخرج الجامعي بسنة واحدة، يجب أن تتزوج نفسك.
تكمن صعوبة هذه المسألة في أنه: لا توجد فتاة ستعترف بأن ملامحها عادية.
حتى قبل التخرج، إذا لم تكن هناك أي شاب يلاحقها، فهذا يعني أنها عادية.
تذكّر أنه خلال سنة من التخرج يجب أن تتزوج نفسك، مهما كانت ظروف الطرف الآخر.
وهذا هو سقف إنجازاتك في هذه الحياة.
$NVDAB
$MSFTB
$SPCXB
#比特币计划eCash硬分叉

أعلى حالات الشباب المعاصرين روعةً،

هي أن تستخدم آيفون بدون أي تقطيع، وتستيقظ صباحًا وتقلع بسيارة تسلا إلى صالة الألعاب الرياضية، لتُنجز خطة التدريب الخاصة بك

ثم تذهب إلى سامز كلوب لشراء بعض أطعمة مضادّة للالتهاب منخفضة السكر ومنخفضة الدهون، وتحافظ على جسمك

وفي فترة الظهيرة، تجلس في مقهى، تتمتع بأشعة الشمس، تقرأ كتابًا، أو تدرس الأسهم والعقود الآجلة

وفي المساء، تبقى وحدك في المنزل، وتشرب بيرة يابانية مصنّعة يدويًا، تشاهد التلفاز وتلعب ألعابًا، ثم تمرّر محتوى على X، وبعد أن تشرب قليلًا وتصبح في حالة خفيفة من السكر تصعد إلى السرير وتنعم بالنوم

وتنهي يومًا عاديًا ومألوفًا

بالإضافة إلى تسلا، لا يوجد شيء آخر—كل شيء تقريبًا وفقًا للسيناريو.
#比特币7月上涨9.5%创四年最佳 $NVDAB
$SPCXB
$GOOGLB

الرياضيات، المادة الوحيدة التي يستطيع بها أبناء الفقراء أن يقلبوا الطاولة ويتحسّن وضعهم.

الإنجليزية، المادة التي يتفوّق فيها أبناء الأغنياء بفارق كبير.

الرياضيات تحتاج إلى ذكاء، وإذا لم تكن ذكيًا بالشكل الذي يجعل “الذكاء القوي” لديك ليس كافيًا، فامتحان الثانوية العامة (الـ Gaokao) لن تتمكن منه أبدًا؛ لن تحصل على أكثر من 140 نقطة مهما حاولت.

الإنجليزية تحتاج إلى موارد. إذا لم تكن مفرداتك 10000 كلمة، ولم تتحدث كثيرًا مع الأجانب من الصغر بما يكفي، فلن تصل درجات IELTS أبدًا إلى 8. وستظل الإنجليزية الفصحى في النطق لديك بعيدًا عن مستوى المتحدثين الأصليين.

لذلك، أبناء الفقراء عليهم أن يذاكروا الرياضيات إلى أقصى حد، وأبناء الأغنياء عليهم أن يذاكروا الإنجليزية إلى أقصى حد… 100% لا خطأ！！！！！！！！
$NVDAB
$SPCXB
$MSFTB
#比特币7月上涨9.5%创四年最佳

كيف يمكنك إطالة عمرك بأقصى قدر؟

1. نم قدرًا كافيًا. الركيزة هي الإصلاح، إصلاح الخلايا. نام دائمًا قبل الساعة 23:00، واحصل يوميًا على 7-8 ساعات نوم. السهر هو الأكثر إضرارًا بالمناعة، ويسرّع الشيخوخة، وهو من أخطر قتلة تقصير العمر.

2. قلّل من الأكل. الشيخوخة هي عملية أكسدة داخل الجسم. تناول طعامًا أقل يعني أن الاحتراق سيكون أبطأ، وأنك ستحترق لفترة أطول.

3. نمط حياة منتظم.

4. حافظ على نفسية جيدة. قلّل من الاستنزاف الداخلي؛ في كل الأمور لا تجعلها في قلبك كثيرًا، وتمسّك بمبدأ: افعل كما يحلو لك. رفض الاستنزاف الداخلي وبيئة الإصابة بالسرطان.

5. مارس الرياضة باعتدال، ولا تُفرط. امشِ قليلًا يوميًا، ومارس نشاطًا بدنيًا مناسبًا لمدة نصف ساعة.

6. حافظ على التواصل الاجتماعي والهوايات. تعامل مع الناس بلطف أكثر، ولديك هواية ولديك ما تفعله؛ لا تكن وحيدًا ولا تشعر بالفراغ. حياة مليئة بالمعنى وثراء نفسي تعني عمرًا أطول $NVDAB #标普500收盘逼近纪录高位