استيقظت بعد الخامسة بقليل، قبل أن يطلع النهار. كانت الحرارة هذا الصباح 3 درجات فوق الصفر، وشعرت بنسمة باردة خفيفة عندما خرجت، لكن ملابس الرياضة الصوفية التي ارتديتها أبقتني دافئًا.

ركضت هرولةً على ضفاف نهر هونغخه لمسافة 6.89 كيلومتر، في 56 دقيقة و08 ثوانٍ، بمتوسط وتيرة 8′08″. كانت الهرولة طوال الطريق سهلة وعفوية؛ لم أتعمد زيادة السرعة أو ضبط الإيقاع، وكان إحساسي مريحًا، بلا لهاث أو تعب. تدرج إيقاع الركض بسلاسة، فزادت السرعة قليلًا في المنتصف، ثم خففتها عمدًا في النهاية لأهدأ تدريجيًا، بما يلائم الركض في الطقس البارد. عدّلت إيقاع هرولة الصباح بسبب البرد. لم أعد أمشي في طريق العودة بعد انتهاء الركض، بل صرت أركض بضع مئات من الأمتار الإضافية ببطء لإنهائه،

تسود السوق عمومًا أجواء معتدلة تميل إلى التحسن، وقد حافظت BTC على مستوى الدعم الرئيسي، فيما تواصل القيعان في الرسمين اليومي والأسبوعي التماسك وبناء الزخم تدريجيًا، ولا يزال الاتجاه على المدى الطويل متينًا. كما ارتفعت BNB قليلًا بالتزامن مع ذلك، والسوق في مرحلة تذبذب وتصحيح. تقترب SUI من مستوى الدولار الواحد، وتواصل القيعان الارتفاع والتعافي. لا تغيير في خطة الاستثمار طويل الأجل؛ سأحتفظ بها بصبر وأنتظر انطلاق السوق.

مضت فترة منذ أن كتبت منشورًا، وفقدت بعض المتابعين. عليّ أن ألتزم بالنشر من الآن فصاعدًا. يا شباب، لقد عدت. $BTC $SUI