你一直在研究和練習一種日間交易策略，使用歷史圖表或模擬賬戶。你應該這樣做多久，什麼時候應該切換到真實資本的實盤交易？
這是當你準備好進行實盤交易時的檢查清單，以及讓你的模擬交易儘可能有用的提示，和過渡到真實資本的提示。
開始實盤日間交易前的待辦清單
以下是你在用策略進行真實資本交易之前想要做的最小工作。
找到至少50次你正在使用的策略的交易，並在圖表上標記它們，記錄入場、止損、目標（或其他退出）並寫下交易所賺取的收益（以R計）。這應該在模擬交易真實數據之前完成，因爲你想掌握策略的運作方式。
一旦在實時市場數據的模擬賬戶中交易策略，你應該在至少一個月的時間內盈利，和/或在至少50次交易中盈利，才考慮用真實資本進行交易。在理解和實施策略盈利之前，沒有必要冒真實資本的風險。在模擬賬戶中沒有壓力；交易真實資本會更加困難。
讓模擬交易體驗儘可能接近真實。
只使用你在實際交易時會使用的資本。如果你將交易一個5000美元的賬戶，就用那個進行練習，只使用模擬賬戶中的5000美元資金。不要交易整個100,000美元（或他們給你的任何金額），因爲那並不代表你在真實賬戶中會做的事情。
只進行你會進行真實交易的交易。只交易你正在練習的策略；不進行隨機交易。
尊重你的風險限制。如果你有最大日虧損並且達到了，就停止在那天的模擬賬戶中下單。你仍然可以觀察圖表並在其上標記交易設置（仍然是很好的練習），但不要在模擬賬戶中實際下單。如果你在進行真實交易，你就會結束，所以在模擬賬戶中遵循相同的規則。這有助於建立你的紀律，以便在你進行真實交易時。它也有助於讓模擬賬戶反映你在實盤交易中會得到的結果。如果你在模擬中交易的方式與真實交易不同，那麼你就不知道自己是否盈利，因此你還沒有準備好進行真實交易。
如果你因爲這個月的一些幸運交易而盈利，或者因爲錯誤（你採取了10倍於你應該的頭寸規模，而它奏效了），不要計算那些交易。你應該基於典型交易盈利，而不是隨機的運氣。包括你所有的損失，即使它們是錯誤的。我們需要減少錯誤，然後再用真實資本進行交易。
確保你能夠爲你的策略快速有效地正確設置頭寸規模，在你的交易平臺上。
確保你熟悉你正在使用的平臺。如果不確定某些內容，請在使用真實資本之前在模擬中嘗試。
如果你想進行額外的練習，在一天內或週末進行多次交易，請查看日間交易練習軟件。它允許你重放（下單）前幾天的交易，就如同你在當天實時交易一樣。觀察價格條的展開，倒帶，快進，並嘗試不同的場景。這是減少你的學習曲線的好方法。
對自己誠實。你是否在良好且盈利地交易策略？如果沒有，轉向實盤只會對你造成傷害，而不是其他人。你在實盤交易時“實驗”的任何損失都需要在你開始盈利之前彌補。把你的資本留到你準備好時再使用。
向實盤日間交易的過渡
你現在至少有一個月的盈利模擬交易，你準備好進入實盤了。
考慮一下你最終將使用的頭寸規模，主要是你每筆交易將冒0.2%、0.5%或1%的風險等。
開始時僅冒0.1%的風險進行爲期一週的實盤交易。
真實資本交易比模擬交易更有心理負擔，我們往往更關注金錢，因爲現在涉及到真實金錢。這可能導致我們偏離策略。
在開始時保持小的頭寸規模，這樣你就不太可能考慮金錢，只需遵循策略。
如果你在第一週盈利，將風險增加到每筆交易0.2%進行下一週。
如果一週沒有盈利，降低到0.1%。
繼續這個過程。在盈利的一週後，每筆交易增加0.1%的風險，或在不盈利的一週減少，直到達到你希望的每筆交易的風險水平。
沒有必要在交易中冒超過1%的風險。每筆交易冒1%的風險也可以獲得鉅額回報。如果你認爲每筆交易需要冒超過1%的風險，你可能沒有理解頭寸規模和/或策略效率不高。
達到你希望的頭寸規模可能需要幾個月。這沒關係。通過在開始時降低風險，當你掌握技巧並開始表現良好時，你將擁有更多的資本可供使用。
在實時交易（或模擬）中，我們唯一的工作是等待基於我們策略的高質量設置。這不是關於賺錢或試圖活躍；我們會根據策略和交易信號的指示來決定活躍程度。
當我交易時，我儘量不去想錢。我的唯一工作是遵循我的流程，尋找優質交易。如果我找到優質交易，並避免低質量的設置，錢就會流入。如果我考慮金錢，我更可能偏離我的策略，這意味着我沒有專注於尋找優質交易，表現也會受到影響。
冥想有助於平靜心靈。我把交易視爲冥想，所以通過練習冥想，我們實際上是在練習我們在交易中使用的特定技能。
我們不僅僅是交易者，我們每個人都有許多不同的部分，比如完美主義者、母親、父親、懶惰、焦慮、想要富有的部分、懷疑者，等等。不同的部分可能會破壞我們交易者試圖實現的目標。當我們使這些部分對齊時，我們的內心衝突會減少，我們的交易表現會更好。
最後，我們可以試着強迫自己不去感受某種情緒或採取/避免某種行動，但意志力只能持續這麼長時間。如果我們改變我們的身份（如何看待自己），那麼我們就不需要意志力，我們可能甚至不會再想那些以前對我們來說有問題的事情。身份工作是我發現的最強大的改變催化劑，它在解決交易問題方面效果很好。
我試着保持我的思維數學化。日間交易者可以通過專注於過程並在多筆交易中維持某些交易統計數據，賺很多錢。
學習新的日間交易策略
只有你非常熟悉並能盈利交易的策略才能用真實資本進行交易。
如果你在學習一些新東西，練習在歷史圖表上找到設置，然後在模擬賬戶中交易它們。或者……
在你用真實賬戶交易你已經知道的策略時，你可以在圖表上標記新的策略交易。這樣你可以在實時市場條件下練習新策略，同時仍然交易（希望能盈利）你已經使用的策略。在你知道新策略有效之前，不要實際下單。
一旦你向自己證明你可以有效地交易新策略——在至少50次交易中累計的盈利和虧損——就開始用真實資本進行交易（可能減少頭寸規模），與在你的真實賬戶中已經使用的策略一起進行。
爲什麼要經歷這一切？
爲什麼要經歷這個過程？爲什麼不直接上課，然後立即開始真實交易？
幾乎每個人至少需要六個月的時間才能夠合理地實施一種策略。
對許多人來說，交易一種策略良好可能需要一到兩年。這就是事實。因此，如果你一開始就使用真實資本，即使有一個很棒的策略，到了你剛開始掌握它的時候，你很可能已經虧掉了你的賬戶。你會感到沮喪，尋找其他東西，而沒有意識到這很正常，虧損是完全可以通過在模擬賬戶中練習直到盈利（然後用非常小的頭寸規模/每筆交易的風險開始真實交易）來避免的。
每種策略都需要時間來學習。我花了很多小時在歷史圖表上測試一種策略，直到它準備好用真實資本交易。即使我在其他策略中盈利，我仍然需要時間來學習如何在新的策略中盈利。
幸運的是，學習新策略通常比學習我們的第一種策略快得多。一旦我們能夠盈利地交易一種策略，通常可以更快地學習其他策略，因爲我們已經知道如何執行訂單，擁有紀律，並有尋找良好設置和避免糟糕設置的流程。我們幾乎已經擁有了所有工具。
我建議人們一次學習一種策略。在學習其他策略之前，先把一種學好。學習一種比一次性學習很多容易。通過學習一種策略，我們可以更快地實現盈利。
當我們準備好時，我們可以加入其他策略……而且因爲我們已經掌握了一種策略，添加另一種通常是一個更快的過程。連續學習兩種策略會比同時學習兩種策略更快產生利潤。
我如何開始日間交易以及何時進入實盤
在上面，我討論了一個好的練習和過渡到實盤交易的過程。
我相信，應該僅在模擬賬戶中花費所需的時間——以開始看到一些策略盈利——然後用小頭寸切換到真實資金。如果正面結果持續，頭寸規模會逐漸增加。
沒有理由在模擬賬戶中花費比必要的更多時間。它並不能模擬真實交易，因爲沒有情感或風險。交易在很大程度上是一場心理戰鬥，而這隻有在金錢處於風險之時纔會顯現出來。
我在2005年開始日間交易的時候
我的交易生涯始於2005年的一家專有股票日間交易公司。這意味着他們給我錢，我進行交易，他們從中抽成。
我被教會了如何使用他們的交易平臺，然後我在模擬賬戶中交易了幾天，以便適應系統。
然後我們立即進入實盤交易。我甚至還沒有策略。我被允許每筆交易100股，每天最多虧損10美元（不包括費用），不包括佣金。我只能交易沃爾瑪（WMT）和另一隻已經不再存在的慢動股票。
基本上，他們希望你觀察和互動價格走勢，發展自己的策略和賺錢的方法。
如果我在某天盈利，第二天我可以交易200股，最多虧損20美元。盈利的日子增加了我可以虧損的金額和可以交易的股票數量。虧損的日子意味着要降回到之前的級別。
如果你達到一天的目標，你就會升級兩個級別。目標是風險金額的正面。例如，在等級2時，我可以交易200股，虧損最多20美元，目標是20美元。
在10級時，我可以交易任意多的股票，但我的日止損仍然是100美元（並且隨着每個級別的提升而增加）。
一個月賺2000美元是放開限制的時候。再也沒有固定的每日虧損限制，而是虧損限制大約等於我平均盈利日的金額。
經過大約一年的交易，我的平均盈利爲1000美元/天，因此我每天的虧損也大約爲1000美元。
所以我的旅程與我推薦給他人的有些不同……但並沒有那麼不同。
我在模擬賬戶中交易的時間不長，但當我開始時，我的每日風險是非常有限的。每天10美元！但這對於我第一次真實交易的前幾天來說實際上是有道理的。使用合適的方法，頭寸規模可以迅速上升，日止損也可以迅速上升……但前提是我持續盈利。
當交易100股時，這基本上意味着價格不能下跌超過0.10美元。我每天會進行很多交易，如果價格沒有如預期那樣移動，就在0.02美元或0.03美元處止損。例如，在0.03美元到0.06美元處獲利。如果某個交易正在上漲，就持有它，直到動能消退。
這聽起來可能很瘋狂，但它教會我觀察價格走勢。找到能讓我快速盈利的入場點，如果交易不順利，就果斷止損。
與我看到的大多數人相比，我仍然使用極爲嚴格的止損。這教會我看到價格的轉折點，因爲我不能承擔時間錯誤或持倉經歷回撤。你要麼成功交易，要麼退出等待下一個機會。
每筆交易虧損或盈利2美元或5美元似乎不算什麼。但在這種模式下幾周後，100股可能會變成1500股……而現在你在等待更大的收益，比如0.10美元或0.15美元，這意味着每筆交易150美元到225美元……但仍然迅速止損。我一天可以這樣做，進行很多交易。
最終結果是每天平均盈利超過1000美元（扣除費用）……在一年前，我只能交易100股，並且每天只能虧損10美元。保持大局觀……你正在爲之努力的目標。
也許你想自己嘗試一下類似的事情。
現在我每筆交易冒1%的風險，目標是讓我的賬戶增長2%到3%……仍然是每天多次。數字變化了，但整體概念沒有變。
我在2009年左右開始日間交易外匯的過程
當我仍然與公司交易股票時，我對外匯產生了興趣。我開始在個人賬戶中進行交易。
我在閱讀交易書籍並學習這些人的（糟糕）想法。他們在談論指標以及日間交易是如何不可能的。
當我在股票中賺錢時，我想“這些寫書的人一定知道他們在說什麼！”所以我嘗試了一些這些書中的東西，並偏離了我知道有效的方法：主要是如果交易沒有成功就非常迅速地止損（像我現在使用的小止損）。
我並沒有慢慢開始。我只是不斷地進行交易，認爲因爲我擅長股票交易，所以可以直接跳入外匯市場。
我可能用掉了3個賬戶，小賬戶……比如每個2000美元，因爲我不再做讓我在股票中成功的事情。
交易我的個人賬戶與在公司交易是不同的……沒有監督，沒有人提醒我注意風險。小賬戶規模（因爲我在學習一個新市場，這很聰明）也讓我變得過於激進，因爲我想獲得像股票交易一樣的大回報。我在股票中的日均收益幾乎是我在外匯賬戶中的全部。
所以從小賬戶開始是個好主意。只存入一點。如果你做得好，隨時可以添加更多。但如果你把所有的都存入，而事情不好，你可能就完了。
我回到模擬交易，然後更慢地過渡到外匯……採取較小的頭寸規模，只有在盈利時才慢慢增加。這效果更好。
那大約是2010年。
我也回到了我自己的方法，專注於價格走勢，接近轉折點，如果沒有成功，則迅速止損。我限制了我的日常風險，並努力在這些嚴格的範圍內盈利。基本上，我不能連續輸掉三筆交易（使用嚴格的止損），否則我就會結束那一天。在如此嚴格的約束下，你會變得非常挑剔。今天我仍然保持着這個規則。
隨着利潤的增加，我也將更多的錢匯入我的賬戶。基本上，我的結果告訴我繼續增加頭寸規模（上升到賬戶的1%）並且我可以存入更多。這增加了賬戶的收入，我最終在2010或2011年離開公司去爲自己交易。
如果你參加我的歐元美元日間交易課程和我的價格行動股票日間交易課程，你會看到策略是相似的，但市場是不同的，所以我們需要考慮這一點。股票市場在開盤時活動量激增……外匯市場沒有（那麼多）。外匯有我不喜歡交易的時間，股票也有，但它們不一定是相同的時間。
學習一個新市場（即使我在另一個市場中盈利）教會我，在找到一個策略盈利之前，應在模擬賬戶中進行交易，然後再用真實資本慢慢開始。此外，保持初始存款小，如果情況良好再增加。保留在另一個市場中讓你成功的關鍵要素，即使策略有些不同。