你接納什麼 什麼就消失
你反對什麼 什麼就存在，如果你不明白你的敵人是你自己，你會把所有時間 精力用在改變別人最後一無所得，當你要求他人做出改變，你就會因爲他人的無所作爲，而痛苦和內耗，只有你改變自己纔會得到正向的反饋，纔會得到真正的成長。