在人際關係上吃了虧纔想明白這些!
1、我發現到一件事,如果一個人比較在意別人的看法,性格敏感多思,在與人交際時一個極其常見的表現是:「喜歡解釋」。
無論是跟陌生人還是熟悉的朋友,無論跟對方就哪些方面的問題進行交流,習慣思路是對自己做出的決定、自己的經歷主動進行或詳細或簡略的解釋:「我爲什麼會這樣做」、「當時發生了什麼」、「我是這麼這麼想的」
這背後急切的用意是讓對方明白:「你可別誤會,其實我不是這樣的人!」
2、如果你是我剛纔說的那種性格的人,仔細想一下被我說中了沒?
事實上,絕大多數你爲之描述來龍去脈、前因後果的事件,都是你自己的事情,你根本不需要向別人解釋,做怎樣的決定是屬於你的權利,他人無權干涉,也沒有立場評判你。
但每次你用不夠確定、略微急切的語氣向他人解釋時,你潛意識在尋求對方的理解和認可,期望對方知道你這樣做是沒問題的、是合理的、是正確的。
你很心虛,生怕對方誤解,怕對方對你有什麼看法,可我們來看一看,你到底做了什麼?
你把某種權利交到了對方手中,把自己放到了一個被動的位置,當你開口的時候,你就失去了堅定、失去了底氣。
3、據我觀察,那些給人篤定氣場的人,基本上不過多解釋自己,大家也可以想一想,自己平時生活中遇到的這類人,是不是像我說的這樣?
別人猜測也好,誤解也好,其實不重要,無論是跟陌生人打交道,還是跟朋友、家人,在你有急切說明細節的時候,記得問問自己「我是不是在解釋」、「這件事情我需要向別人解釋嗎?」
減少不必要的解釋,認清有些事情你只需要對自己負責,是變得自信強大的重要的一步,而且在跟人交流中,當你不再有那麼多解釋,你在給人的感覺上,也會逐漸成爲一個篤定從容、落落大方的人。
4、再來說另一個現象「喜歡解釋」,前面我們說的是急於向別人解釋,接下來要講的是執着於向自己解釋。
具體來說是在跟別人相處時,如果覺得不舒服、沒被真誠對待,你一定要找到充足的證據,證明的確是對方的原因,是對方的言語和行爲存在某些不對的地方,你纔敢做出類似遠離、絕交等決定。
你會一而再再而三地反覆分析,確定你在整個過程中幾乎是沒有責任的,這裏的「你」並不是在推卸責任,並不是在自私地認爲都是對方的問題。
你是在擔心相處過程中的不舒服,是不是也有自己的原因、是不是自己太計較、是不是誤會了對方、是不是自己想多了、是不是把別人想得太壞了。
你花大量時間去反思和分析,你是在跟自己證明,你想找到合理的理由,你需要確保自己在道德上是基本完美的,確定自己沒做錯,你纔可以離開這個朋友。
如果意識到自己也有某些不對的地方,你會覺得自己失去了對對方有所要求的權利。
5、話說你對待自己會不會過於苛責了?爲什麼你一定要做一個不計較、善解人意的人呢?套用一個也許不那麼準確的概念,你要求自己做一個「完美受害者」。
你自己的感受最重要,學會相信和尊重你的感受,這就是和別人相處中,所應憑依的最大標準,如果你覺得被冒犯了,覺得不開心、不舒服那就是被冒犯了,你總是站在對方的立場去爲之開脫,這樣的行爲適度就好。
我家人曾跟我說了一段話:「你不要總是試圖理解對方,覺得對方是因爲什麼什麼理由,不得不這樣做,如果事情的結果是我們不能接受的,我們就是可以不原諒對方。」
當然這是比較極端的情況,這裏的「結果」是難以磨合和解決的那種,而日常相處中肯定會有一些小摩擦、小衝突、小缺點,這些都在我們的容錯空間之內。
6、有些人特別擅長自我反省,還會進一步想好像別人和他相處沒啥問題啊?他不是有蠻多朋友的嘛?看來一定是我的問題!
每兩個人的化學反應都是不同的,這並不是你的問題,不必和不適合你的化學藥品待一塊兒,有時候你對一個人失望至極,決意不繼續維持關係,但對方稍微示好,你又開始覺得自己之前是不是想多了,不是哦!
一個人不可能方方面面都是不好的,大部分人的綜合表現都是均分以上,你所感到的些微的好,肯定是存在的,但在某些情形中,人和人之間的相處,是遵循短板理論的,最短的那個板你接受不了,你就可以離開。
7、總之,在日常生活中,有意識地去改變自己「喜歡解釋」的性格,無論是對他人講述自己做某事的原因,還是向自己證明離開某段不舒服關係的合理性。
你所做的絕大部分決定,只要向自己負責,無需得到他人的認可,你自己的感受最重要,學會相信和尊重你的感受。#一起来跟单 #注意资金安全 #美联储是否加息? #带你看看币安Launchpad #BTC