小賺大虧的原因，一是倉位太重，賺錢的時候回撤，害怕賺不到，賺點小錢就跑了。虧錢的時候，猶豫不止損，指望價格再回來。結果小虧變大虧，承受不了虧損的時候忍痛砍倉。

二是逆勢搶回調，抄頂摸底。

三是賺錢的單子拿不住，總怕賺的敷衍，再虧回去。震盪行情，當單邊做追漲殺跌，賺小錢不出虧等虧錢在平。

那麼我們應當如何去擺脫這種困境

第一：降低交易頻率

交易從成敗與好壞，跟我們交易的次數不是正比例關係，相反這是一種反比例過程，我們會發現，這個市場交易越頻繁的交易者，幾乎沒有幾個人是盈利的，反而是那些，越穩當的交易者，大部分的時間在等待，看準時機，果斷下單的朋友，盈利的概率要更大一些。

而通過這種低頻交易，更能避免讓自己陷入情緒交易的怪圈，更能理智的面對交易當中的風險和機會。

那我們應該怎麼做？首先我認爲，應該做精某一個品種，先把某個品種做到極致，然後根據自身的時間和精力，再去考慮是否做其他的品種，做熟不做生，這一點非常重要。

其次把操作的級別和週期固定，不要去頻繁變化操作週期，不然操作起來很容易被市場帶入虧損的節奏，這個時候往往就會更多帶有主觀的視角去看待行情，從而失去理智，特別是對於新手交易來說，交易之處，不建議做太小的時間週期

第二：在停盤時間去覆盤

如何走出交易的迷宮？重點在於兩個字，那就是“覆盤”在交易之中，我們因爲主觀的、客觀的原因，在交易的時候是無法認知到自己的問題和錯誤，在週末停盤的時候，我們就可以結合自己所掌握的知識點，對於行情阻力指標進行分析和預判，去統計自己交易當中的成功概率、單子的盈虧比，交易頻率等等，這樣下來堅持半年，你就會對於你自己的交易系統會有一個明確的認知。

有句話說得好：當局者迷，旁觀者清，如何置身事外的去看待事情的發展，覆盤就是不二的選擇。

第三：降低預期，學會製作投資回報計劃

進入交易市場的初心都是要賺錢，那麼錢應該怎麼賺？是一夜暴富？還是一月暴富？不同的人對於交易的回報預期不一樣，通過覆盤我們會發現，利用自身的技術水平，只要捕捉幾次機會，倉位適當增大，我們的賬戶資金可以翻一倍甚至翻幾倍，這種投資回報率，讓人心動，以至於在交易中你信心滿滿的在某一次的加單中，重倉進場，或者加倉進場，當然結果有賺有賠，但這種操作手法下來，最後幾乎沒有誰可以作爲常勝將軍，虧損一次，連本帶利都會栽進去。